Vai tiešsaistes konsultācijas ir piemērotas jums?

Vai tiešsaistes konsultācijas ir piemērotas jums?

Tiešsaistes padomi nav nekas jauns. Citi tiešsaistes konsultāciju nosacījumi ietver eteroterapiju, tiešsaistes terapiju, kiberterapiju un interneta konsultācijas. Ir pagājuši gandrīz 10 gadi, kopš es pirmo reizi piedāvāju tiešsaistes konsultācijas. Eksperti baidījās, ka tiešsaistes konsultanti mēģinās aizstāt tradicionālo klātienes psihoterapiju. Daudzi psihoterapeiti tagad piedāvā tiešsaistes konsultācijas vai vismaz izmanto tehnoloģijas, lai uzlabotu attiecības ar esošajiem klientiem.

Vai nebūtu lieliski, ja jūs saņemtu padomu, neuztraucoties par brauciena plānošanu? Daudzi cilvēki uzskata, ka tiešsaistes konsultācijas ir vienkāršākas, ērtākas un izdevīgākas. Ideja pieteikties no mājām vai gandrīz jebkur, izmantojot bezvadu internetu un klēpjdatoru, ir ļoti pievilcīga.

Kā notiek tiešsaistes konsultācijas? E-pasts, tērzēšana un tīmekļa kamera ir visizplatītākie piegādes veidi. Daži terapeiti piedāvā konsultācijas virtuālajās pasaulēs, piemēram, Second Life. Tomēr lielāko daļu laika tiešsaistes konsultācijas ir balstītas uz tekstu, kas nozīmē, ka parastie dzirdes un redzes norādījumi nav pieejami. Daži e-pasta terapiju raksturo kā līdzīgu sarakstei. Tērzēšanas terapijai ir sarunvalodas stils, un to ir vieglāk salīdzināt ar tradicionālās psihoterapijas procesu. Pateicoties tehnoloģiju attīstībai, tīmekļa kameras piedāvā izšķirīgākus attēlus nekā tikai pirms dažiem gadiem. Tīmekļa kameras procesā atkārtoti ievieš audio un video komponentus. Katru no šīm piegādes metodēm var izmantot atsevišķi vai kopā.

Ja jūs interesē tiešsaistes konsultācijas, noteikti izvēlieties terapeitu, kurš saprot konfidencialitātes nozīmi un piedāvā alternatīvu tradicionālajai tērzēšanai un e-pastam. Ideālā gadījumā jūsu saziņai jābūt drošai un šifrētai, un ir pieejamas dažādas bezmaksas šifrēšanas iespējas, kas ir ļoti lietotājam draudzīgas. Daudziem terapeitiem, kas praktizē tiešsaistē, ir papildu apmācība, kas ideālā gadījumā norāda uz noteiktu kompetences līmeni. Terapeiti, kuri ir saņēmuši papildu apmācību, parasti atklāj apmācību savā tīmekļa vietnē. Terapeiti var kļūt sertificēti kā attāluma akreditēti konsultanti (DCC). Šis apzīmējums norāda uz pamatzināšanām, un sertifikāciju piedāvā Akreditācijas izglītības centrs un Nacionālā sertificēto konsultantu padome. Turklāt jums vajadzētu būt iespējai pārbaudīt citus terapeita akreditācijas datus. Vismaz sagaidiet, ka jūsu terapeits varēs praktizēt neatkarīgi. Amerikas Savienotajās Valstīs to parasti norāda valsts licence.

Organizācijas, kas atbalsta profesionalitāti tiešsaistes konsultāciju jomā, ir Starptautiskā garīgās veselības tiešsaistes biedrība (ISMHO) ismho.org un Amerikas Tālvadības konsultāciju asociācija (ADCA). [http://www.adca-online].

Alternatīvā praktizējošā psihoterapija

Labākā vieta, kur atrast alternatīvo praktizētāju psihoterapiju, ir mūsu bezmaksas alternatīvo praktizētāju katalogā. Lai skatītu visus alternatīvās psihoterapijas praktiķus, lūdzu, noklikšķiniet šeit.