Näyte kehon psykoterapian menetelmistä suhteiden ongelmien voittamiseksi

Näyte kehon psykoterapian menetelmistä suhteiden ongelmien voittamiseksi

Voiko kehon psykoterapia ratkaista seksuaaliset ongelmat ja suhdeongelmat?

Kehon psykoterapia käyttää somaattista kokemusta, metafooria ja kehon kuvatyötä, herkkiä kuuntelua ja palautetta, kosketusta, kehon / mielen / sielun yhteydenpitoa, mielenterveyden taitoja sekä erilaisia ​​parhaita tekniikoita itä- ja länsimaisista opetuksista, psykologiasta ja kehon terapiasta sekä transpersonalista paljastumista ja oivalluksista. Voiko kehon psykoterapia ratkaista seksuaaliset ongelmat ja suhdeongelmat? Päätät!

Rubenfeld Synergy -menetelmä - Kehittänyt Ilana Rubenfeld

RSM auttaa meitä oppimaan kuuntelemaan vartaloa, tulemaan tavanomaisiksi malleiksi ja jännitteiksi ja purkamaan heidän viestinsä saavuttaaksesi konkreettiset parannukset jokapäiväisessä elämässämme ja suhteissamme. Rubenfeld -synergian ainutlaatuisuus on puhumisen ja koskettamisen yhteinen käyttö. Kosketus lisää tietoisuutta sekä emotionaalisesti että fyysisesti ja antaa meille mahdollisuuden tutkia tasoja, joihin voi käyttää vain keskustelut.

Dr. Jack Lee Rosenbergin perustama integroiva kehon psykoterapia (IBP) kehitetään edelleen Jungian -analyytikon Diana Asayn ja tohtori Marjorie Randin kanssa.

IBP tarjoaa terapeuttille ja asiakkaalle ainutlaatuisen tavan seurata kehon ja mielen keskeytyksiä itsensä somaattisessa ydintunnelmassa, elämän perustavanlaatuisimmassa ohjausjärjestelmässä. Psykologisiin keskeytyksiin kuuluvat emotionaaliset mallit ja uskomukset, jotka on kehitetty varhaislapsuudessa ja nykyisissä kokemuksissa (ensisijainen skenaario), suojaava puolustus (hahmotyyli) ja tapa, jolla luopumme ytimen itsestämme rakkaudesta ja tunnustuksesta (toimisto). Tietämättä eroa psykologisten keskeytyksien ja ydin itsen välillä, emme voi luottaa intuitioomme, sisäiseen äänemme.

Sisäinen äänesi on tärkeä tutkia yhtä tärkeätä näkökohtaa elämämatkalle, ihmisen eksistentiaalinen dilemma - olemassaolon ongelmat. Meidän kaikkien on kysyttävä itseltämme elämän muuttamattomia kysymyksiä: yksin, kuolema, kuolema, elämä, epäjohdonmukaisuus, ikääntyminen, aitous, luovuus, eheys, ääretön ja paljon muuta. Toisin sanoen elämässä tapahtuu kaikenlaisia ​​asioita. Se ei ole mitä heille tapahtuu, vaan miten he käsittelevät sisäisesti sitä, mitä tapahtuu, mitä tapahtuu, mikä määrittelee heidän hyvinvoinnin ja elämänlaadun. IBP opettaa hänelle, kuinka voit tulla hänen ytimen viisaudesta lisääntyneellä eloisuudella missä tahansa hänen elämänsä osa -alueella.

Core Energetics, luoma John Pierrakos, MD

John Pierrakos, MD, Core Energetics®: n perustaja ja keksijä, sanoi usein, että elämän merkitys on, että jokainen meistä pakottaa potentiaalinsa ihmisenä. Mutta mikä estää meitä tulemasta mihin pystymme? Yksinkertaisin vastaus on, että opimme estämään itseämme. Koska epätäydellisissä perheissä ja epätäydellisessä maailmassa kasvamisen haasteet johtuvat, me kaikki opimme rakentamaan suojaseiniä. Seurauksena on, että rajoitamme elinvoimaa ja katkaisemme olennaisen luonteen, henkemme.

…. Päinvastoin kuin tavanomainen keskusteluterapia, ydinenergia on syvällinen kokemus henkilökohtaisesta paranemisesta ja itsehallinnosta. Korkeasti pätevien ydinenergian ammattilaisten tukevien ohjeiden mukaan asiakkailla on mahdollisuus saada takaisin kiellettyjä emotionaalisia totuuksia ja paljastaa ydinominaisuudet, joiden avulla he voivat löytää henkilökohtaista toteutumista. Tämä saavutetaan tukemalla asiakkaita liikuttamaan vartaloaan tietyllä tavalla, joka mahdollistaa syvemmän itseluottamuksen ja jäädytettyjen tunteiden, kuten vihan, pelon, surun, tarpeen, aistillisuuden ja lopulta rakkauden, vapauttamisen. Ydinenergian kokemuksen kautta asiakkaat oppivat elämään ruumiinsa täydellisemmin ja elämään avoimemmin sydämestä.

bioenergettinen analyysi - juurtunut Wilhelm Reichin työhön ja Alexander Lowenin bioenergisen analyysin perustama auttaa ratkaisemaan kroonista lihasjännitystä, hoitamaan vaikutuksia, laajentaakseen läheisyyttä, parantaa seksuaalisia vaikeuksia ja oppia uusia, täytettäviä tapoja muiden kanssa. Arkuutta, aggressiota, väitettä - ja heidän seksuaalisuuden yhtymäkohtaa - pidetään elämää käyvinä ydinvoimina. Terapeuttinen suhde tarjoaa turvallisuuspaikan, missä paraneminen alkaa. Terapeutti lukee kehoa, kääntyy energiallaan, tuntee tunteet, kuuntelee, kuulee ja vastaa sanoja. Kehon kieli (asento / ele, hengitys, liikkuvuus, ilmaisu) on painopiste, koska se osoittaa tilan persoonallisuuteen - menneisyydestä nykypäivään ja tulevaisuuteen. Tekniikoita käytetään yksilön energisen näkökohdan kanssa, mukaan lukien hänen itsetietoisuus, itseekspressio ja itse omistama. Tähän sisältyy myös fyysisen kontaktin, rajoitusten, maadoittamisen ja lihasjännityksen ymmärtäminen viittauksena somaattiseen ja psykologiseen immuunijärjestelmään aiempaa traumaa vastaan. Hoidon tavoitteena on enemmän kuin oireiden puute - se on elinvoimaisuus, nautinnon tunne, ilo, rakkaus - vilkas terveys.

Bodynamiikka - perusti Lisbeth Marcher

BodyNament perustuu siihen oletukseen, että keskinäinen yhteys (jos olen kaikki minä ja te kaikki ne kaikki, voimmeko olla syvässä yhteydessä?) Kehityksen ja kasvun perustyö on. Tutkimuksemme on osoittanut, että on olemassa useita perusaiheita yhdistää, joukkovelkakirjalainaa ja sitoutumista. Kliininen kokemuksemme osoittaa, että häiriöt ensisijaisissa lapsuussuhteissa suhteessa näihin aiheisiin johtavat kehitykseen liittyviin tai joissain tapauksissa traumaattisiin vääristymiin.

…. Kehon dynamic -järjestelmä yhdistää syvän kognitiivisen psykoterapian ja korostaa suhdetta uuteen tutkimukseen lasten psykomotorista kehitystä. Keho integroituu terapiaan tietämällä kunkin lihaksen psykologista toimintaa.

radix - kehittänyt tohtori Charles Kelley

"Radix" - latinalaisesta työstä "Wurzel" tai "lähde", joka viittaa voimaan, joka aiheuttaa jokaisen liikkeen, jokaisen tunteen ja kasvun yhdessä ihmisessä ja elämässä. Se on elämänvoima ... chi ... prana ..., keho, mieli, tunteet ja henki yhdistyvät ... Se on lähestymistapa henkilökohtaiseen kasvuun ja paranemiseen, joka on:

o kokonaisvaltainen ~ Perustuu hengen ja kehon yhtenäisyyden periaatteisiin

o kehonkeskeinen ~ suoraan kehon kanssa liikkeen ja hengityksen, kehon sensaation ja tietoisuuden, energian virtauksen ja muun ei -sanallisen ja sanallisen

o Experience ~ 'Täällä ja nyt', joka pääsee prosessiisi

hakomi - kehittänyt Ron Kurtz

hakomi ... vetää pois tieteen, henkisyyden ja psykoterapian laajasta maailmoista, mutta harjoittelu itsessään on edelleen yksinkertainen.

Hakomi-menetelmä… perustuu viiteen terapeuttiseen periaatteeseen, mindfulness, orgaanisuuteen, väkivallattomuuteen, hengen kehon yhteyteen ja yhtenäisyyteen-jotka antavat teokselle rikkaan merkityksen ja henkisen ulottuvuuden.

tutkimus

kehon psykoterapian tutkimus oli harvaa ja keskittyi yleensä yksilöihin. Seuraava pilottitutkimus osoitti, että kehon psykoterapia voi ja tekee pariskuntien viestinnän, päätöksentekoa ja seksuaalisuutta.

Pilottitutkimuksessa kehon psykoterapiatekniikoita käytettiin parissa, joissa kumppani kärsii traumaattisista aivovaurioista ja toisesta. Tarkoituksena oli oppia, mitä ongelmia sellaisilla pariskunnilla on yhteistä, minkä kautta somaattiset tai kehon psykoterapeuttiset interventiot käsitellään järkevästi. Tyytyväisyys avioliitossa ja emotionaalinen kaivo -olento mitattiin kvantitatiivisilla testeillä. Ennen somaattisen terapian ja sen jälkeen annettiin 20-sivuinen itseraportointikysely. Käsitellyissä aiheissa oli: päätöksenteko, seksuaalisuus, itsemäärittyminen, perhe, rahoitus ja suru. Tutkimus kesti 12 viikkoa: 2 nauhoitusistuntoa, 9 viikon somaattisen terapian ja yhden lopputuleen. Kolme paria osallistui. Avioliittojen tyytyväisyyden merkittävä lisääntyminen tapahtui. Osallistujat löysivät: lisääntynyt tietoisuus / vaikutusmahdollisuudet itse ja kumppanit, parantunut viestintä / yhteys ja lisääntynyt läsnäolo / suoritusmuoto.

Naturopath Psychotherapy

Vaihtoehtoiset ammattilaiset psykoterapia parhaiten ilmaisesta naturopath -hakemistosta. Näyttääksesi kaiken Naturopath -psykoterapian napsauttamalla tätä.