Segíthet -e a pszichoterápia a depresszióban?

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Kann Psychotherapie wirklich bei Depressionen helfen? Ich stimme zu, dass es mehr braucht, als nur „aufzusaugen“, aber ich bin nicht der Meinung, dass Depressionen eine Geisteskrankheit sind. Bei mir wurde eine Depression und eine bipolare Störung diagnostiziert. Ich litt unter so großer Angst, dass ich oft tagelang mein Zimmer nicht verließ oder ans Telefon ging. Aber ich denke, heutzutage verstehen wir es falsch und versuchen, dieses Problem zu „heilen“, indem wir symptomatische Reaktionen behandeln. Wie Don Tolman sagt „Wenn Sie etwas über Krankheit und Tod herausfinden wollen, dann studieren Sie Krankheit und Tod, aber wenn Sie sich für Gesundheit und …
Segíthet -e a pszichoterápia a depresszióban? Egyetértek azzal, hogy nem csupán a "szopás", de nem hiszem, hogy a depresszió mentális betegség. Depresszióval és bipoláris zavarban diagnosztizáltak. Annyira féltem, hogy napok óta gyakran nem hagytam el a szobámat, és nem mentem telefonra. De azt hiszem, hogy manapság félreértjük azt, és megpróbáljuk "gyógyítani" ezt a problémát a tüneti reakciók kezelésével. Ahogyan Don Tolman azt mondja: „Ha meg akar tudni valamit a betegségről és a halálról, akkor tanulmányozza a betegségeket és a halált, de ha egészségre törekszik, és ... (Symbolbild/natur.wiki)

A pszichoterápia valóban segíthet -e a depresszióban?

Egyetértek azzal, hogy nem csupán a "szopás", de nem hiszem, hogy a depresszió mentális betegség.

I diagnosztizáltam a depressziót és a bipoláris rendellenességet.

Olyan nagy félelemtől szenvedett, hogy napok óta gyakran nem hagytam el a szobámat, és nem mentem telefonra.

De azt hiszem, manapság rosszul értjük, és megpróbáljuk "gyógyítani" ezt a problémát a tüneti reakciók kezelésével.

ahogy Don Tolman mondja

"Ha szeretne valamit megtudni a betegségről és a halálról, akkor tanulmányozza a betegségeket és a halált, de ha érdekli az egészség és a jólét, akkor az egészséget és a jólétet tanulmányozza." Más szavakkal, mire összpontosítunk. Fókuszunkra kell összpontosítanunk.

Mi változtatta meg az életemet, amikor rájöttem, hogy nem vagyok depressziós, hanem depressziós vagyok. Nagyon sok erőfeszítést igényel, hogy depressziós legyen.

Ez megteszi, és mindenki, aki depresszióval rendelkezik, tudja, hogy az ingatag momentumokat gyorsan negatívumokkal kell felváltani, hogy fenntartsák a depresszió illúzióját.

Azok a jelentések, amelyek az életkörülményeimet tulajdonítottam, depressziós érzést váltott ki számomra. Ez a depresszió érzése visszatért a tétlenségbe.

Ez az inaktivitás több ugyanazt a körülményt teremtette az életemben, és megerősítette az eredeti jelentést, amelyet létrehoztam. Viscosa ciklus volt. Az orvoslás nem szakad meg ezen a cikluson, hanem megmérgezi a testünket, és a tüneti reakciókhoz, és nem engedi, hogy objektíven megvizsgáljuk körülményeinket.

Tehát mindenkinek, aki depressziós, van egy kérdésem: "Ezen túlmenően mi vagy, ez sokkal több?"

naturopath pszichoterápia

A

alternatív gyakorlói pszichoterápiát a legjobban megtalálhatja az ingyenes naturopath könyvtárban. Az összes naturopath pszichoterápia megjelenítéséhez kattintson ide.