Může psychoterapie pomoci s depresí?

Aktualisiert:

Von Natur.wiki Autoren-Team

Kann Psychotherapie wirklich bei Depressionen helfen? Ich stimme zu, dass es mehr braucht, als nur „aufzusaugen“, aber ich bin nicht der Meinung, dass Depressionen eine Geisteskrankheit sind. Bei mir wurde eine Depression und eine bipolare Störung diagnostiziert. Ich litt unter so großer Angst, dass ich oft tagelang mein Zimmer nicht verließ oder ans Telefon ging. Aber ich denke, heutzutage verstehen wir es falsch und versuchen, dieses Problem zu „heilen“, indem wir symptomatische Reaktionen behandeln. Wie Don Tolman sagt „Wenn Sie etwas über Krankheit und Tod herausfinden wollen, dann studieren Sie Krankheit und Tod, aber wenn Sie sich für Gesundheit und …
Může psychoterapie opravdu pomoci s depresí? Souhlasím s tím, že to vyžaduje víc než jen „sání“, ale nemyslím si, že deprese je duševní nemoc. Byla mi diagnostikována deprese a bipolární porucha. Trpěl jsem tolik strachu, že jsem často neopustil svůj pokoj celé dny nebo jsem šel do telefonu. Myslím si však, že to dnes nepochopíme a snažíme se tento problém „uzdravit“ léčbou symptomatických reakcí. Jak říká Don Tolman, „pokud chcete zjistit něco o nemoci a smrti, pak studujte nemoc a smrt, ale pokud jste pro zdraví a ... (Symbolbild/natur.wiki)

Může psychoterapie opravdu pomoci s depresí?

Souhlasím s tím, že to vyžaduje víc než jen „sání“, ale nemyslím si, že deprese je duševní nemoc.

I diagnostikovala depresi a bipolární porucha.

Trpěl jsem tak velkým strachem, že jsem často neopouštěl svůj pokoj celé dny nebo šel k telefonu.

Ale myslím, že tomu dnes chápeme špatně a snažíme se tento problém „uzdravit“ léčbou symptomatických reakcí.

Jak říká Don Tolman

„Pokud chcete zjistit něco o nemoci a smrti, pak studujte nemoc a smrt, ale pokud máte zájem o zdraví a dobře -budete studovat zdraví a dobře.“

Jinými slovy, na co se zaměřujeme. Musíme se soustředit na naše zaměření.

Co změnilo můj život, když jsem si uvědomil, že jsem nebyl depresivní, ale že jsem byl depresivní. Trvá hodně úsilí, aby byl depresivní. To dělá a každý, kdo má depresi, ví, že těkavé momenty musí být rychle nahrazeny negativitou, aby se zachovala iluze deprese.

Významy, které jsem připsal své životní podmínky, pro mě vyvolaly depresivní pocit. Tento pocit deprese mě nechal v nečinnosti. Tato nečinnost vytvořila v mém životě více stejných okolností a posílila původní význam, který jsem vytvořil. Byl to cyklus viscosa. Lékařka tento cyklus nepronikne, ale otráví naše tělo a pro symptomatické reakce a nedovolí nám objektivně se podívat na naše okolnosti.

Takže pro každého, kdo je v depresi, mám otázku: „Kromě toho, co jsi, to je mnohem víc?“

Psychoterapie naturopath

V našem bezplatném naturopatovém adresáři najdete

alternativní praktikující psychoterapii nejlépe. Chcete -li zobrazit veškerou psychoterapii naturopath, klikněte sem.