Het belang van cognitieve gedragstherapie bij de behandeling van depressie en angststoornissen

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Depressionen und Angststörungen sind psychosomatische Zustände, dh eine Kombination von psychischen und physischen Faktoren. Während die physische (oder somatische) Komponente der Erkrankung mit Antidepressiva behandelt wird, wird die psychologische Komponente durch Psychotherapie behandelt. Bei der Psychotherapie muss mit einem Psychologen wie einem Psychiater, Psychologen, Sozialarbeiter oder einem Berater gesprochen werden, der zunächst den Grund für eine Angststörung ermittelt und ermittelt, wie die Auswirkungen des Grundes auf die Psyche des Patienten gemindert werden können. Die besondere Art der Psychotherapie, die sich bei der Behandlung von Angststörungen als sehr nützlich erwiesen hat, ist: Kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Wie der Name schon sagt, besteht …
Depressie en angststoornissen zijn psychosomatische aandoeningen, dat wil zeggen een combinatie van psychologische en fysieke factoren. Terwijl de fysieke (of somatische) component van de ziekte wordt behandeld met antidepressiva, wordt de psychologische component behandeld door psychotherapie. In psychotherapie moet over een psycholoog zoals een psychiater, psycholoog, maatschappelijk werker of een consultant worden gesproken, die aanvankelijk de reden voor een angststoornis bepaalt en bepaalt hoe de effecten van de reden op de psyche van de patiënt kunnen worden verminderd. Het speciale type psychotherapie, dat zeer nuttig is gebleken bij de behandeling van angststoornissen, is: cognitieve gedragstherapie (CBT). Zoals de naam al doet vermoeden, is er ... (Symbolbild/natur.wiki)

depressie en angststoornissen zijn psychosomatische aandoeningen, dwz een combinatie van mentale en fysieke factoren. Terwijl de fysieke (of somatische) component van de ziekte wordt behandeld met antidepressiva, wordt de psychologische component behandeld door psychotherapie.

In psychotherapie moet een psycholoog zoals een psycholoog, psycholoog, maatschappelijk werker of een consultant worden gesproken, die aanvankelijk de reden voor een angststoornis bepaalt en bepaalt hoe de effecten van de reden op de psyche van de patiënt kunnen worden verminderd. Het speciale type psychotherapie, dat zeer nuttig is gebleken bij de behandeling van angststoornissen, is: cognitieve gedragstherapie (CBT). Zoals de naam al doet vermoeden, bestaat CBT uit twee elementen: het cognitieve element en het gedragselement.

Cognitief element: Het cognitieve element van de CBT helpt mensen de structuur van het denken te veranderen die de angsten en angsten creëert die de angststoornis veroorzaakten.

Gedragselement: Het gedragselement van de CBT moedigt mensen aan om de aard van hun reactie te veranderen in situaties die angst veroorzaken.

Afbeeldingen van hoe CBT werkt: ging ervan uit dat een psychiater zich bezighoudt met een patiënt die lijdt aan een obsessieve -compulsieve stoornis (OCS) bij wie hij of zij bang is besmet te worden door bacteriën, en daarom zijn handen herhaalt. Een psychiater of een getrainde specialist in geestelijke gezondheid laat de handen van deze patiënt vies worden en wacht langer en langer voordat hij ze kan wassen. Als deze oefening meerdere keren is herhaald en de patiënt bepaalt dat ondanks de vuile handen die zo lang onbekend bleven, geen infectie werd veroorzaakt, zijn angst voor infectie door ziektekiemen afneemt.

Een ander voorbeeld van het functioneren van CBT is bijvoorbeeld de behandeling van sociale fobie. De patiënt wordt aangemoedigd om aanwezig te zijn in sociale situaties die hij vreest en kan sociale fouten of inetiquettes plegen. Er wordt dan op hem gewezen dat niemand het echt heeft opgemerkt - of misschien het heeft opgemerkt, maar hem geen betekenis heeft gegeven, of zelfs beter, sommige anderen hebben dezelfde fouten gemaakt en zijn nog steeds zeer comfortabel - de patiënt wordt ontvankelijker voor de sociale omgeving die hij of zij ooit had gevreesd.

CBT duurt meestal ongeveer drie maanden en wordt individueel of in groepen toegediend. Het kan rechtstreeks beginnen met de patiënt of beginnen met video's en foto's die de situatie van de patiënt vertegenwoordigen en angsten overwinnen.

CBT kan immers alleen werken in samenwerking met de patiënt. De patiënt moet erkennen dat een angststoornis hem / haar treft en daarom deze therapie moet nemen. Met de toediening van antidepressiva kan CBT mensen met angststoornissen in staat stellen een normaal en vervuld leven te hebben.

Naturopath Psychotherapy

U kunt

alternatieve beoefenaars psychotherapie het beste vinden in onze Free Naturopath Directory. Klik hier om alle natuurgeneeskundige psychotherapie weer te geven.