Fem retningslinjer for at vælge en god hypnoterapeut

Fem retningslinjer for at vælge en god hypnoterapeut

Hvilke kriterier skal du kigge efter, når du vælger en hypnoterapeut?

Først skal du afgøre, om hypnoterapeuten er certificeret af en professionel hypnoterapiforening, uanset hvor de har lært hypnose. Det betyder, at hvis der er uafklarede klager over deres praksis, kan de drages til ansvar og ikke gencertificeres. Du kan også kontakte klubben for at høre, om hypnoterapeuten tidligere har haft klager. Pas på agn og switch! Hvis hypnoterapeuten praktiserer andre modaliteter såsom Reiki, Tarot, massage eller udfører psykiske aflæsninger eller psykoterapi, vil du sandsynligvis modtage en "udvandet" version af hypnose og ikke hvad du ville modtage med en læge, der udelukkende er specialiseret i hypnoterapi.

For det andet skal du kun vælge en hypnoterapeut, som tilbyder en gratis personlig konsultation for at sikre, at du ikke kun er tilfreds med deres stemme, som du måske har hørt over telefonen, men også med deres kontor, opførsel og professionalisme. Da al hypnose er selvhypnose, har den måde, du føler dig på i dit nærvær og på dit kontor, en væsentlig indflydelse på dit resultat. Er stolen behagelig? Er kontoret stille og privat? Du vil sandsynligvis ikke være i stand til at afgøre dette med blot 10 minutters telefonkonsultation.

For det tredje, find ud af, om de laver hypnotiske test. At beskrive hypnose over telefonen er som at beskrive et æble. Selvfølgelig kan du få en idé om, hvad et æble er ved tilknytning, men du vil kun vide, hvad et æble virkelig er, hvis du oplever det på egen hånd. Med hypnotisk test vil du få en bedre forståelse af hypnose, og hvordan det kan fungere for dig.

For det fjerde, spørg, om deres hypnoterapipraksis er sat op som en løbende, åben proces, eller om de giver et bestemt antal sessioner pr. problem. Ofte vil prisen afspejle dette. En lav session-til-session pris kan indikere, at de er sat op til en langvarig proces som psykoterapi, hvilket er gavnligt for hypnoterapeuten, men kan være unødvendigt for dig.

For det femte, og vigtigst af alt, find ud af, om instruktioner og teknikker til selvhypnose er inkluderet. Optager de sessionen, giver de forstærkningsoptagelser eller pådrager de sig ekstra omkostninger? At styrke din ønskede adfærdsændring er altafgørende og gøres bedst derhjemme, hvor du ønsker at opnå resultaterne, ikke på dit kontor. Ellers betaler du fuld pris for en forstærkningssession, der giver dig mulighed for at lære på egen hånd.

Alternativ behandler psykoterapi

Det bedste sted at finde alternative behandlere psykoterapi er i vores gratis bibliotek for alternative behandlere. For at se alle alternative psykoterapeuter, klik venligst her.