A kognitív viselkedésterápia fontossága a depressziós és szorongásos rendellenességek kezelésében

Aktualisiert:

Von Natur.wiki Autoren-Team

Depressionen und Angststörungen sind psychosomatische Zustände, dh eine Kombination von psychischen und physischen Faktoren. Während die physische (oder somatische) Komponente der Erkrankung mit Antidepressiva behandelt wird, wird die psychologische Komponente durch Psychotherapie behandelt. Bei der Psychotherapie muss mit einem Psychologen wie einem Psychiater, Psychologen, Sozialarbeiter oder einem Berater gesprochen werden, der zunächst den Grund für eine Angststörung ermittelt und ermittelt, wie die Auswirkungen des Grundes auf die Psyche des Patienten gemindert werden können. Die besondere Art der Psychotherapie, die sich bei der Behandlung von Angststörungen als sehr nützlich erwiesen hat, ist: Kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Wie der Name schon sagt, besteht …
A depressziós és szorongásos rendellenességek pszichoszomatikus állapotok, azaz a pszichológiai és fizikai tényezők kombinációja. Míg a betegség fizikai (vagy szomatikus) komponensét antidepresszánsokkal kezelik, a pszichológiai komponenst pszichoterápiával kezelik. A pszichoterápiában olyan pszichológusokat kell beszélni, mint például pszichiáter, pszichológus, szociális munkás vagy tanácsadó, amely kezdetben meghatározza a szorongásos rendellenesség okát, és meghatározza, hogy az ok hogyan lehet csökkenteni a beteg pszichéjére. A pszichoterápia speciális típusa, amely nagyon hasznosnak bizonyult a szorongásos rendellenességek kezelésében, a következő: kognitív viselkedésterápia (CBT). Ahogy a neve is sugallja, ott van ... (Symbolbild/natur.wiki)

A depresszió és a szorongásos rendellenességek pszichoszomatikus állapotok, azaz a mentális és fizikai tényezők kombinációja. Míg a betegség fizikai (vagy szomatikus) komponensét antidepresszánsokkal kezelik, a pszichológiai komponenst pszichoterápiával kezelik.

A pszichoterápiában olyan pszichológus, mint például a pszichológus, a pszichológus, a szociális munkás vagy a tanácsadó, beszélni kell, amely kezdetben meghatározza a szorongásos rendellenesség okát, és meghatározza, hogy az ok hogyan lehet csökkenteni a beteg pszichéjére. A pszichoterápia speciális típusa, amely nagyon hasznosnak bizonyult a szorongásos rendellenességek kezelésében, a következő: kognitív viselkedésterápia (CBT). Ahogy a neve is sugallja, a CBT két elemből áll: a kognitív elem és a viselkedési elem.

Kognitív elem: A CBT kognitív eleme segíti az embereket a gondolat szerkezetének megváltoztatásában, amely a szorongásos rendellenességet okozó félelmeket és félelmeket okozta.

Viselkedési elem: A CBT viselkedési eleme arra ösztönzi az embereket, hogy változtassák meg a félelmet okozó helyzetekre adott válaszuk jellegét.

Képek a CBT működéséről: Feltételezte, hogy egy pszichiáter foglalkozik egy olyan beteggel, aki rögeszmék -kompenzív rendellenességet (OCD) szenved, akiben fél attól, hogy a baktériumok fertőzik, és ezért megismétli a kezét. A pszichiáter vagy a mentális egészség képzett szakembere miatt ennek a betegnek a keze piszkos lesz, és hosszabb ideig vár, mielőtt mossa meg őket. Ha ezt a gyakorlatot többször megismételték, és a beteg úgy határozza meg, hogy annak ellenére, hogy a piszkos kezek, amelyek ilyen hosszú ideig ismeretlenek voltak, nem okoztak fertőzést, a baktériumoktól való fertőzés félelme csökken.

A CBT működésének másik példája például a társadalmi fóbia kezelése. A beteget arra ösztönzik, hogy jelen legyen a társadalmi helyzetekben, amelyektől fél, és társadalmi hibákat vagy inetiquetteket követhet el. Ezután rámutattak rá, hogy senki sem vette észre - vagy talán észrevette, de nem adott neki értelmet, vagy még jobb, mások ugyanazokat a hibákat követték el, és még mindig nagyon kényelmesek - a beteg inkább fogékonyabbá válik a társadalmi környezetre, amelyről egyszer félt.

A

CBT általában körülbelül három hónapig tart, és külön -külön vagy csoportokban adják be. Közvetlenül a beteggel kezdődik, vagy olyan videókkal és képekkel kezdheti, amelyek a beteg helyzetét képviselik, és legyőzik a félelmeket.

Végül is a CBT csak a beteggel együttműködve működhet. A betegnek fel kell ismernie, hogy egy szorongásos rendellenesség érinti őt, és ezért ezt a terápiát kell elvégeznie. Az antidepresszánsok beadásával a CBT lehetővé teszi a szorongásos rendellenességekkel küzdő emberek számára, hogy normális és teljesüljenek.

naturopath pszichoterápia

A

alternatív gyakorlói pszichoterápiát a legjobban megtalálhatja az ingyenes naturopath könyvtárban. Az összes naturopath pszichoterápia megjelenítéséhez kattintson ide.