Abielu- ja suhteprobleemid - kuidas aitavad professionaalsed paar nõu
Abielu- ja suhteprobleemid - kuidas aitavad professionaalsed paar nõu
Paaride nõustamine peaks mõistma inimeste käitumisharjumusi suhetes tõhusamalt lahendamiseks. Paarteraapia on lühike, lahenduse orienteeritud tehnoloogia, mis määratleb konkreetsed ja juurdepääsetavad ravieesmärgid ning on suunatud tulemusele. Paar nõu aitavad inimestel välja töötada strateegiaid oma suhete parandamiseks.
Paaride nõuannete protsessides õpid, kuidas võtta kasulikke riske armastava suhte loomiseks. Kogu elu on võimalusi isikliku kasvu jätkamiseks. Individuaalne kasv viib stabiilsete, pühendunud suheteni. Paarteraapia soodustab emotsionaalset kasvu, mis tähendab, et inimesed saavad üksteisega kogeda rohkem seotud tundeid. Inimesed arendavad usaldust, kui nad tunnevad end turvaliselt, kui paljastavad oma partneritele oma sügavaima eraviisilise. Kõige tõhusam viis oma suhete hea tulemuse saavutamiseks on koostöö kogenud spetsialistiga, nt. B. Litsentseeritud abielu- ja perekonsultant.
Milliseid probleeme käsitletakse paari nõuandena?
Paaride nõustamise psühhoteraapia tegeleb konkreetsete probleemidega nagu halb suhtlus, elatise teenimisega seotud probleemid, piiriprobleemid teiste pereliikmetega, näiteks vanemate või vanavanematega, erimeelsused laste vanemluse osas või rahalise koormusega raskused. Paarteraapia näitab inimestele võimalust elada armastavamalt ja lugupidavamalt.
Töö- või karjääriprobleemid, finantsprobleemid ja laste probleemid ning laiendatud perekond on rõhud, mida kaasaegne ühiskond suhtele seab. Paari nõustamisel õpivad inimesed tegelema igapäevaelu survega ilma oma suhet hävitamata. Abieluteraapia psühhoterapeutilise protsessi käigus saavad paarid teada, et me kõik oleme inimesed ja meil on inimlikud vead. Teraapias olevatele paaridele antakse ülevaade, et meil kõigil on võimalus üksteist vigastada ja oskusi arendada, et seda valu nii palju kui võimalik vältida. Leidke nõustamisprotsessis partner, et teil on turvaline koht haavava käitumise äratundmiseks. Suhetes olevad inimesed õpivad tõhusaid suhtlemisoskusi vabandama ja väljendama.
Kui kaua inimesed jäävad paariteraapiasse?
Paari nõuanne peaks vastama teatud probleemidele. Probleemid tuvastatakse keskmiselt 10 kuni 12 seansi jooksul ja paremad käitumisstrateegiad on tõhusad. Seansside arv sõltub paarist ja nende konkreetsetest probleemidest.
Paarid tahavad sageli jätkata kohtumisi terapeudiga, et tugevdada uusi oskusi ja tõhusaid strateegiaid. Näete, et kognitiivseid tööriistu saab õppida, mis aitavad kaasa edukamale suhtele. Kui mõned inimesed, kes on esimestel kohtumistel praktikas õppinud, on see motiveeritud "rohkem õppima", kuna see viib tema partneriga rahuldavamat elu. Paarid alustavad sageli kuuma teraapiaga "kriisiolukorras". Kui kõrgelt laetud emotsioonid taganevad, saavad psühhoterapeut ja paar alustada paljude oskuste ja tehnikate viimistlemise tegeliku tööga abielu või suhete parandamiseks.
Miks kasutada abielu- ja pereterapeut (MFT) paaride nõuannete ja psühhoteraapia jaoks?
Abikaasad ja pereterapeudid on spetsiaalselt koolitatud, litsentseeritud spetsialistid, kes keskenduvad suhetele, perekonna dünaamikale ja psühhoteraapiale. Need eksperdid diagnoosivad ja ravivad mitmesuguseid emotsionaalseid ja psüühikahäireid, mis esinevad suhetes olevate inimeste vahel
Abikaasa on spetsiaalselt koolitatud kuulama ja analüüsima teemasid, mida partnerid suhetes esitlesid. Paari sõbrad ja perekonnad on sageli väga armastavad ja tahaksid aidata, kuid nende tugev emotsionaalne investeering ühe või mõlema partneriga muudavad neil võimatuks suhte psühholoogia objektiivselt mõista. Isegi pärast esimest seanssi koos tõhusa abikaasa terapeudiga on üsna tavaline, et paarid teatavad "lootuse" tundest, et nad teevad oma suhetes asjade selgitamiseks midagi positiivset.
Ma saan parema kuulaja paaride nõuannete kaudu?
Paari nõuande ajal õpivad inimesed konkreetseid meetodeid oma partneri vajaduste kuulamiseks. Aktiivse kuulamise tehnikad aitavad inimestel oma partneriga empaatiat arendada, mis tähendab, et nad saavad paremini mõista oma partneri vajadusi ja parandada oma suhteid. Suhted ja abielud muutuvad üha ettevaatlikumaks ja armastavamaks, kui inimesed õpivad üksteist kuulama.
Paaris psühhoteraapiana viiakse konfliktide lahendamiseks, arusaamatuste kõrvaldamiseks ja valulike emotsioonide parandamiseks. Igal vältimatul suhtel tekivad probleemid. Teraapia kaudu saate kuulata oma partneri vajadusi. Kogenud abielu, pere ja paariterapeut saavad õpetada inimestele konkreetseid meetodeid oma kuulmisoskuse parandamiseks.Terapeut aitab teil probleemi lahendamisel püsida õigel teel. Te õpite end mitte esindama, tutvustades ebaolulisi, mis võivad valu põhjustada ainult valu. Paarteraapia saab tõhusalt arendada suhtlemist erimeelsuste kaudu, mis viib mõlema inimese jaoks mugava lahenduseni.
Kuidas aitavad paar nõuandeid minu abielu konflikte lahendada?
Esiteks aitab terapeut luua mõlema partneri jaoks turvalise, sooja ja usaldusväärse suhte. Järgmisena teevad nad koostööd terapeudiga, et mõista konflikti olemust. Konfliktid tekivad sageli siis, kui partnerid erinevad suhte või ootuse osas. Paari nõuandena aitab terapeut teil mõista teise ootusi ning aitab teil ja teie partneril õppida konflikti lahendamiseks uusi suhtluskanaleid.
Kogenud paariterapeut saab partnereid õpetada suhetes, millega nad saavad välja töötada strateegiad konfliktide lahendamise parandamiseks, mis aja jooksul kohaneda. Inimesed saavad suurenenud võime kuulata teise inimese seisukohti mõistmisega, ehkki nad ei pruugi konkreetses teemas kokku leppida. Abieluterapeut võib näidata tõhusaid ja ohutuid viise negatiivsete emotsioonide väljendamiseks nagu valu ja viha kriitilises ja mittekonfrontatiivses stiilis. Edukas konfliktide lahendamine tähendab seda, et partnerid tunnevad end lähemalt ja usaldasemalt, mis tugevdab abielu.
Kas paar nõu on tõesti tõhus?
Paljud uuringud näitavad paari nõuande tõhusust. Valdav enamus paariteraapia inimesi teatab oma ettekujutuse ja suhete parandamisest.
Paaride nõustamine on äärmiselt tõhus, et mitte ainult paaridel koos püsida. Kuigi iga inimene kasvab jätkuvalt ja küpseb suhetes, areneb ta funktsionaalsemaks ja positiivsemaks suhtluseks ning tõhusamateks tulemusteks konfliktide lahendamisel oma elus väljaspool oma suhteid. Paar nõu ei ole passiivne asi, mis on paarile "tehtud", vaid "tööd", mida tehakse koos psühhoterapeudiga. Konsultant ja paar on positiivsete tulemuste saavutamiseks positiivses kogukonnas.
Paarteraapia on tõhus meetod suhetes partnerite käitumise mõistmiseks ja suhteprobleemide tõhusa lahenduse võimaldamiseks. Paar konsultant tegeleb mitmesuguste konkreetsete suhteprobleemidega ja aitab inimestel koos elada. Paarteraapia varieerub pikas perspektiivis, mis loob piisavalt ruumi teatud suhteprobleemide jaoks. Professionaalsed abikaasad ja pereterapeudid on kõrgelt kvalifitseeritud eksperdid, kes suudavad paari jaoks teraapiat hõlpsamaks muuta erapooletul ja objektiivsel viisil. Paar nõu läbi saanud inimesed õpivad teatud oskusi paremate kuulajate saamiseks ja konfliktide lahendamiseks. Üldiselt leiavad inimesed, et paariteraapia on tõhus ja teatavad nende kaevude ja suhete üldisest paranemisest.