Bojíte sa zápachu z úst?

Bojíte sa zápachu z úst?

Zápach z úst alebo strach zo zlého dychu je bežný, ale zle pochopený stav. Diagnóza je založená na oddelení medzi pocitom zlého dychu a vnímanou skúsenosťou ostatných, že neexistuje žiadny neobvyklý zápach. Väčšina liečebných protokolov ponúka jeden z dvoch rôznych prístupov:

1. Modifikácia správania alebo kognitívno-behaviorálna terapia (CBT). Každý podporuje myšlienkové zmeny, aby sa stretli s nereálnosťou symptómu. Často v kombinácii s neterapeutickým partnerom, ktorý na vydýchnutý dych pokojne reaguje komentárom k vôni.

2. Psychoanalyticky orientovaná psychoterapia spája súčasnú skúsenosť (zvýšené presvedčenie, že človek zapácha) s obavami z odmietnutia z minulosti. Prostredníctvom emocionálne korektívneho zážitku s terapeutom pacienti nadobudnú istotu, že ich strach zo zápachu možno redukovať skôr na liečiteľný symptóm než na globálny strach.

Zatiaľ čo obe terapie poskytujú dôležitú úľavu (spolu s liekmi proti úzkosti alebo depresii na zníženie tlaku symptómov), ani jedna nestačí na kontrolu fobických prvkov poruchy, medzi ktoré patria:

– Pozornosť k reakciám ostatných

– Referenčné znaky, čo znamená, že ľudia sa od nich odvracajú, pretože ich odpudzuje zápach z úst, čo môže viesť k sebanaplňujúcim sa reakciám

– Panické reakcie vrátane plytkého dýchania, potenia, mdloby atď.

Výzvou k úspešnej psychoterapii pre týchto jedincov zostáva pretrvávanie klamných prvkov fóbie. Aj keď dnes nepáchneš, ako môžeš veriť, že sa ti zajtrajší zápach z úst nevráti?

Napríklad pacient, ktorý poslal jeho zubár, sa sťažoval na sociálnu izoláciu v dôsledku vnímania pachu svojho dychu. Po podrobnej anamnéze pacient priznal, že o jeho skutočnom zápachu z úst nemá žiadne skutočné informácie, ale z reakcií ľudí usúdil, že je voči nim odporný. Jeho dedukcie sa týkali ľudí v metre, ktorí sa od neho odvracali alebo si v jeho prítomnosti zakrývali ústa či nos. Pripúšťal možnosť, že by mohol vzbudiť dôveru v ostatných, ale cítil sa bezmocný, aby dokázal alebo vyvrátil svoju teóriu. Keď sme sa viac zblížili, súhlasil, že mi nechá zacítiť jeho zápach z úst výdychom do tváre.

Bol omráčený, keď som sa znechutene neodvrátil, ale skôr som našiel úplne neutrálny zápach z úst. Súhlasil s tým, že naverbuje partnera – či už člena rodiny alebo priateľa – aby reagoval na jeho obavy o jeho ústa. Zistil však, že proces „náboru“ bol ohromujúci, a tak si udržal svoje individuálne spojenie so mnou ako s terapeutickým spojencom. Hoci sme čiastočne obmedzili jeho úzkosť, prípad poukazuje na niektoré problémy liečby:

Výzvy pre úspešnú liečbu:

1. Odporúčania, zvyčajne od zubných lekárov, sú ťažké. Halitofóbi by nemali byť priamo konfrontovaní s nereálnosťou ich symptómu. Zvyčajne je úspešnejšia miernejšia forma „sondovania“ problému, čo je zručnosť, ktorá mnohým tradičným zubárom môže chýbať.

2. Liečba si vyžaduje angažovaného pacienta. Vyššie odporúčané terapie si vyžadujú čas, úsilie a tréning.

3. Proces destimulácie je dlhý - možno celoživotný - s vrcholmi a pádmi narušenia

4. Odpor voči zmene presvedčenia o realite zápachu ich dychu môže byť spojený so zvýšenou úzkosťou v iných funkciách každodenného života. Toto by sa malo pochopiť a pripraviť pred liečbou zápachu z úst.

odporúčania na liečbu;

Neexistuje žiadna literatúra o použití skupinovej psychoterapie na liečbu zápachu z úst. Predstavujem si, že princípy sponzorstva AA (zdieľaná viera v nedostatočnú kontrolu nad symptómom) ostatnými členmi skupiny a zo strany ostatných členov skupiny a pohotovostná dostupnosť v čase krízy môžu byť dôležitými základmi pre úspešné riešenie zápachu z úst.

Nemyslím si však, že model sám o sebe je dostatočný. AA sa venuje užívaniu látok a obsahuje „čiernobiely“ test, ktorý nemá halitofóbiu. Strach zo zápachu z úst, ak sa nelieči, je globálny a je založený na samotestovaní prostredia.

Skupinová skúsenosť by optimálne využila tradičné metódy skupinovej psychoterapie, ktoré sa zameriavajú na to, ako naše súčasné životy prehrávajú, často nevedome, skúsenosti z našich predchádzajúcich životných skúseností. Bez hĺbky pochopenia, ktorú môžu poskytnúť členovia skupiny, môže AA model zmierniť symptóm bez jasného pochopenia významu symptómu v živote danej osoby. Týmto spôsobom môže človek so zlým dychom postrádať emocionálnu zrelosť, aby plne vytvoril spojenie medzi jeho aktuálnym príznakom a inými životnými udalosťami. Zrelá terapeutická skupina v skutočnosti odráža zážitok z reenactmentu počas skupiny. Emocionálne gramotné a odolné skupiny môžu svojim účastníkom komunikovať o vplyve ich správania, jazyka a emócií. A možno iní členovia skupiny poskytujú základ pre ich strach.

Problémy obetí so zápachom z úst sú skutočne vysoké. Často vzniká panika zo vstupu do sociálnych vzťahov kvôli strachu z odmietnutia. Model AA je východiskovým bodom pre konfrontáciu kontroly symptómov. Pomohla by však individualizovaná liečba, ktorá by zohľadňovala etiológiu symptómu aj zmenu správania. Ideálna by bola nepretržitá psychoterapeutická skupina, ktorá sa zaoberá zápachom z úst, ale aj otázkami úpravy života po živote plnom bludnej izolácie a strachu.

Alternatívna praktická psychoterapia

Najlepším miestom na nájdenie alternatívnych psychoterapeutov je náš bezplatný adresár alternatívnych lekárov. Ak chcete zobraziť všetkých lekárov alternatívnej psychoterapie, kliknite sem.