Πέντε οδηγίες για την επιλογή ενός καλού υπνοθεραπευτή

Πέντε οδηγίες για την επιλογή ενός καλού υπνοθεραπευτή

Ποια κριτήρια πρέπει να προσέχετε όταν επιλέγετε έναν υπνοθεραπευτή;

Αρχικά, προσδιορίστε εάν ο υπνοθεραπευτής είναι πιστοποιημένος από επαγγελματική ένωση υπνοθεραπείας, ανεξάρτητα από το πού έμαθε την ύπνωση. Αυτό σημαίνει ότι εάν υπάρχουν ανεπίλυτα παράπονα σχετικά με την πρακτική τους, μπορούν να λογοδοτήσουν και να μην επαναπιστοποιηθούν. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με τον σύλλογο για να δείτε εάν ο υπνοθεραπευτής είχε παράπονα στο παρελθόν. Προσοχή στο δόλωμα και διακόπτη! Εάν ο υπνοθεραπευτής ασκεί άλλες μεθόδους, όπως Ρέικι, Ταρώ, μασάζ ή κάνει ψυχικές αναγνώσεις ή ψυχοθεραπεία, είναι πιθανό να λάβετε μια «νερωμένη» εκδοχή ύπνωσης και όχι αυτό που θα λάβατε με έναν γιατρό που ειδικεύεται αποκλειστικά στην υπνοθεραπεία.

Δεύτερον, επιλέξτε μόνο έναν υπνοθεραπευτή που προσφέρει δωρεάν προσωπική συμβουλή για να βεβαιωθείτε ότι είστε ικανοποιημένοι όχι μόνο με τη φωνή του που μπορεί να έχετε ακούσει από το τηλέφωνο, αλλά και με το γραφείο, τη συμπεριφορά και τον επαγγελματισμό του. Δεδομένου ότι κάθε ύπνωση είναι αυτο-ύπνωση, ο τρόπος που αισθάνεστε παρουσία και στο γραφείο σας έχει σημαντικό αντίκτυπο στο αποτέλεσμά σας. Είναι άνετη η καρέκλα; Είναι το γραφείο ήσυχο και ιδιωτικό; Πιθανότατα δεν θα μπορέσετε να το προσδιορίσετε με μόνο 10 λεπτά τηλεφωνικής συνεννόησης.

Τρίτον, μάθετε αν κάνουν υπνωτικό τεστ. Η περιγραφή της ύπνωσης από το τηλέφωνο είναι σαν να περιγράφεις ένα μήλο. Σίγουρα, μπορεί να έχετε μια ιδέα για το τι είναι ένα μήλο από συσχέτιση, αλλά θα μάθετε τι είναι πραγματικά ένα μήλο μόνο αν το ζήσετε από πρώτο χέρι. Με τον υπνωτικό έλεγχο θα κατανοήσετε καλύτερα την ύπνωση και πώς μπορεί να λειτουργήσει για εσάς.

Τέταρτον, ρωτήστε εάν η πρακτική υπνοθεραπείας τους έχει ρυθμιστεί ως μια συνεχής, ανοιχτή διαδικασία ή εάν παρέχουν έναν καθορισμένο αριθμό συνεδριών ανά τεύχος. Συχνά η τιμή αντικατοπτρίζει αυτό. Μια χαμηλή τιμή από συνεδρία σε συνεδρία μπορεί να υποδηλώνει ότι έχουν ρυθμιστεί για μια μακροπρόθεσμη διαδικασία όπως η ψυχοθεραπεία, η οποία είναι ευεργετική για τον υπνοθεραπευτή αλλά μπορεί να είναι περιττή για εσάς.

Πέμπτον, και το πιο σημαντικό, μάθετε εάν περιλαμβάνονται οδηγίες και τεχνικές αυτο-ύπνωσης. Καταγράφουν τη συνεδρία, παρέχουν ενισχυτικές εγγραφές ή επιβαρύνονται με επιπλέον κόστος; Η ενίσχυση της επιθυμητής αλλαγής συμπεριφοράς είναι πρωταρχικής σημασίας και γίνεται καλύτερα στο σπίτι, όπου θέλετε να επιτύχετε τα αποτελέσματα, όχι στο γραφείο σας. Διαφορετικά, θα πληρώσετε ολόκληρο το τίμημα για μια συνεδρία ενίσχυσης που σας επιτρέπει να μάθετε μόνοι σας.

Ψυχοθεραπεία εναλλακτικού επαγγελματία

Το καλύτερο μέρος για να βρείτε ψυχοθεραπεία εναλλακτικών ιατρών είναι στον δωρεάν κατάλογο εναλλακτικών ιατρών μας. Για να δείτε όλους τους ασκούμενους εναλλακτικής ψυχοθεραπείας, κάντε κλικ εδώ.