Kerronta näkökulma ongelman ulkoistamiseen

Kerronta näkökulma ongelman ulkoistamiseen

Asiakkaan istuntoon aiheuttama ongelma voi olla niin kiinni henkilön elämässä, että terapeutin voi olla suuri haaste ratkaista se henkilöltä. Narratiivinen terapia tarjoaa vaihtoehdon siitä, kuinka terapeutti voi luoda hengityksen asiakkaan ja hänen ongelmansa välillä. Asiakas, joka tulee sisään ja sanoo: "Olen masentunut", on todellakin täysin tunnistettu ongelmaan ilman erottelua tai rajoja. Jos terapeutti yrittää ensimmäiset yritykset ulkoistaa ongelman, hän voi kääntää asiakkaan lausunnon ja kysyä häneltä: "Kuinka masennus vaikuttaa elämääsi?" Tämä tarkoittaa, että terapeutti alkaa auttaa asiakasta ymmärtämään, että hän ei ole ongelma; Sen sijaan ongelma on ongelma. Terapeutti alkaa kylvää ensimmäisiä erotteluja.

Michael White, yksi kertomusterapian perustajista, toteaa, että terapeutti osallistuu "neljään tutkimuksen luokkaan" ulkoistaessaan keskusteluja asiakkaiden kanssa (White, 2007, s. 38). Nämä neljä luokkaa ovat:

1. ongelman määritelmä.

erilaisilla menetelmillä (puhuminen, piirtäminen, maalaus, uusinta) olisi saatu käsitys asiakkaan välittömistä kokemuksista.

2. Mitkä ovat ongelman vaikutukset?

Seuraava määritetään, mitkä vaikutukset ongelmaan on ja millä elämän alueilla ongelma esiintyy (kotitalous, koulu, työ, urheilu jne.)

3. Vaikutusten arviointi.

Kolmannessa vaiheessa arvioidaan ongelman toiminnan vaikutukset. Kuinka se vaikuttaa ongelman kärsineiden ihmisten elämään ja mitä suunnitelmia on sinulle?

4. Ovatko tulevaisuuden suunnitelmat kunnossa?

Asiakkaan omasta käsityksestä riippuen vastausten löytäminen jokaiselle luokalle voi viedä jonkin aikaa. Se ei voi myöskään olla lineaarinen prosessi. Asiakas voi ensin kuvata nykyistä tilannettaan ja pelkoaan tulevaisuuden suhteen ennen kuin hän ymmärtää ongelman täydet vaikutukset hänen ja hänen perheenjäsentensä.

Näiden luokkien havainnollistamiseksi käytän muutamaa istuntoa asiakkaan kanssa, jolla oli yhdessä masennuksen näkökohtia yhdessä, jotka he tunnistivat "reikään".

t: Voitteko kuvata mitä kanssasi tapahtuu?

C: Minusta tuntuu, että olisin syvässä reikässä enkä tule ulos.

t: Minulla on oma idea siitä, miltä syvä reikä näyttää. Voitko auttaa minua ymmärtämään, miltä sinun näyttää ja tuntuu?

C: No ... on pimeää ja syvää ... kuten keskiyö, joka päivä; koko päivän. En näe mitään; Se on kylmä ja yksinäinen reiässä. En voi kiivetä ylös tai nähdä tietä ulos; Vaikka huipulla on karuja kiviä. Ei ole ulospääsyä. Olen turhautunut siitä, etten voi tehdä mitään asialle ja kukaan ei tiedä missä olen.

Tässä asiakas kuvasi, että se tuntuu eristyneeltä, ilmeisesti pimeyden ympäröimältä ja turhautuneena siitä, että se ei voi auttaa, mutta tulla ulos tilanteesta. Asiakkaan lähellä oleva kokemus kuvaa hänen ongelmansa päivittäistä, nykyistä kokemusta. Asiakas piirsi myös kaavion havainnollistaakseen sen vaikutusten spiraalimarjoja.

Seuraava kommentti kuvasi vaikutusta sen käyttäytymiseen.

t: Kuinka se vaikuttaa sinuun? Istua tässä pimeässä reiässä?

C: En voi kestää sitä ... juon ennen kuin kirjoitan joka viikonloppu vain paetakseen. En halua olla yksin, joten menen kavereiden kanssa ja olen tuhoutunut tunnottomuudelle eikä ajatella sitä.

t: Jos teet tämän säännöllisesti joka viikonloppu, auttaako se valmistautumaan "reikään"?

C: Kyllä, se tapahtuu. Se saa minut unohtamaan ... kunnes herään krapulalla seuraavana aamuna ja ymmärrän, että mikään ei ole muuttunut. En halua puhua kenellekään. Haluan vain heittää takaisin roskakoriin ja unohtaa, että se on siellä.

Kun asiakas alkoi arvioida "reikän" vaikutuksia hänen elämäänsä, asiakas ilmoitti, että se auttoi hänet vieraannuttamaan kumppaninsa ja lapsensa, jotta "reikää" ei löydy, kohdata tai kyseenalaisti. Vaikka vahva juominen rajoitettiin alun perin viikonloppuihin, se alkoi hiipiä viikkoon ja heikentää heidän suorituskykyään työssä.

Loppujen lopuksi halusin selvittää, onko "reikä" vaikuttanut hänen suhteisiinsa; Joko hänen perhepiirinsä, ystäväpiirinsä tai työsuhteensa.

t: Joten onko sinun okei erotettu perheestäsi ja ystävistäsi yrittäessäsi piilottaa "reikä"?

C: Ei, se ei ole. Inhoan, etten voi puhua kanssasi ja kertoa sinulle mitä tapahtuu. Näen, mitä se tekee meille. En ole varma kuinka tallentaa se. Olen aina ajan tasalla, lajittelen asiat kaikille, mutta en voi enää.

Asiakas kuvasi edelleen mieluummin elämäntyyliään, jota hän kutsui "auringonpaisteeksi". Auringonpaiste oli kaikki perheestä, viestinnästä ja todellisesta yhteydestä. Se oli jotain, josta "reikä" ei pitänyt, koska se tarkoittaisi sen olemassaolon mahdollista loppua.

Keskustelujen ulkoistaminen on vasta matkan alku asiakkaan ongelman ratkaisemiseksi. Se jättää huoneen, jota tarvitaan tutkimiseen ja arviointiin. Heti kun asiakas ei ole enää juurtunut ja tunnistettu, se voi astua takaisin tutkimaan ja arvioimaan ongelman vaikutuksia ja alkaa siten löytää vaihtoehtoja hänen elämäänsä (White, 2007, s. 61).

Naturopath Psychotherapy

Vaihtoehtoiset ammattilaiset psykoterapia parhaiten ilmaisesta naturopath -hakemistosta. Näyttääksesi kaiken Naturopath -psykoterapian napsauttamalla tätä.