心理疗法有效带来变化和转变吗？
心理疗法有效带来变化和转变吗？
这种疗法真的有助于人们改变，还是只是安慰剂，一种替代关系，可以提供安慰，无法建立外界平等的关系？
这种疗法可以使人们改变并使人们改变。 但是我们必须意识到，内部旅行中有许多陷阱，幻觉和幻觉的回声以及许多诱惑。 因此，我们必须确保这会改变 ，而不仅仅是提出。
那么我们如何安全？ 第一个规则是您不能独自做。 您必须拥有您信任的人 - A治疗师或顾问 - 作为指导，您可以以真实的方式了解他们。 您的治疗师必须熟悉自己的怪癖，尤其是您避免困难，隐藏秘密，破坏自己的成长以及积极或负面特性的方式。 从本质上讲，治疗师必须知道自己的性格。
如果我们不知道自己的性格是谁，治疗师怎么能这样做？ 角色以不同的方式传达，因为基本本身以不同的方式表达。 治疗师的任务是在心理，直觉，本能上，本能，非常敏感和对客户的体贴。 客户可能不知道治疗师在不知不觉中传达了什么。
有些人试图通过治疗和建议改变和幻灭。 有能力的从业者对心理精神心理治疗的实践是人们为人们实现永久性，个人变化和转变的专业，专注的方法。 有大量的知识，哲学，研究以及心理学支持心理疗法的实践。 尽管有些实践者出于各种原因比其他实践者更有能力，尽管一个人有时希望改变不知道自己的另一部分抵制和收益的变化，但我们再也不能将婴儿扔到沐浴水中，而不是我们应该简单地扔掉工具箱，因为我们中的一些人不知道如何使用它。
但是，提供希望的疗法对于想要改变并有动力取得成功，沮丧并且正在寻找出路的人或正在寻找出路或自杀且拼命寻找对他的恐惧的答案的疗法还不够。 我们应该理解的治疗的第一方面是治疗不是商品。 您不会像要去看化学家，食品经销商或7-11一样购买它。 这本质上是一种关系，它是它起作用的关系。
我们必须了解的治疗的第二个方面是，保持重点是至关重要的。 治疗师应保持他们的途中，客户必须能够识别相关材料并准备好进行。
这种关系至关重要，因为我们在早期的形成关系中得到了保护和辩护。 通过与世界的关系，我们学会了隐藏并限制我们生活中的创造力，喜悦以及潜力的实施。 因此，一种健康的关系是一种支持，滋养，广泛和挑战性的健康关系，是改变和个人转型的方式。 疗法旅行是随着时间的流逝而发展的过程。 在正确的指导下，关系的质量和对内部旅程的相互尊重，实际上是可能的。
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