Důležitost kognitivní behaviorální terapie při léčbě deprese a úzkostných poruch

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Depressionen und Angststörungen sind psychosomatische Zustände, dh eine Kombination von psychischen und physischen Faktoren. Während die physische (oder somatische) Komponente der Erkrankung mit Antidepressiva behandelt wird, wird die psychologische Komponente durch Psychotherapie behandelt. Bei der Psychotherapie muss mit einem Psychologen wie einem Psychiater, Psychologen, Sozialarbeiter oder einem Berater gesprochen werden, der zunächst den Grund für eine Angststörung ermittelt und ermittelt, wie die Auswirkungen des Grundes auf die Psyche des Patienten gemindert werden können. Die besondere Art der Psychotherapie, die sich bei der Behandlung von Angststörungen als sehr nützlich erwiesen hat, ist: Kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Wie der Name schon sagt, besteht …
Poruchy deprese a úzkosti jsou psychosomatické stavy, tj. Kombinace psychologických a fyzických faktorů. Zatímco fyzikální (nebo somatická) složka onemocnění je léčena antidepresivy, psychologická složka je léčena psychoterapií. V psychoterapii musí být mluven psycholog, jako je psychiatr, psycholog, sociální pracovník nebo konzultant, což zpočátku určuje důvod úzkostné poruchy a určuje, jak lze snížit účinky důvodu na psychiku pacienta. Zvláštní typ psychoterapie, která se ukázala jako velmi užitečná při léčbě poruch úzkosti, je: kognitivní behaviorální terapie (CBT). Jak název napovídá, existuje ... (Symbolbild/natur.wiki)

Poruchy deprese a úzkosti jsou psychosomatické stavy, tj. Kombinace mentálních a fyzických faktorů. Zatímco fyzikální (nebo somatická) složka onemocnění je léčena antidepresivy, psychologická složka je léčena psychoterapií.

V psychoterapii musí být mluvena psycholog, jako je psycholog, psycholog, sociální pracovník nebo konzultant, což zpočátku určuje důvod úzkostné poruchy a určuje, jak lze snížit účinky důvodu na psychiku pacienta. Zvláštní typ psychoterapie, která se ukázala jako velmi užitečná při léčbě poruch úzkosti, je: kognitivní behaviorální terapie (CBT). Jak název napovídá, CBT se skládá ze dvou prvků: kognitivního prvku a behaviorálního prvku.

kognitivní prvek: Kognitivní prvek CBT pomáhá lidem změnit strukturu myšlení, která vytváří obavy a obavy, které způsobily úzkostnou poruchu.

Behaviorální prvek: Behaviorální prvek CBT podporuje lidi, aby změnili povahu jejich reakce na situace, které způsobují strach.

Obrázky toho, jak funguje CBT: předpokládal, že psychiatr se zabývá pacientem, který trpí posedlou kompulzivní poruchou (OCD), kterého se bojí, že bude infikován bakteriemi, a proto opakuje ruce. Psychiatr nebo vyškolený specialista v oblasti duševního zdraví způsobuje, že se ruce tohoto pacienta zašpiní a čeká déle a déle, než je bude moci umýt. Pokud se toto cvičení několikrát opakovalo a pacient zjistí, že navzdory špinavým rukama, které zůstaly tak dlouho neznámé, nebyla způsobena žádná infekce, jeho strach z infekce z bakterií se snižuje.

Dalším příkladem fungování CBT je například léčba sociální fobie. Pacient je povzbuzován k tomu, aby byl přítomen v sociálních situacích, které se bojí, a může spáchat sociální chyby nebo nečistoty. Potom je na něj zdůrazněno, že si toho nikdo opravdu nevšiml - nebo si to možná nevšiml, ale nedal mu žádný význam, nebo ještě lepší, někteří jiní udělali stejné chyby a jsou stále velmi pohodlné - pacient se stává vnímavějším do sociálního prostředí, kterého se kdysi obával.

CBT obvykle trvá asi tři měsíce a je podáván jednotlivě nebo ve skupinách. Může začít přímo s pacientem nebo začít videi a obrázky, které představují situaci pacienta a překonávají obavy.

Koneckonců, CBT může pracovat pouze ve spolupráci s pacientem. Pacient musí uznat, že úzkostná porucha na něj ovlivňuje, a proto musí tuto terapii vzít. S podáváním antidepresiv může CBT umožnit lidem s úzkostnými poruchami mít normální a naplněný život.

Psychoterapie naturopath

V našem bezplatném naturopatovém adresáři najdete

alternativní praktikující psychoterapii nejlépe. Chcete -li zobrazit veškerou psychoterapii naturopath, klikněte sem.