Język wizualny z przewodnikiem: organizacja doświadczenia
Język wizualny z przewodnikiem: organizacja doświadczenia
W psycho-duchowej psychoterapii język wizualny jest potężnym narzędziem do transformacji świata wewnętrznego. Poprzez sugestie, zdjęcia, czasami szkicowanie historii prowadzą i ułatwia terapeuta dla klienta lub grupy podczas podróży, proces wewnętrznego odkrycia, który jest wyjątkowy i magiczny. Prowadzony język wizualny jest zawsze bliskim, intymnym osobistym doświadczeniem, które pozwala doświadczyć nowego doświadczenia ze sobą i ujawnia niezawodny potencjał.
Oto jak to robisz.
W grupie jest to w pewnym sensie łatwiejsze. Jeśli jesteś w parach, można powoli i równomiernie czytać zdjęcia z przewodnikiem, delikatne i współczujące z częstymi przerwami. Następnie możesz zamienić role i zrobić to na odwrót. Alternatywnie jeden z nich może czytać i odtwarzać obrazy z przewodnikiem na urządzeniu rejestrującym. To najlepszy sposób, jeśli robisz to sam. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz język wizualny w grupie, czy z inną osobą, stwórz warunki do pokoju medytacyjnego. Odłącz telefony i inne głośne urządzenia, które można było zakłócić. Zamknij drzwi i powiedz wszystkim innym ludziom w pokoju, że nie powinni ich przerywać. Przestrzeń, w której robisz zdjęcia z przewodnikiem, powinna być czysta i uporządkowana, wolna od zaburzenia, prosta i najlepiej przestronna, z spokojnymi zdjęciami i ozdobami. Temperatura powinna być przyjemna, abyś mógł swobodnie siedzieć lub leżeć w średnim i długim okresie. Świadome oddychanie przez ciało, od stóp do korony głowy, może pomóc w głębszym poczuciu relaksu. Kiedy to wszystko się skończy, poświęć trochę czasu na świadomie oddychanie, zanim zaczniesz.
Zamknij oczy i zrelaksuj się.
Oto podstawowy język wizualny, którego możesz doświadczyć.
Wróć do dzieciństwa. Podążaj za swoimi wspomnieniami o wczesnej niewinności i naiwności, w złożonym świecie z ludźmi, zwierzętami, kolorami, zaufaniem, pogodą, tajemnicą, wiatrem i przyrodą. Pamiętajcie o swoich najwcześniejszych doświadczeniach, gdy wszystko to i więcej w świadomości zaczynają się, gdy zaczniesz się otwierać i dostawać impulsy ze świata zewnętrznego. Na chwilę nie jest od ciebie oddzielony, ponieważ jesteś częścią wszystkiego. Ale chcę, żebyś doszedł do punktu, w którym ty i wszyscy tacy „inni” jesteście, świat, który działa na twoje zmysły. Widzą, dotykają, czują, pachną i smakują, a to otacza je i przychodzi do nich przez zmysły. Są w jakiś sposób zaangażowani i jest punkt, w którym muszą to zrozumieć. Nazywamy to „organizacją doświadczenia”, ponieważ ludzie mają siłę organizacyjną, a jeśli się nad tym zastanowić, to prawda. Jeśli jesteś tu teraz, możesz zobaczyć, co zrobiłeś, aby zorganizować siedzenie lub leżące aranżacje ze swoim sprzętem wokół ciebie. Nauczyli się tego wszystkiego.
Teraz poświęć trochę czasu, aby pamiętać, jak zorganizowałeś swoje wczesne doświadczenia życiowe ...
Zastanów się teraz, jak nauczyła się cała ta organizacja i na to zachowanie. W niektórych przypadkach może je ograniczyć; W innych przypadkach może to wzbogacić twoje życie i przynieść im korzyść. Nie próbuj oceniać w żadnych okolicznościach.
Wdychaj głęboko, zwinąć po lewej stronie i przyciągnij kolana do klatki piersiowej i zrelaksuj się przez co najmniej dziesięć minut, aby ukończyć proces.
Naturopath Psychoterapy
W naszym bezpłatnym katalogu Natopath można znaleźć w naszym bezpłatnym katalogu Natopath można znaleźć. Aby wyświetlić całą psychoterapię NaturoPath, kliknij tutaj.