Je psychoterapia účinná na dosiahnutie zmien a transformácií?

Je psychoterapia účinná na dosiahnutie zmien a transformácií?

Skutočne pomáha terapia ľuďom zmeniť sa, alebo je to iba placebo, náhradný vzťah, ktorý ponúka útechu, ktorá nie je schopná vybudovať rovnaké vzťahy vo vonkajšom svete?

Terapia môže ľuďom umožniť a umožniť zmenu. Musíme si však byť vedomí, že na vnútornej ceste existuje veľa úskalí, ozveny ilúzií a ilúzií a veľa zvádzaní. Musíme si teda byť istí, že sa to zmení a nielenže sa to prezentuje.

Takže ako môžeme sme v bezpečí? Prvým pravidlom je, že to nemôžete urobiť sami. Musíte mať niekoho, komu dôverujete -terapeutovi alebo konzultantovi -ktorý pôsobí ako sprievodca a koho sa môžete autenticky poznať. Vaša terapeut sa musí oboznámiť so svojimi vtipmi a najmä so spôsobom, akým sa vyhnete problémom, skrývate tajomstvá, sabotujete svoj vlastný rast a pozitívne alebo negatívne vlastnosti. Terapeut musí v podstate vedieť, kto je pod svojím charakterom.

Ako to môže terapeut urobiť, ak nevieme, kto sme pod našou postavou? Postava sa oznamuje rôznymi spôsobmi, pretože samotný nevyhnutný je vyjadrený rôznymi spôsobmi. Úlohou terapeuta je „počúvať“ po celom tele, psychologicky, intuitívne, inštinktívne a mimoriadne citlivé a ohľaduplné k klientovi. Klient možno netuší, čo terapeut nevedome komunikuje.

Niektorí ľudia sa pokúsili zmeniť a rozčarovať liečbou a radou. Prax psycho-spirituálnej psychoterapie zo strany kompetentného lekára je špecializovaný a zameraný prístup pre ľudí s cieľom dosiahnuť trvalé, osobné zmeny a transformácie. Existuje veľké množstvo vedomostí, filozofie, výskumu a samozrejme psychológie, ktoré podporujú prax psychoterapie. Aj keď niektorí praktici sú z rôznych dôvodov kompetentnejší ako ostatní, a hoci človek niekedy chce zmeny bez toho, aby vedel, že iná časť seba odoláva a získava zmeny, už nemôžeme vyhodiť dieťa z kúpajúcej sa vody, ako by sme mali jednoducho vyhodiť súpravu nástrojov, pretože niektorí z nás nevedia, ako ho používať.

Ale terapia, ktorá ponúka nádej, nie je dostatočná pre niekoho, kto sa chce zmeniť a je motivovaný k úspechu, alebo ktorý je v depresii a hľadá cestu von alebo je samovražedný a zúfalo hľadá odpoveď na jeho strach. Prvým aspektom terapie by sme mali pochopiť, že terapia nie je tovar. Nekupujete to, akoby ste chodili do chemikov, obchodníkov s potravinami alebo 7-Eleven. Je to v podstate vzťah a je to vzťah, ktorý funguje.

Druhým aspektom terapie, ktorému musíme pochopiť, je to, že je rozhodujúce zachovať zameranie. Terapeut by ich mal držať na ceste a klient musí byť schopný rozpoznať relevantný materiál a byť pripravený na ňom pracovať.

Vzťah je rozhodujúci, pretože sme boli chránení a bránení v skorých formatívnych vzťahoch. Prostredníctvom nášho vzťahu so svetom sme sa naučili skryť a obmedzovať našu kreativitu, radosť a radosť v živote, ako aj implementáciu nášho potenciálu. Z toho vyplýva, že zdravý vzťah, ktorý je podporujúci a výživný, rozsiahly a náročný, je spôsob, ako zmeniť a osobnú transformáciu. Terapeutická cesta je proces, ktorý sa časom rozvíja. So správnym vedením, kvalitou vzťahu a vzájomným rešpektom k vnútornej ceste je možné a v skutočnosti je možné transformáciu.

naturopath psychoterapia

. Ak chcete zobraziť všetku psychoterapiu Naturopath, kliknite sem.