Ar jums tinka internetinės konsultacijos?

Ar jums tinka internetinės konsultacijos?

Internetiniai patarimai nėra naujiena. Kitos internetinio konsultavimo sąlygos apima eteroterapiją, internetinę terapiją, kiberterapiją ir konsultavimą internetu. Praėjo beveik 10 metų nuo tada, kai pirmą kartą pasiūliau konsultacijas internetu. Ekspertai baiminosi, kad internetiniai konsultantai bandys pakeisti tradicinę akis į akį psichoterapiją. Daugelis psichoterapeutų dabar siūlo konsultacijas internetu arba bent jau naudoja technologijas, kad pagerintų santykius su esamais klientais.

Argi nebūtų puiku, jei galėtumėte gauti patarimų, nesirūpindami dėl kelionės į darbą ir atgal planavimo? Daugelis žmonių mano, kad konsultacijos internetu yra lengvesnės, patogesnės ir ekonomiškesnės. Idėja prisijungti iš namų ar beveik bet kur su belaidžiu internetu ir nešiojamuoju kompiuteriu yra labai patraukli.

Kaip vyksta konsultacijos internetu? El. paštas, pokalbiai ir internetinė kamera yra dažniausiai naudojami pristatymo būdai. Kai kurie terapeutai siūlo konsultacijas virtualiuose pasauliuose, tokiuose kaip „Second Life“. However, most of the time online advice is text-based, meaning the usual hearing and sight guidance is not available. Kai kurie elektroninio pašto terapiją apibūdina kaip panašią į susirašinėjimą. Pokalbių terapija turi pokalbio stilių ir yra lengviau palyginama su tradicinės psichoterapijos procesu. Tobulėjant technologijoms, internetinės kameros siūlo ryškesnius vaizdus nei prieš keletą metų. Interneto kameros iš naujo įtraukia garso ir vaizdo komponentus į procesą. Kiekvienas iš šių pristatymo būdų gali būti naudojamas atskirai arba kartu vienas su kitu.

Jei jus domina konsultacijos internetu, būtinai pasirinkite terapeutą, kuris supranta konfidencialumo svarbą ir siūlo alternatyvą tradiciniams pokalbiams ir el. Idealiu atveju jūsų ryšiai turėtų būti saugūs ir užšifruoti, be to, yra įvairių nemokamų šifravimo parinkčių, kurios yra labai patogios vartotojui. Daugelis terapeutų, kurie praktikuojasi internetu, turi papildomus mokymus, idealiai nurodančius tam tikrą kompetencijos lygį. Terapeutai, gavę papildomą mokymą, paprastai apie mokymą atskleidžia savo svetainėje. Terapeutai gali būti sertifikuoti kaip nuotoliniai konsultantai (DCC). Šis pavadinimas rodo pagrindines žinias, o sertifikatą siūlo Credentialing Education centras ir Nacionalinė sertifikuotų konsultantų taryba. Be to, turėtumėte turėti galimybę patikrinti kitus terapeuto įgaliojimus. Bent jau tikėkitės, kad jūsų terapeutas galės praktikuoti savarankiškai. Jungtinėse Amerikos Valstijose tai paprastai nurodo valstybinė licencija.

Tarptautinės psichikos sveikatos internete draugija (ISMHO) ismho.org ir Amerikos nuotolinio konsultavimo asociacija (ADCA) remia profesionalumą internetinio konsultavimo srityje. [http://www.adca-online].

Alternatyvi psichoterapija

Geriausia vieta ieškoti alternatyvių praktikų psichoterapijos yra mūsų nemokamas alternatyvių praktikų katalogas. Norėdami pamatyti visus alternatyvios psichoterapijos specialistus, spustelėkite čia.