Onko online -neuvonta sinulle oikein?

Onko online -neuvonta sinulle oikein?

Online -neuvonta ei ole uutta. Muita online -neuvonnan termejä ovat eetterapia, verkkoterapia, verkkoterapia ja Internet -neuvonta. Lähes 10 vuotta on kulunut siitä, kun tarjotin ensin online -neuvontaa. Asiantuntijat pelkäsivät, että online-neuvonantajat yrittävät korvata perinteisen henkilökohtaisen psykoterapian. Monet psykoterapeutit tarjoavat nyt online -neuvontaa tai ainakin käyttävät tekniikkaa suhteiden parantamiseksi olemassa olevien asiakkaiden kanssa.

Eikö olisi hienoa, jos voisit saada neuvoja tarvitsematta huolehtia työmatkan suunnittelusta? Monien mielestä online-neuvonta on helpompaa, kätevämpää ja kustannustehokkaampaa. Ajatus kirjautua sisään kotoa tai melkein missä tahansa langattoman Internetin ja kannettavan tietokoneen kanssa on erittäin houkutteleva.

Kuinka online -neuvontaa suoritetaan? Sähköposti, chat ja verkkokamera ovat yleisimmät toimitusmenetelmät. Jotkut terapeutit tarjoavat neuvontaa virtuaalimaailmissa, kuten Second Life. Suurimman osan ajasta online-neuvoja on kuitenkin tekstipohjaisia, mikä tarkoittaa, että tavanomaista kuulemista ja näköohjeita ei ole saatavana. Jotkut kuvaavat sähköpostiohoitusta samanlaisena kuin kirjeenvaihto. Chat -terapialla on keskustelutyyli ja verrataan helpommin perinteisen psykoterapian prosessiin. Teknologisen kehityksen avulla verkkokamerat tarjoavat enemmän ratkaisevia kuvia kuin vain muutama vuosi sitten. Verkkokamerat tuovat ääni- ja videokomponentit uudelleen prosessiin. Jokaista näistä toimitusmenetelmistä voidaan käyttää erikseen tai yhdessä toistensa kanssa.

Jos olet kiinnostunut online -neuvonnasta, muista valita terapeutti, joka ymmärtää luottamuksellisuuden merkityksen ja tarjoaa vaihtoehdon perinteiselle chat- ja sähköpostille. Ihannetapauksessa viestinnän tulisi olla turvallinen ja salattu, ja käytettävissä on erilaisia ​​ilmaisia ​​salausvaihtoehtoja, jotka ovat erittäin käyttäjäystävällisiä. Monilla verkossa harjoittavilla terapeuteilla on lisäkoulutusta, mikä osoittaa mieluiten tietyn pätevyyden. Lisäkoulutuksen saaneet terapeutit paljastavat yleensä verkkosivustollaan olevan koulutuksen. Terapeutit voivat tulla sertifioiduiksi etäisyystietoina neuvonantajana (DCC). Tämä nimitys osoittaa perusosaamisen, ja sertifikaattia tarjoavat valtakirjojen koulutuksen keskus ja sertifioitujen neuvonantajien kansallinen hallitus. Lisäksi sinun pitäisi pystyä tarkistamaan terapeutin muut valtakirjat. Odota vähintään terapeutin pystyvän harjoittamaan itsenäisesti. Yhdysvalloissa tämä ilmoitetaan yleensä valtion lisenssillä.

Organisaatioihin, jotka tukevat ammattitaitoa online -neuvonnan alalla, ovat kansainvälinen mielenterveysyhdistys online (ISMHO) ismho.org ja American etäopetusyhdistys (ADCA). [http: //www.adca-online].

Vaihtoehtoinen lääkäri psykoterapia

Paras paikka löytää vaihtoehtoisia lääkäreitä psykoterapia on ilmaisessa vaihtoehtoisessa lääkärin hakemistossa. Voit tarkastella kaikkia vaihtoehtoisia psykoterapiaharjoittajia napsauttamalla tätä.