Szczegóły na temat programowania neurolingwistycznego lub NLP

Szczegóły na temat programowania neurolingwistycznego lub NLP

Programowanie neurolingwistyczne, czyli NLP, odnosi się do techniki rozwoju osobowości, psychoterapii i komunikacji. Został opracowany przez Johna Grindera i Richarda Bandlera w amerykańskim stanie Kalifornia w latach 70. XX wieku. Istnieje wiele sposobów, w jakie ludzie mogą poprawić swoje życie, stosując techniki NLP.

Terminologia odnosi się do związku między językiem i procesami neurologicznymi a wzorcami zachowań wyuczonymi poprzez doświadczenie. Zwolennicy NLP uważają, że te rzeczy można zmienić, aby osiągnąć określone cele życiowe. Dotychczasowe dowody naukowe sugerują, że pseudonauka dyskredytuje to programowanie.

Chociaż to programowanie stało się mniej popularne od lat 70. XX wieku, niektórzy uważają, że jest korzystne dla jednostek. Grinder i Bandler stwierdzili, że NLP jest w stanie rozwiązać problemy takie jak depresja, zaburzenia uczenia się, fobie, choroby psychosomatyczne i zaburzenia nawykowe. Został stworzony z myślą o znalezieniu sposobów, aby pomóc ludziom żyć pełniej.

Proces NLP można podzielić na główne etapy lub fazy. Należą do nich między innymi: nawiązanie kontaktu, zebranie informacji o problematycznym stanie psychicznym i pożądanych celach, zastosowanie określonych technik i narzędzi w celu zapewnienia interwencji, a następnie włączenie sugerowanych zmian w życie klienta. Proces ten jest całkowicie kontrolowany przez niewerbalne sygnały od klienta.

Tego typu programowanie wykorzystuje się także w celach terapeutycznych. W rzeczywistości było to częścią jego pierwotnego zamiaru. Dwa najczęstsze zastosowania: wsparcie terapeuty praktykującego w innych dyscyplinach, terapia specyficzna zwana psychoterapią neurolingwistyczną. System ten był używany przez wszystkie rodzaje ludzi i był skuteczny i wzbogacający życie. Może przynieść korzyści danej osobie na różne sposoby. Ogólnie rzecz biorąc, osoby biorące udział w programie uczą się, jak ćwiczyć swój umysł. NLP ustanawia wytyczne, których należy przestrzegać, które stanowią podstawę wywierania wpływu i perswazji, praktycznych zastosowań biznesowych i umiejętności poprawiających jakość życia. U jej podstaw leży wywołanie zmiany w człowieku, tak aby była ona pozytywnie i produktywnie rzutowana na świat zewnętrzny.

Z biegiem czasu wzorce zostały zmodyfikowane, aby umożliwić ich zastosowanie poza obszarami psychoterapii, perswazji i komunikacji interpersonalnej. Obejmuje to sprzedaż, coaching, wystąpienia publiczne, negocjacje, szkolenia z zakresu zarządzania, komunikację biznesową, wywieranie wpływu interpersonalnego, komunikację i budowanie zespołu. Prawidłowo stosowane może przynieść pozytywne skutki w różnych obszarach życia.

Programowanie neurolingwistyczne, czyli NLP, zostało opracowane w latach 70. XX wieku przez Richarda Bandlera i Johna Grindera. System amerykański to podejście do psychoterapii, rozwoju osobowości i komunikacji. Choć przez wielu krytykowana i źle widziana, metoda ta jest z powodzeniem stosowana przez wiele osób w celach terapeutycznych, komunikacji interpersonalnej i perswazji.

Psychoterapia alternatywna

Najlepszym miejscem do znalezienia alternatywnych praktyków psychoterapii jest nasz bezpłatny katalog alternatywnych lekarzy. Aby wyświetlić listę wszystkich specjalistów zajmujących się psychoterapią alternatywną, kliknij tutaj.