Je online poradenstvo pre vás to pravé?

Je online poradenstvo pre vás to pravé?

Online poradenstvo nie je novinkou. Ďalšie termíny pre online poradenstvo zahŕňajú éteroterapiu, online terapiu, kyberterapiu a internetové poradenstvo. Odkedy som prvýkrát ponúkol online poradenstvo, ubehlo už takmer 10 rokov. Odborníci sa obávali, že online poradcovia sa pokúsia nahradiť tradičnú psychoterapiu tvárou v tvár. Mnohí psychoterapeuti dnes ponúkajú online poradenstvo alebo aspoň využívajú technológie na zlepšenie vzťahov s existujúcimi klientmi.

Nebolo by skvelé, keby ste si mohli nechať poradiť bez toho, aby ste si museli robiť starosti s plánovaním dochádzania? Mnoho ľudí zisťuje, že online poradenstvo je jednoduchšie, pohodlnejšie a cenovo výhodnejšie. Myšlienka prihlásenia z domu alebo takmer kdekoľvek pomocou bezdrôtového internetu a notebooku je veľmi atraktívna.

Ako prebieha online poradenstvo? E-mail, chat a webová kamera sú najbežnejšie spôsoby doručenia. Niektorí terapeuti ponúkajú poradenstvo vo virtuálnych svetoch, ako je Second Life. Online poradenstvo je však väčšinou založené na texte, čo znamená, že obvyklé vedenie sluchu a zraku nie je k dispozícii. Niektorí opisujú e-mailovú terapiu ako podobnú korešpondencii. Chatová terapia má konverzačný štýl a je ľahšie porovnateľná s procesom tradičnej psychoterapie. S technologickým pokrokom ponúkajú webové kamery rozhodnejšie obrázky než len pred niekoľkými rokmi. Webkamery znovu zavádzajú audio a video komponenty do procesu. Každý z týchto spôsobov podávania môže byť použitý samostatne alebo vo vzájomnom spojení.

Ak máte záujem o online poradenstvo, určite si vyberte terapeuta, ktorý chápe dôležitosť dôvernosti a ponúka alternatívu k tradičnému chatu a e-mailu. V ideálnom prípade by vaša komunikácia mala byť bezpečná a šifrovaná a k dispozícii sú rôzne bezplatné možnosti šifrovania, ktoré sú veľmi užívateľsky prívetivé. Mnohí terapeuti, ktorí praktizujú online, majú ďalšie školenia, v ideálnom prípade označujúce určitú úroveň kompetencie. Terapeuti, ktorí absolvovali ďalšie školenie, zvyčajne zverejňujú školenie na svojej webovej stránke. Terapeuti sa môžu stať certifikovaným poradcom na diaľku (DCC). Toto označenie označuje základnú odbornosť a certifikáciu ponúka Centrum pre vzdelávanie v oblasti credentialing a Národná rada certifikovaných poradcov. Okrem toho by ste mali byť schopní overiť ďalšie poverenia terapeuta. Minimálne očakávajte, že váš terapeut bude schopný cvičiť samostatne. V Spojených štátoch je to zvyčajne označené štátnou licenciou.

Medzi organizácie, ktoré podporujú profesionalitu v oblasti online poradenstva, patrí Medzinárodná spoločnosť duševného zdravia online (ISMHO) ismho.org a Americká asociácia poradenstva na diaľku (ADCA). [http://www.adca-online].

Alternatívna praktická psychoterapia

Najlepším miestom na nájdenie alternatívnych psychoterapeutov je náš bezplatný adresár alternatívnych lekárov. Ak chcete zobraziť všetkých lekárov alternatívnej psychoterapie, kliknite sem.