Běžné nedorozumění o psychoterapii

Běžné nedorozumění o psychoterapii

Některé nápady na terapii se objevují tak často v beletrii, že jsem zvědavý, kolik autorů je používá úmyslně a kolik prostě neuznává, že jsou nepřesné. Zde je šest nejčastějších, spolu s některými informacemi o současné standardní praxi.

1. Ležíte na gauči

Realita: Zákazníci terapie nejsou na gauči; Některé terapeutické kanceláře nemají ani pohovky.

Odkud to přišlo? Sigmund Freud nechal své pacienty ležet na gauči, aby mohl sedět na židli za hlavami. Proč? Žádný hluboký psychologický důvod - prostě se mu to nelíbilo, když se na něj lidé dívali.

Existuje mnoho důvodů, proč by s tím zákazníci moderní terapie nebyli spokojeni. Představte si, že někomu říkáte o obtížných nebo trapných zážitcích a nejen je nevidíte, ale také je nechte reagovat s tichem. Proč se chcete vrátit ke všemu na světě?

Ideální terapeutická struktura a vy jste to skutečně učí na postgraduální škole, je otočit obě židle v úhlu asi 20 stupňů dovnitř (dávat nebo trvat asi 10 stupňů), obvykle mezi nimi ve vzdálenosti 8 nebo 10 stop. Terapeut a klient často čelí sebe, protože se na své židle obracejí, ale s tímto postojem se klient necítí jako konfrontovaný.

I když je v místnosti gauč, židle terapeutů je téměř vždy otočena pod úhlem.

2. terapeuti analyzují všechny

Realita: Terapeuti neanalyzují více než průměrný člověk a někdy méně často.

a poslední věcí, kterou většina terapeutů chce ve svém volném čase slyšet, jsou problémy cizinců. Terapeuti jsou placeni z určitého důvodu, aby se vypořádali s problémy druhých!

3. terapeuti mají sex se svými klienty

Realita: Terapeuti nikdy nemají sex se svými klienty nebo přáteli nebo rodinnými příslušníky klientů, pokud si chtějí udržet své licence.

To zahrnuje sexuální terapeuty. Sexuální terapeuti nesledují své klienty během sexu nebo je nepožádají, aby experimentovali v kanceláři. Sexuální terapie je často o vzdělávání a řešení problémů se vztahem, protože to jsou dva nejčastější důvody, proč mají lidé sexuální problémy.

terapeuti by také neměli mít sex s bývalými klienty. Pravidlo je: pokud uplynuly dva roky a bývalý klient a terapeut se setkali a nějak pochopili (tj. To nebylo plánováno), terapeut není vyloučen z profesních organizací a licence jsou zrušeny. Ve většině případů je však ostatní terapeuti budou stále považovat za podezřelé.

Důvodem je jednoduchý: terapeuti musí poslouchat a pomoci bez zapojení jejich vlastních problémů nebo potřeb, což vede k rozdílu v síle, který je obtížné překonat.

A abych byl upřímný, role, které terapeuti hrají ve svých kancelářích, jsou pouze aspekty toho, kým skutečně jsou. Terapeuti soustředí svou plnou pozornost klientům, aniž by si stěžovali na své vlastní obavy nebo nejistoty.

Pokud si lidé myslí, že chtějí být přáteli, obvykle chtějí být přátelé s terapeutem, ne s osobou, a skutečné přátelství zahrnuje sdílení síly a chyb a být opatrný. Poznat terapeuta jako skutečného člověka může být zklamáním, protože nyní chtějí mluvit o sobě a o svých vlastních problémech!

4. Je to všechno o vaší matce (nebo dětství nebo minulosti ...)

Realita: Větku psychoterapeutické teorie se zaměřuje na dětství a nevědomí. Zbytek ne.

Psychodynamická teorie udržovala Freudovo psychoanalytické přesvědčení, že mechanismy raného dětství a nevědomí jsou důležité pro pozdější problémy, ale většina moderních praktiků ví, že jsme vystaveni mnoha vlivům v každodenním životě.

Někteří terapeuti budou s jistotou, že vaše minulost není důležitá, pokud není pro současný problém přímo relevantní. Někteří se domnívají, že komplexní diskuse o minulosti je pokusem o útěk z odpovědnosti (návrhová terapie) nebo aktivně pracovat na změnách (některé typy teorie kognitivního chování). Někteří věří, že sociální a kulturní prostředí, ve kterém dnes žijeme, způsobuje problémy (systémy, feministické a multikulturní terapie).

5. ECT je bolestivý a používá se k potrestání špatných pacientů

Realita: Léčba elektrokracie (označovaná v minulosti jako léčba elektrickým šokem) je vzácným zpracováním posledního příkladu u pacientů, kteří byli v nemocnici kvůli sebevraždě a mimo nemocnici a nezáleží na tradiční léčbě, jako je léčba. V některých případech je klientka tak depresivní, že nemůže udělat práci, aby se zlepšila, dokud její chemie mozku nefunguje efektivněji.

do ECT se zvažuje, někteří zákazníci se snaží to vyzkoušet. Vyzkoušeli jste všechno ostatní a jen se chcete cítit lépe. Když se smrt cítí jako její pouze jiná možnost, nezní to jako takový špatný nápad, pokud někdo protéká bezbolestnou elektřinou skrz jejich mozek ve spánku.

ect není ani bolestivé, ani chvějící se ani chvějící se. Pacienti dostávají relaxery svalů. Protože je děsivé cítit se ochromeně, jsou také krátce podrobeny obecné anestézii. Elektrody jsou obvykle připojeny pouze k jedné straně hlavy a elektřina je iniciována v krátkých impulzů, což vede k prachu vnuce. Lékaři sledují elektrickou aktivitu na obrazovce.

Útok produkuje a používá mozkový serotonin, noradrenalin a dopamin, všechny chemikálie mozku, které mají nízkou depresi. Někteří lidé se probudí a cítí se jako zázrak. K udržení změn je zpravidla nutné několik relací. Osoba pak může být přepne na antidepresiva a / nebo jiné léky.

ECT není nebezpečnější než jakýkoli jiný postup podávaný v celkové anestézii a mnoho možných vedlejších účinků (zmatek, porucha paměti, nevolnost) lze připsat anestézii i samotné léčbě.

6. „Schizofrenie“ je stejná jako „několik osobností“.

Realita: Schizofrenie je biologická porucha s genetickým základem. Obvykle způsobuje halucinace a / nebo bludy (silné myšlenky, které porušují kulturní normy a nejsou podporovány realitou) a také zhoršení v běžném každodenním životě. Někteří lidé se schizofrenií se pravidelně stávají katatonickými, paranoidní myšlenky nebo se chovají dezorganizované. Můžete mluvit podivně a stát se tangenciální (slovně turistikou, často způsobem, který nedává pro posluchače žádný smysl) pomocí nelogismů (vynalezená slova), pomocí spojovacích asociací (rýmy) nebo v extrémních případech slovní saláty (věty, které to dělají) zní jako svazek zmatených slov a mohou být gramatické nebo ne.

Disociativní porucha identity (dříve vícenásobná porucha osobnosti) je způsobena traumatem. V některých zneužitých situacích lze normální obranný mechanismus disociace použít k „rozdělení“ vzpomínek na trauma. V divizi divize zahrnuje také část osobnosti „Kern“, která je spojena s touto pamětí nebo řadou vzpomínek. Disociovaná identita má často své vlastní jméno, své vlastní vlastnosti a vtípky. a nemůže nebo nemůže stárnout stejnou rychlostí jako zbytek osobnosti (nebo osobností), pokud je to vůbec.

Chcete -li si říkat „schizo“ nebo „schizoid“ nebo „schizofren“, pokud si myslíte, že máte alter ego nebo protichůdné rysy osobnosti, proto nedává smysl (a zaručuje mentálně dobře provedilou osobu!

Psychoterapie naturopath

alternativní praktikující psychoterapii nejlépe. Chcete -li zobrazit veškerou psychoterapii naturopath, klikněte sem.