Ți -e frică de respirația urâtă?

Ți -e frică de respirația urâtă?

Băută sau frică de respirație proastă este o boală răspândită, dar puțin înțeleasă. Diagnosticul se bazează pe separarea dintre sentimentul sentimentului mirosului oral rău al persoanei și experiența percepută de o altă experiență că nu există un miros neobișnuit. Majoritatea protocoalelor de tratament oferă una dintre cele două abordări diferite:

1. Schimbarea comportamentului sau terapia comportamentală cognitivă (CBT). Toată lumea încurajează schimbările de gândire pentru a întâlni irealitatea simptomului. Este adesea combinat cu un partener non-terapeutic care reacționează confortabil la respirația expirată, comentând mirosul.

2. Psihoterapia orientată psihanalitic combină experiența actuală (credință sporită în mirosul slab al persoanei) cu temeri înainte de respingerea din trecut. Printr -o experiență de corectare emoțională cu terapeutul, pacienții câștigă încredere că frica lor de miros rău poate fi redusă la un simptom tratabil decât la frica globală.

În timp ce ambele terapii oferă o ușurare importantă (împreună cu medicamentele împotriva anxietății sau depresiei pentru a scădea presiunea simptomelor), nu există suficient pentru a controla elementele fobice ale tulburării, care includ:

- vigilență la reacția altora

- semn de referință, adică că oamenii se îndepărtează de ei din cauza respingerii, ceea ce poate duce la reacții de auto -împlinire

- Reacții de panică, inclusiv respirație plană, transpirație, leșin, etc.

Provocarea pentru psihoterapia de succes a acestor oameni rămâne existența continuă a amăgirii fobiei. Chiar dacă nu mirosiți rău astăzi, cum puteți avea încredere că respirația voastră proastă nu va mai apărea mâine?

De exemplu, un pacient transferat de către stomatologul său s -a plâns de izolarea socială din cauza percepției sale despre mirosul său de respirație. După un istoric medical detaliat, pacientul a recunoscut că nu are informații reale despre respirația sa urâtă, ci a derivat din reacțiile oamenilor pe care îi dezgustă. Deducerile sale s -au referit la oameni din metrou care s -au îndepărtat de el sau i -au acoperit gura sau nasul în prezența lui. El a recunoscut posibilitatea ca el să creeze încrederea în sine cu ceilalți, dar s -a simțit neputincios să demonstreze sau să respingă teoria sa. Când am dezvoltat mai multe relații, el a fost de acord că mi s -a permis să -i miros respirația urâtă, expirând în fața mea.

El a fost uimit când nu m -am întors dezgustat, dar am găsit o respirație completă neutră. El a fost de acord să recruteze un partener -fie un membru al familiei sau un prieten -să reacționeze la îngrijorarea sa pentru gura lui. Cu toate acestea, el a găsit procesul de „recrutare” copleșitor și a păstrat astfel legătura individuală cu mine ca aliat terapeutic. Deși am conținut parțial frica lui, cazul arată unele dintre provocările tratamentului:

provocări pentru tratamentul de succes:

1. Transferurile, de obicei de la stomatologi, sunt dificile. Halitofobul nu trebuie confruntat direct cu irealitatea simptomului tău. De obicei, o formă mai blândă de „explorare” a problemei este mai reușită, o capacitate de care mulți stomatologi tradiționali ar putea să -i lipsească.

2. Tratamentul necesită un pacient angajat. Terapiile recomandate mai sus necesită timp, efort și instruire.

3. Procesul de stimulare este mult timp posibil pentru sfaturi cu viață și văi ale tulburării

4. Rezistența la schimbarea credinței în realitatea mirosului ei de respirație poate fi însoțită de o frică sporită în alte funcții ale vieții de zi cu zi. Acest lucru trebuie înțeles și preparat înainte de tratamentul cu respirație proastă.

recomandări de tratament;

Nu există literatură despre utilizarea psihoterapiei de grup pentru tratamentul respirației urâte. Îmi imaginez că principiile sponsorizării AA (credință comună în lipsa controlului asupra simptomului) prin și de către alți membri ai grupului și disponibilitatea la apel în criză pot fi o bază importantă pentru o soluție de succes la respirația urâtă.

nu cred că modelul este suficient pentru sine. AA este dedicat utilizării substanței și are un test „alb -negru” care lipsește. Teama de respirație urâtă, dacă nu este tratată, este globală și se bazează pe teste auto -legate ale mediului.

O experiență de grup ar beneficia în mod optim de metode tradiționale de psihoterapie de grup care se concentrează asupra modului în care viața noastră actuală - adesea inconștient - joacă experiențe din experiențele noastre de viață anterioare. Fără profunzimea înțelegerii pe care membrii grupului o pot oferi, modelul AA poate scuti simptomul fără a înțelege clar sensul simptomului din viața acestei persoane. În acest fel, respirația urâtă poate lipsi maturitatea emoțională pentru a stabili complet legătura dintre simptomul său actual și alte evenimente de viață. Un grup de terapie matură reflectă de fapt experiența reconstruirii în timpul grupului. Grupurile educate emoțional și rezistente pot spune participanților lor efectele comportamentului, limbajului și emoțiilor lor. Și, eventual, alți membri ai grupului reprezintă o bază pentru frica lor.

Problemele victimei în respirația urâtă sunt într -adevăr mari. De teama respingerii, panica există adesea peste intrarea în relații sociale. Modelul AA este un punct de plecare pentru confruntarea cu controlul simptomelor. Cu toate acestea, tratamentul individual, care ține cont atât de etiologia simptomului, cât și de schimbarea comportamentului, ar fi util. Optimal ar fi un grup de psihoterapie în curs de desfășurare care dedică respirația urâtă, dar și întrebări de adaptare la viață după o viață plină de izolare și frică de amăgire.

Psihoterapie naturopat

​​practicieni alternativi psihoterapie cel mai bine în directorul nostru gratuit Naturopath. Pentru a afișa toate psihoterapia Naturopath, vă rugăm să faceți clic aici.