Általános félreértések a pszichoterápiáról
Általános félreértések a pszichoterápiáról
Néhány terápiás ötlet olyan gyakran jelenik meg a fikcióban, hogy kíváncsi vagyok, hogy hány szerző használja őket szándékosan, és hányan nem ismerik fel, hogy pontatlanok. Íme hat a leggyakoribb, néhány információt a jelenlegi szokásos gyakorlatról.
1. Egy kanapén fekszel
valóság: A terápiás ügyfelek nem kanapén vannak; Egyes terapeuta irodáknak még kanapéja sem rendelkezik.
Honnan jött ez? Sigmund Freud hagyta betegeit egy kanapén fekve, hogy ülhessen egy széken a feje mögött. Miért? Nincs mély pszichológiai ok - csak nem tetszett neki, amikor az emberek ránéztek.
Számos oka van annak, hogy a modern terápiás ügyfelek miért nem lennének elégedettek vele. Képzelje el, hogy elmondja valakinek a nehéz vagy kínos tapasztalatokról, és nemcsak nem látja őket, hanem hagyja, hogy csendben reagáljanak. Miért akarsz visszatérni a világ mindenéhez?
Az ideális terápiás struktúra, és ezt valójában a végzős iskolában tanítja, az, hogy mindkét széket kb. 20 fokos szögben fordítsa be (adjon vagy vegye be kb. 10 fokot), általában 8 vagy 10 láb távolságra. A terapeuta és az ügyfél gyakran szembesülnek egymással, mert a székükben egymáshoz fordulnak, de ezzel a hozzáállással az ügyfél nem érzi magát úgy, hogy szembesüljön.
Még akkor is, ha a szobában van kanapé, a terapeuta széke szinte mindig szögben forog.
2. A terapeuták mindenkit elemeznek
valóság: A terapeuták nem elemzik az átlagos embert, és néha ritkábban.
Ironikus módon, csak azok az emberek, akik Freud megközelítésében vannak, hogy a kanapén feküdjenek, és szabadon legyenek az anya (más néven pszichoanalízis), megtanulják egyáltalán elemezni. Az összes többi terapeutát megtanítják, hogy megértsék, miért csinálnak dolgokat, de sok energiát igényelnek az emberek megtudásához. És hogy őszinte legyek, míg a terapeuták általában olyan embereket vigyáznak, akik segíteni akarnak ügyfeleiknek, a saját problémáikkal foglalkoznak a mindennapi életben, és nem feltétlenül vannak idő vagy hely, hogy mindenki más problémáit vagy viselkedését vigyázzák.És az utolsó dolog, amelyet a legtöbb terapeuta szabadidejében hallani akar, az idegenek problémái. A terapeutáknak bizonyos okból fizetnek, hogy kezeljék mások problémáit!
3. A terapeuták szexelnek ügyfeleikkel
Valóság: A terapeuták soha nem szexelnek ügyfeleikkel, barátaival vagy ügyfeleivel, ha az engedélyüket meg akarják őrizni.
Ez magában foglalja a szexuális terapeutákat. A szexuális terapeuták nem figyelik ügyfeleiket szex közben, és nem kérik őket, hogy kísérletezzenek az irodában. A nemi terápia gyakran a kapcsolati problémák oktatásáról és kezeléséről szól, mivel ez két leggyakoribb oka annak, hogy az embereknek szexuális problémái vannak.
A terapeutáknak sem szabad szexelni a korábbi ügyfelekkel. A szabály: Ha két év telt el, és a korábbi ügyfél és a terapeuta találkozik, és valahogy megérti (azaz ezt nem tervezték), a terapeutát nem zárják ki a szakmai szervezetekből, és az engedélyeket töröljük. De a legtöbb esetben más terapeuták továbbra is gyanúsnak tekintik őket.
Ennek oka egyszerű: a terapeutáknak meg kell hallgatniuk és segíteniük kell a saját problémáik vagy igényeik bevonása nélkül, ami a hatalom különbségéhez vezet, amelyet nehéz legyőzni.
És őszintén szólva, a terapeuták irodáikban játszott szerepei csak annak aspektusai, akik valójában. A terapeuták teljes figyelmet az ügyfelekre koncentrálnak anélkül, hogy soha nem panaszkodnának saját aggodalmaikra vagy bizonytalanságukra.
Ha az emberek azt gondolják, hogy barátok akarnak lenni, akkor általában barátok akarnak lenni a terapeutával, nem pedig az emberrel, és az igazi barátság magában foglalja a hatalom és a hibák megosztását és az óvatosságot. A terapeuta, mint valódi ember megismerése csalódást okozhat, mert most magukról és saját problémáikról akarnak beszélni!
4. Ez az anyádról (vagy gyermekkorodról vagy múltjáról szól ...)
valóság: A pszichoterápiás elmélet ága a gyermekkorra és az öntudatlanra összpontosít. A többi nem.
A pszichodinamikai elmélet fenntartotta Freud pszichoanalitikus meggyőződését, miszerint a korai gyermekkori és tudattalan mechanizmusok fontosak a későbbi problémákhoz, ám a legtöbb modern gyakorló tudja, hogy a mindennapi életben sok befolyással vagyunk kitéve.
Egyes terapeuták bizonyosan meg fogja tenni, hogy a múltja nem fontos, ha nem közvetlenül releváns a jelenlegi probléma szempontjából. Egyesek úgy vélik, hogy a múlt átfogó megbeszélése a felelősség elkerülésének kísérlete (tervezési terápia), vagy nem a változások aktív munkájának (a kognitív viselkedés elméletének bizonyos típusai). Egyesek úgy vélik, hogy a társadalmi és kulturális környezet, amelyben ma élünk, problémákat okoz (rendszerek, feminista és multikulturális terápiák).
5. Az ECT fájdalmas, és a rossz betegek megbüntetésére használják
Valóság: Az elektroktokáció kezelése (a múltban villamosütéses kezelésnek nevezik) az utolsó eset ritka kezelése az öngyilkosság és a kórházon kívüli kórházban lévő betegek számára, és nem számít a hagyományos kezelések, például a gyógyszeres kezelés szempontjából. Egyes esetekben az ügyfél annyira depressziós, hogy nem tudja elvégezni a munkát, hogy javuljon, amíg az agyi kémia hatékonyabban működik.
Az ECT -t figyelembe veszik, néhány ügyfél arra törekszik, hogy kipróbálja. Mindent megpróbáltál, és csak jobban szeretnél érezni magát. Amikor a halál úgy érzi, mint az egyetlen másik lehetősége, akkor nem tűnik olyan rossz ötletnek, ha valaki az agyában az agyán keresztül fájdalommentes villamos energiát fordít.
Astb. Sem sem fájdalmas, sem remegés, sem remeg. A betegek izomlazítókat kapnak. Mivel ijesztő, ha megbénult, ezeket röviden az általános érzéstelenítés alá helyezik. Az elektródokat általában csak a fej egyik oldalához rögzítik, és az elektromos áramot rövid impulzusokban indítják el, ami egy nagyméretű támadáshoz vezet. Az orvosok figyelemmel kísérik az elektromos tevékenységet a képernyőn.
A támadás az agyi szerotonint, noradrenalint és dopamint termeli és használja az összes agyi vegyi anyagot, amely alacsony a depresszióban. Vannak, akik felébrednek, és csodaként érzik magukat. Általános szabály, hogy a változások fenntartásához több ülésre van szükség. A személy ezután antidepresszánsokra és / vagy más gyógyszerekre váltható.
Az ECT nem veszélyesebb, mint bármely más általános érzéstelenítés során beadott eljárás, és a lehetséges mellékhatások (zavar, memória rendellenesség, hányinger) sokféle érzéstelenítésnek és a kezelésnek tulajdoníthatók.
6. A "skizofrénia" megegyezik a "több személyiség" -vel.
valóság: A skizofrénia egy biológiai rendellenesség genetikai alapon. Ez általában hallucinációkat és / vagy téveszméket okoz (olyan erős ötletek, amelyek megsértik a kulturális normákat, és amelyeket a valóság nem támogat), valamint a normál mindennapi élet romlását. Néhány skizofréniában szenvedő ember rendszeresen katatonikussá válik, paranoid gondolatai vannak, vagy rendezetlenen viselkednek. Furcsaan beszélhet és tangenciálissá válhat (verbálisan túrázni, gyakran oly módon, hogy nincs értelme a hallgató számára) nelogizmus (feltalált szavak) felhasználásával, a kapcsos asszociációk (rímek) felhasználásával, vagy szélsőséges esetekben, szósaláták (mondatok), mint egy zavart szavak kötege, és grammatikusak lehetnek.
A disszociatív identitási rendellenességet (korábban többszörös személyiségzavar) trauma okozza. Bizonyos visszaélésszerű helyzetekben a disszociáció normál védelmi mechanizmusa felhasználható a trauma emlékeinek "felosztására". A DID -ben a divízió magában foglalja a "kern" személyiség részét is, amely ehhez az emlékhez vagy számos emlékhez kapcsolódik. A disszociált identitásnak gyakran megvan a maga neve, saját jellemzői és furcsaságai. és nem képes vagy nem öregszik ugyanolyan sebességgel, mint a többi személyiség (vagy személyiségek), ha egyáltalán van.
"schizo" vagy "schizoid" vagy "schizophrene" -nek hívni magát, ha úgy gondolja, hogy alter ego vagy ellentmondásos személyiségjegyei vannak, ezért nincs értelme (és garantálja a mentálisan jól megverses személyt!
naturopath pszichoterápia
Aalternatív gyakorlói pszichoterápiát a legjobban megtalálhatja az ingyenes naturopath könyvtárban. Az összes naturopath pszichoterápia megjelenítéséhez kattintson ide.