عينة من طرق العلاج النفسي للجسم للتغلب على مشاكل العلاقة

عينة من طرق العلاج النفسي للجسم للتغلب على مشاكل العلاقة

هل يمكن للعلاج النفسي الجسم حل المشاكل الجنسية ومشاكل العلاقة؟

يستخدم العلاج النفسي للجسم التجربة الجسدية ، والاستعارات ، وعمل صور الجسم ، والاستماع الحساسة والتعليقات ، واللمس ، والوعي وتواصل الجسد / العقل / الروح ، والمهارات للصحة العقلية ومجموعة متنوعة من أفضل التقنيات من التعاليم الشرقية والغربية ، وعلم النفس والعلاج الجسدي والوحيات النابضة للشخصية. هل يمكن للعلاج النفسي في الجسم حل المشاكل الجنسية ومشاكل العلاقة؟ أنت تقرر!

طريقة التآزر Rubenfeld - تم تطويرها بواسطة Ilana Rubenfeld

RSM يساعدنا على تعلم الاستماع إلى الجسم ، وأن نصبح الأنماط والتوترات المعتادة وفك تشفير رسائلها من أجل تحقيق تحسينات ملموسة في حياتنا اليومية وفي علاقاتنا. يكمن تفرد التآزر في روبنفيلد في الاستخدام المشترك للتحدث واللمس. يزيد لمس الوعي عاطفياً وجسديًا ويمكّننا من استكشاف المستويات التي لا يمكن الوصول إليها إلا عن طريق المحادثات.

العلاج النفسي للجسم التكاملي (IBP) - أسسه الدكتور جاك لي روزنبرغ ، تم تطويره مع ديانا آساي ، ومحلل Jungian ، والدكتور Marjorie Rand.

IBP المعالج والعميل طريقة فريدة لتتبع انقطاع الجسم والعقل في الشعور الجسدي للذات ، وهو نظام التوجيه الأساسي للحياة. تشمل الانقطاعات النفسية الأنماط والمعتقدات العاطفية التي تم تطويرها في مرحلة الطفولة المبكرة والتجارب الحالية (السيناريو الأساسي) ، ودفاعنا الوقائي (نمط الشخصية) والطريقة التي نتخلى بها عن الذات الأساسية للحب والتعرف (الوكالة). دون معرفة الفرق بين الانقطاعات النفسية والذات الأساسي ، لا يمكننا الوثوق بحدسنا ، صوتنا الداخلي.

صوتك الداخلي مهم لاستكشاف جانب مهم بنفس القدر من رحلة الحياة ، المعضلة الوجودية للإنسان - مشاكل الوجود. علينا جميعًا أن نسأل أنفسنا عن أسئلة الحياة التي لا يمكن تغييرها: وحده ، الموت ، الموت ، الحياة ، التناقض ، الشيخوخة ، الأصالة ، الإبداع ، النزاهة ، اللانهاية والمزيد. بمعنى آخر ، تحدث كل أنواع الأشياء في الحياة. ليس ما يحدث لهم ، ولكن كيف يتعاملون داخليًا مع ما يحدث ، ما يحدث ، مما يحدد جيدًا ونوعية الحياة. تعلمني IBP كيف يمكنك أن تأتي من حكمة قلبها بزيادة حيوية في أي جانب من جوانب حياتها.

Core Energetics ، الذي أنشأه John Pierrakos ، MD

جون بييراكوس ، دكتوراه في الطب ، مؤسس ومخترع Core Energetics® ، غالبًا ما قال إن معنى الحياة هو أن كل واحد منا يستنفد إمكاناته كشخص. ولكن ما الذي يمنعنا من أن نصبح ما يمكننا؟ أبسط إجابة هي أننا نتعلم أن نمنع أنفسنا. نظرًا لتحديات النمو في الأسر غير الكاملة وعالم غير كامل ، نتعلم جميعًا بناء جدران واقية. نتيجة لذلك ، نقيد حيويتنا ونقطع طبيعتنا الأساسية ، روحنا.

…. على عكس العلاج التقليدي للمحادثات ، فإن الطاقة الأساسية هي رحلة خبرة عميقة في الشفاء الشخصي والاكتشاف الذاتي. بموجب الإرشادات الداعمة لممارسي الطاقة الأساسية المؤهلين تأهيلا عاليا ، تتاح للعملاء الفرصة لاستعادة الحقائق العاطفية والكشف عن الصفات الأساسية التي تمكنهم من إيجاد الوفاء الشخصي. ويتحقق ذلك من خلال دعم العملاء لنقل أجسادهم بطريقة معينة تمكن من الثقة ذاتية الأعمدة وإطلاق العواطف المجمدة مثل الغضب والخوف والحزن والحاجة والحساسية والحب في النهاية. من خلال تجربة الطاقة الأساسية ، يتعلم العملاء أن يعيشوا أجسادهم بشكل كامل والعيش بشكل أكثر صراحة من القلب.

التحليل الحيوي - الجذور في عمل فيلهلم رايخ ويساعده ألكساندر لوين في التحليل الحيوي الحيوي على حل توتر العضلات المزمن ، وعلاج الآثار ، وتوسيع القدرة على العلاقة الحميمة ، وشفاء الصعوبات الجنسية وتعلم طرق جديدة وأكثر إرضاءًا مع الآخرين. تعتبر الحنان والعدوان والادعاء - والتقاءهم في الحياة الجنسية - قوى نووية لإنقاذ الحياة. توفر العلاقة العلاجية مكانًا للأمن حيث يبدأ الشفاء. يقرأ المعالج الجسم ، ويتأرجح مع طاقته ، ويشعر بالعواطف ، ويستمع إلى ويسمع ويجيب على الكلمات. إن لغة الجسم (الموقف / الإيماءة ، والتنفس ، والحركية ، والتعبير) هي التركيز لأنها تُظهر الحالة في الطريق إلى الشخصية - من الماضي إلى الحاضر والمستقبل. تُستخدم التقنيات مع الجانب النشط للفرد ، بما في ذلك إدراكه الذاتي ، والتعبير عن النفس والملوك. ويشمل ذلك أيضًا العمل مع الاتصال الجسدي والحدود والتأريض وفهم توتر العضلات كإشارة إلى الجهاز المناعي الجسدي والنفسي ضد الصدمة السابقة. الهدف من العلاج هو أكثر من عدم وجود أعراض - إنه حيوية ، شعور بالسرور ، الفرح ، الحب - صحة حيوية.

bodynamics - أسسها Lisbeth Marcher

يعتمد الجسم على فرضية مفادها أن الاتصال المتبادل (إذا كنت جميعًا وأنت جميعًا ، هل يمكن أن نكون في اتصال عميق؟) الدافع الأساسي للتنمية والنمو. أظهر بحثنا أن هناك عددًا من الموضوعات الأساسية التي يجب دمجها والرابطة والالتزام. تُظهر تجربتنا السريرية أن الاضطرابات في علاقات الطفولة الأولية فيما يتعلق بهذه الموضوعات تؤدي إلى تشوهات صدمة في بعض الحالات.

…. يجمع الجهاز الجسدي بين العلاج النفسي المعرفي العميق والتأكيد على العلاقة مع الأبحاث الجديدة حول تطور الأطفال النفسي. تم دمج الجسم في العلاج بمعرفة الوظيفة النفسية لكل عضلة.

radix - تم تطويره بواسطة الدكتور تشارلز كيلي

"Radix" - من العمل اللاتيني "Wurzel" أو "Source" ، والذي يشير إلى القوة التي تسبب كل حركة وكل شعور ونمو في شخص واحد وفي الحياة. إنها قوة الحياة ... تشي ... برانا ... ، الجسد والعقل والعواطف والروح يجمعون ... إنه نهج للنمو الشخصي والشفاء ، وهو:

o شمولية ~ استنادًا إلى مبادئ وحدة الروح والجسم

o -تتمسك بالجسم ~ مباشرة مع الجسم من خلال الحركة والانتباه للتنفس ، والإحساس بالجسم والوعي ، وتدفق الطاقة وغيرها من غير اللفظي وكذلك اللفظي

o التجربة ~ 'هنا والآن' الذي يدخل في عمليتك

o تركز العميل ~ استنادًا إلى الاحتياجات الفردية لكل عميل < /p>

hakomi - تم تطويره بواسطة Ron Kurtz

hakomi ... يخرج من عوالم العلوم والروحانية والعلاج النفسي ، ولكن الممارسة نفسها لا تزال بسيطة.

تعتمد طريقة Hakomi ... على خمسة مبادئ علاجية ، والعضوية ، واللاعنف ، وعلاقة الروح والجسم والوحدة-التي تعطي العمل معنى غني وبعد روحي.

البحث

كان البحث عن العلاج النفسي للجسم متفرقًا وعادة ما يتركز على الأفراد. أظهرت الدراسة التجريبية التالية أن العلاج النفسي للجسم يمكنه والتواصل ، والقرار -اتخاذ القرار والجنس للأزواج.

في دراسة تجريبية ، تم استخدام تقنيات العلاج النفسي في الجسم في الأزواج حيث يعاني الشريك من إصابة في الدماغ المؤلمة والآخر. كان الغرض هو معرفة المشكلات المشتركة بين هؤلاء الأزواج ، والتي يتم من خلالها معالجة التدخلات العلاجية النفسية الجسدية أو الجسم بشكل معقول. تم قياس الرضا في الزواج والبئر العاطفية عن طريق الاختبارات الكمية. قبل وبعد العلاج الجسدي ، تم تقديم استبيان من 20 صفحة للتقرير الذاتي. وشملت المواضيع التي عولجت: اتخاذ القرار ، والحياة الجنسية ، والمحددة الذاتية ، والأسرة ، والتمويل والحزن. استمرت الدراسة 12 أسبوعًا: جلستان تسجيل ، 9 أسابيع من العلاج الجسدي وجلسة نهاية واحدة. شارك ثلاثة أزواج. حدثت زيادة كبيرة في رضا الزواج. وجد المشاركون: زيادة الوعي / التمكين بأنفسهم وشركاء ، وتحسين التواصل / الاتصال وزيادة التواجد / التجسيد.

Naturopath العلاج النفسي

الممارسين البديلون للعلاج النفسي بشكل أفضل في دليل Naturopath المجاني. لعرض كل العلاج النفسي الطبيعي ، يرجى النقر هنا.