Er psykoterapi effektiv til at skabe ændringer og transformationer?

Er psykoterapi effektiv til at skabe ændringer og transformationer?

Hjælper terapien virkelig folk med at ændre sig, eller er det bare en placebo, et erstatningsforhold, der tilbyder trøst, der ikke er i stand til at opbygge lige forhold i omverdenen?

Terapien kan gøre det muligt for mennesker at ændre sig. Men vi er nødt til at være opmærksomme på, at der er mange faldgruber, ekko af illusioner og illusioner og mange forførelser på den indre tur. Så vi er nødt til at være sikre på, at dette ændrer og ikke kun præsenteret.

Så hvordan kan vi er sikre? Den første regel er, at du ikke kan gøre det alene. Du skal have nogen, du har tillid til -en terapeut eller en konsulent -der fungerer som en guide, og som du kan lære på en autentisk måde at kende. Din terapeut er nødt til at gøre sig bekendt med sine quirks og især med den måde, du undgår vanskeligheder på, skjule hemmeligheder, sabotere din egen vækst og positive eller negative egenskaber. I det væsentlige skal terapeuten vide, hvem de er under deres karakter.

Hvordan kan en terapeut gøre det, hvis vi ikke ved, hvem vi er under vores karakter? Karakteren kommunikeres på forskellige måder, da det essentielle selv udtrykkes på forskellige måder. Det er terapeutens opgave at "lytte" over hele kroppen, psykologisk, intuitivt, instinktivt og ekstremt følsom og hensyntagen til klienten. Klienten har muligvis ingen idé om, hvad terapeuten ubevidst kommunikeres.

Nogle mennesker har forsøgt at ændre og desillusioneret gennem terapi og rådgivning. Praksisen med psyko-spirituel psykoterapi af en kompetent praktiserende læge er den specialiserede, fokuserede tilgang til mennesker for at opnå permanente, personlige ændringer og transformationer. Der er en stor mængde viden, filosofi, forskning og selvfølgelig psykologi, der understøtter praksis med psykoterapi. Selvom nogle praktikanter er mere kompetente af forskellige grunde end andre, og selvom en person undertiden ønsker ændringer uden at vide, at en anden del af sig selv modstår og får ændringer, kan vi ikke længere smide babyen ud af badevandet, end vi bare skulle smide værktøjskassen, fordi nogle af os ikke ved, hvordan vi bruger det.

Men terapi, der tilbyder håb, er ikke rigtig nok for nogen, der ønsker at ændre sig og er motiveret til succes, eller som er deprimeret og leder efter en vej ud eller er selvmord og desperat på udkig efter et svar på hans frygt. Det første aspekt af terapien, vi skal forstå, er, at terapien ikke er en vare. Du køber det ikke, som om du skal til kemikere, fødevareforhandlerne eller 7-Eleven. Det er i det væsentlige et forhold, og det er det forhold, det fungerer.

Det andet aspekt af den terapi, som vi er nødt til at forstå, er, at det er vigtigt at opretholde fokus. Terapeuten skal holde dem på vej, og klienten skal være i stand til at genkende det relevante materiale og være klar til at arbejde på det.

Forholdet er afgørende, fordi vi blev beskyttet og forsvaret i tidlige, formative forhold. Gennem vores forhold til verden lærte vi at skjule og begrænse vores kreativitet, glæde og glæde i livet såvel som implementeringen af ​​vores potentiale. Det følger, at et sundt forhold, der er støttende og nærende, ekspansivt og udfordrende, er måden at ændre og personlig transformation. Terapieturen er en proces, der udspiller sig over tid. Med den rigtige vejledning, kvaliteten af ​​forholdet og den gensidige respekt for den indre rejse, er en transformation mulig og faktisk.

Naturopath Psychotherapy

alternative praktikere psykoterapi bedst i vores gratis Naturopath -bibliotek. Klik her for at vise al Naturopath -psykoterapi.