Jungiansk psykoterapi - Vi går alle i sko, der er for små

Jungiansk psykoterapi - Vi går alle i sko, der er for små

Jungiansk psykoterapi er en stil af psykodynamisk "samtaleterapi", der har samme teoretiske grundlag som jungiansk analyse. Carl Jung, ophavsmanden til denne terapistil, var en samtidig med Freud og delte med ham en tro på kraften og betydningen af ​​ubevidste processer i at forme vores reaktioner ... en forståelse, der siden er blevet understøttet af kognitiv forskning.

En jungiansk tilgang til terapi kombinerer den bedste aktuelle videnskabelige psykologiske viden om menneskelig adfærd og tankevaner og væver den med en respektfuld forståelse af filosofisk og spirituel visdom.

Medfølelse, ikke-dømmende opmærksomhed og empati skaber et terapeutisk miljø, hvor nysgerrighed, selvafsløring og selvudforskning er sikker og understøttet, og hvor selvforståelse kan vokse. Jungiansk terapi begynder med en blid, men eftertænksom diskussion af historien om et individs oplevelser...i deres oprindelsesfamilie, deres sociale og professionelle liv og nuværende intime forhold. Efterhånden som mønstrene og oprindelsen af ​​tidligere beslutninger bliver synlige, kan alternative retninger overvejes, implementeres og justeres. Ofte kan nye betydninger tillægges gamle erfaringer, og der kan opbygges et bedre forhold til fortiden og menneskene i den. Accept af den rolle, vi spiller i at skabe de ting, vi oplever, inspirerer til en følelse af handlekraft. At anerkende eller genoplive dybt rodfæstede personlige værdier giver mening og formål med livet.

Betragtning af ubevidste produkter såsom drømme eller fantasier og personlige kunstneriske produktioner såsom tegninger, malerier, fotografier eller digte bruges af nogle individer til at uddybe deres forståelse af deres personlige bekymringer og til at udvikle et ordforråd af personlige metaforer, der beskriver deres egen unikke oplevelse og forhåbninger. Sammenligning af personlige erfaringer med ældgamle mønstre af menneskelig erfaring, som koncentreret og forfinet for os i myter, legender, hellige tekster og eventyr fra hele verden, sikrer os som individer vores væsentlige menneskelighed ved at vise det i forbifarten. Gennem vores livs prøvelser og succeser har andre gået denne vej før os og fundet løsninger og løsninger.

Carl Jung sagde engang:"Vi går alle i sko, der er for små."Hermed mente han, at vi ofte havde et for begrænset syn på vores eget potentiale. Det virker endnu mere sandt i dag, at vi nøjes med en alt for materialistisk og snæver fortolkning af, hvad vores liv kan og bør indeholde. Ethvert menneskeliv er komplekst og fascinerende, og mange mennesker bliver dybt rørt og berørt i terapeutiske samtaler. De er overraskede og fortryllede over at opdage deres egne dybder og genfinde deres eget potentiale.

Psykoterapi i den jungianske tilstand er et fantastisk eventyr, en søgen og en åbning til en verden af ​​vidundere.

Alternativ behandler psykoterapi

Det bedste sted at finde alternative behandlere psykoterapi er i vores gratis bibliotek for alternative behandlere. For at se alle alternative psykoterapeuter, klik venligst her.