Cinque linee guida per scegliere un buon ipnoterapeuta

Cinque linee guida per scegliere un buon ipnoterapeuta

Quali criteri dovresti cercare quando scegli un ipnoterapeuta?

Innanzitutto, determinare se l'ipnoterapeuta è certificato da un'associazione professionale di ipnoterapia, indipendentemente da dove ha imparato l'ipnosi. Ciò significa che se ci sono reclami irrisolti sulla loro pratica, possono essere ritenuti responsabili e non ricertificati. Puoi anche contattare il club per vedere se l'ipnoterapeuta ha avuto qualche reclamo in passato. Attenzione alle esche e cambia! Se l’ipnoterapeuta pratica altre modalità come Reiki, Tarocchi, massaggi o esegue letture psichiche o psicoterapia, è probabile che riceverai una versione “annacquata” dell’ipnosi e non quella che riceveresti con un medico specializzato esclusivamente in ipnoterapia.

In secondo luogo, scegli solo un ipnoterapeuta che offra una consulenza personale gratuita per assicurarti di essere soddisfatto non solo della sua voce che potresti aver sentito al telefono, ma anche del suo ufficio, comportamento e professionalità. Poiché tutta l'ipnosi è autoipnosi, il modo in cui ti senti in tua presenza e nel tuo ufficio ha un impatto significativo sul risultato. La sedia è comoda? L'ufficio è tranquillo e privato? Probabilmente non sarai in grado di determinarlo con soli 10 minuti di consulenza telefonica.

Terzo, scopri se eseguono test ipnotici. Descrivere l'ipnosi al telefono è come descrivere una mela. Certo, potresti farti un'idea di cosa sia una mela per associazione, ma saprai cos'è veramente una mela solo se la sperimenti in prima persona. Con i test ipnotici avrai una migliore comprensione dell'ipnosi e di come può funzionare per te.

In quarto luogo, chiedere se la loro pratica di ipnoterapia è impostata come un processo aperto e continuo o se forniscono un determinato numero di sessioni per problema. Spesso il prezzo rifletterà questo. Un prezzo basso da una sessione all'altra può indicare che sono preparati per un processo a lungo termine come la psicoterapia, che è vantaggioso per l'ipnoterapeuta ma potrebbe non essere necessario per te.

In quinto luogo, e soprattutto, scopri se sono incluse le istruzioni e le tecniche di autoipnosi. Registrano la sessione, forniscono registrazioni di rinforzo o sostengono costi aggiuntivi? Rafforzare il cambiamento di comportamento desiderato è fondamentale ed è meglio farlo a casa, dove vuoi ottenere i risultati, non nel tuo ufficio. Altrimenti pagherai il prezzo intero per una sessione di rinforzo che ti permetterà di imparare da solo.

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