Detalii despre Programare Neurolingvistică sau NLP

Detalii despre Programare Neurolingvistică sau NLP

Programarea neurolingvistică sau NLP se referă la o tehnică de dezvoltare a personalității, psihoterapie și comunicare. A fost dezvoltat de John Grinder și Richard Bandler în statul american California în anii 1970. Există multe moduri în care oamenii își pot îmbunătăți viața folosind tehnici NLP.

Terminologia se referă la o legătură între limbaj și procesele neurologice și modelele comportamentale învățate prin experiență. Susținătorii NLP consideră că aceste lucruri pot fi schimbate pentru a atinge obiective specifice de viață. Până în prezent, dovezile științifice sugerează că această programare este discreditată de pseudoștiință.

Deși această programare a devenit mai puțin populară începând cu anii 1970, există unii care cred că este benefică pentru indivizi. Grinder și Bandler au declarat că NLP este capabil să abordeze probleme precum depresia, tulburările de învățare, fobiile, bolile psihosomatice și tulburările obișnuite. A fost creat cu intenția de a găsi modalități de a ajuta oamenii să trăiască mai deplin.

Procesul NLP poate fi împărțit în pași sau faze principale. Acestea includ, dar nu se limitează la: stabilirea unui raport, strângerea de informații despre o stare mentală problematică și obiectivele dorite, utilizarea tehnicilor și instrumentelor specifice pentru a oferi intervenții și apoi integrarea schimbărilor sugerate în viața clientului. Acest proces este controlat în întregime de indicii non-verbale de la client.

Acest tip de programare este folosit și în scopuri terapeutice. De fapt, aceasta făcea parte din intenția sa inițială. Două dintre cele mai frecvente utilizări: sprijin de la un terapeut care practică în alte discipline, terapie specifică numită psihoterapie neurolingvistică. Acest sistem a fost folosit de toate tipurile de oameni și a fost eficient și a îmbogățit vieți. Poate beneficia individul în moduri diferite. În general, cei care participă la program învață cum să-și antreneze mintea. NLP stabilește liniile directoare de urmat care stau la baza influenței și persuasiunii, aplicații practice de afaceri și abilități de calitate a vieții. În esență, este vorba de a aduce o schimbare în interiorul unei persoane, astfel încât aceasta să fie proiectată pozitiv și productiv în lumea exterioară.

De-a lungul timpului, tiparele au fost modificate pentru a permite utilizarea lor în afara domeniilor psihoterapiei, persuasiunii și comunicării interpersonale. Acestea includ vânzări, coaching, vorbire în public, negociere, instruire în management, comunicare în afaceri, influențare interpersonală, comunicare și team building. Când este utilizat corect, acesta poate produce efecte pozitive în diferite domenii ale vieții.

Programarea neurolingvistică sau NLP a fost dezvoltată în anii 1970 de Richard Bandler și John Grinder. Sistemul american este o abordare a psihoterapiei, dezvoltării personalității și comunicării. Deși criticată și respinsă de mulți, această metodă a fost folosită cu succes de mulți oameni în scopuri terapeutice, de comunicare interpersonală și de persuasiune.

Psihoterapie practicant alternativ

Cel mai bun loc pentru a găsi practicieni alternativi de psihoterapie este în directorul nostru gratuit de practicieni alternativi. Pentru a vedea toți practicienii de psihoterapie alternativă, vă rugăm să faceți clic aici.