Problemas de casamento e relacionamento - Como o aconselhamento profissional de casais ajuda

Problemas de casamento e relacionamento - Como o aconselhamento profissional de casais ajuda

O aconselhamento de casais visa compreender os padrões de comportamento entre as pessoas em um relacionamento, a fim de resolver os problemas de forma mais eficaz. A terapia de casal é uma técnica breve e focada na solução que define objetivos de tratamento específicos e alcançáveis ​​e se concentra nos resultados. O aconselhamento de casais ajuda as pessoas a desenvolver estratégias para melhorar seus relacionamentos.

Através dos processos de aconselhamento de casais, você aprenderá como assumir riscos úteis para construir um relacionamento amoroso. Oportunidades para continuar o crescimento pessoal surgem ao longo da vida. O crescimento individual leva a relacionamentos estáveis ​​e comprometidos. A terapia de casal promove o crescimento emocional, permitindo que as pessoas vivenciem sentimentos mais conectados entre si. As pessoas desenvolvem confiança quando se sentem seguras em revelar o seu eu mais profundo e privado aos seus parceiros. A maneira mais eficaz de obter um bom resultado em seus relacionamentos é trabalhar com um profissional experiente, como: B. um conselheiro matrimonial e familiar licenciado.

Que tipos de problemas são tratados no aconselhamento de casais?

A psicoterapia de aconselhamento de casais aborda problemas específicos de um relacionamento, como comunicação deficiente, problemas de relacionamento, problemas de limites com outros membros da família, como pais ou avós, desentendimentos sobre a criação dos filhos ou dificuldades com estresse financeiro. A terapia de casal mostra às pessoas uma maneira de viver com mais amor e respeito.

Problemas de trabalho ou carreira, problemas financeiros e problemas com filhos e familiares são as tensões que a sociedade moderna coloca em um relacionamento. No aconselhamento de casais, as pessoas aprendem a lidar com as pressões da vida cotidiana sem destruir o relacionamento. Durante o processo psicoterapêutico da terapia matrimonial, os casais aprendem que somos todos humanos e temos falhas humanas. Os casais em terapia percebem que todos temos a capacidade de machucar uns aos outros e desenvolvem habilidades para prevenir essa dor tanto quanto possível. Os parceiros no processo de aconselhamento descobrem que têm um lugar seguro para reconhecer comportamentos prejudiciais. Pessoas em relacionamentos aprendem habilidades de comunicação eficazes para pedir desculpas e expressar remorso.

Quanto tempo as pessoas permanecem em terapia de casal?

O aconselhamento de casais destina-se a resolver problemas específicos. Numa média de 10 a 12 sessões, os problemas são identificados e melhores estratégias comportamentais tornam-se eficazes. O número de sessões depende do casal e dos seus problemas específicos.

Muitas vezes os casais desejam continuar as sessões com o terapeuta para reforçar novas habilidades e estratégias eficazes. Eles reconhecem que podem ser aprendidas ferramentas cognitivas que contribuem para um relacionamento mais bem-sucedido. Quando um casal coloca em prática o que aprendeu nas primeiras sessões, fica motivado a “aprender mais” à medida que vive uma vida mais satisfatória com o parceiro. Os casais muitas vezes iniciam a terapia matrimonial em uma “situação de crise”. À medida que as emoções altamente carregadas começam a diminuir, o psicoterapeuta e o casal podem começar o verdadeiro trabalho de aprender e refinar muitas habilidades e técnicas para melhorar o casamento ou o relacionamento.

Por que usar um terapeuta matrimonial e familiar (MFT) para aconselhamento e psicoterapia de casais?

Os terapeutas matrimoniais e familiares são profissionais licenciados e especialmente treinados que se concentram em relacionamentos, dinâmica familiar e psicoterapia. Esses profissionais diagnosticam e tratam uma variedade de distúrbios emocionais e psicológicos que surgem entre pessoas em um relacionamento.

Um terapeuta matrimonial é especialmente treinado para ouvir e analisar questões apresentadas pelos parceiros em um relacionamento sem preconceitos. Os amigos e familiares do casal são muitas vezes muito amorosos e ansiosos por ajudar, mas o seu forte investimento emocional com um ou ambos os parceiros torna impossível que compreendam objectivamente a psicologia da relação. Mesmo após a primeira sessão com um terapeuta matrimonial eficaz, é bastante comum que os casais relatem um sentimento de “esperança” de estarem fazendo algo positivo para resolver as coisas em seu relacionamento.

O aconselhamento de casais me tornará um ouvinte melhor?

Durante o aconselhamento de casais, as pessoas aprendem métodos específicos para ouvir as necessidades do parceiro. As técnicas de escuta ativa ajudam as pessoas a desenvolver empatia com o parceiro, o que lhes permite compreender melhor as necessidades do parceiro e melhorar o relacionamento. Relacionamentos e casamentos tornam-se mais fortes e mais afetuosos e amorosos quando as pessoas aprendem a ouvir umas às outras.

A psicoterapia de casal envolve treinamento na resolução de conflitos, eliminação de mal-entendidos e cura de emoções dolorosas. Todo relacionamento inevitável desenvolve problemas. A terapia permite que você ouça plenamente as necessidades do seu parceiro. Um terapeuta experiente em casamento, família e casais pode ensinar às pessoas em um relacionamento métodos específicos para melhorar suas habilidades de escuta.

O terapeuta pode ajudá-lo a permanecer no caminho certo ao resolver um problema. Você aprende a não se representar introduzindo irrelevâncias que só podem causar dor à outra pessoa. A terapia de casal pode desenvolver efetivamente a comunicação sobre divergências, resultando em uma resolução confortável para ambas as pessoas.

Como o aconselhamento de casais me ajuda a resolver conflitos em meu casamento?

Primeiro, o terapeuta ajudará a construir um relacionamento seguro, caloroso e de confiança para ambos os parceiros. A seguir, trabalhe com o terapeuta para compreender a natureza do conflito. Os conflitos muitas vezes surgem quando os parceiros em um relacionamento diferem em termos de objetivos ou expectativas. No aconselhamento de casais, o terapeuta ajuda vocês a entender as expectativas um do outro e ajuda você e seu parceiro a aprender novas maneiras de se comunicar para resolver o conflito.

Um terapeuta de casais experiente pode ensinar aos parceiros habilidades em um relacionamento que os ajudará a desenvolver estratégias para melhorar a resolução de conflitos que podem se adaptar ao longo do tempo. As pessoas adquirem uma maior capacidade de ouvir com compreensão as opiniões dos outros, mesmo que não concordem sobre o assunto específico. O terapeuta matrimonial pode fornecer maneiras eficazes e seguras de expressar emoções negativas, como dor e raiva, de maneira acrítica e sem confronto. A resolução bem-sucedida de conflitos faz com que os parceiros se sintam mais próximos e confiantes um no outro, o que fortalece o casamento.

O aconselhamento de casais é realmente eficaz?

Muitos estudos comprovam a eficácia do aconselhamento de casais. A grande maioria das pessoas em terapia de casal relata uma melhora na cognição e no relacionamento.

O aconselhamento de casais é extremamente eficaz para ajudar mais do que apenas casais a permanecerem juntos. À medida que cada indivíduo continua a crescer e amadurecer no relacionamento, eles desenvolvem uma comunicação mais funcional e positiva e resultados de resolução de conflitos mais eficientes em suas vidas fora do relacionamento. O aconselhamento de casais não é uma coisa passiva que se “faz” a um casal, mas sim um “trabalho” que se faz em conjunto com o psicoterapeuta. O conselheiro e o casal estão em associação positiva para alcançar resultados positivos.

A terapia de casal é um método eficaz para compreender o comportamento dos parceiros em um relacionamento e permitir a resolução eficaz de problemas de relacionamento. Um conselheiro de casais trata de uma variedade de questões específicas de relacionamento e ajuda as pessoas a viverem juntas com mais amor. A terapia de casal varia em duração, criando espaço suficiente para problemas específicos de relacionamento. Os terapeutas matrimoniais e familiares profissionais são especialistas altamente treinados que podem facilitar a terapia de um casal de maneira imparcial e objetiva. Pessoas que passam por aconselhamento de casais aprendem habilidades específicas para se tornarem melhores ouvintes e resolver conflitos. No geral, as pessoas acham que a terapia de casal é eficaz e relatam uma melhoria geral no seu bem-estar e nos seus relacionamentos.

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