Üksikasjad neurolingvistilise programmeerimise või NLP kohta

Üksikasjad neurolingvistilise programmeerimise või NLP kohta

Neurolingvistiline programmeerimine ehk NLP viitab isiksuse arendamise, psühhoteraapia ja suhtlemise tehnikale. Selle töötasid välja John Grinder ja Richard Bandler Ameerika Ühendriikides California osariigis 1970. aastatel. Inimesed saavad NLP-tehnikaid kasutades oma elu paremaks muuta mitmel viisil.

Terminoloogia viitab seosele keele ja neuroloogiliste protsesside ning kogemuste kaudu õpitud käitumismustrite vahel. NLP pooldajad usuvad, et neid asju saab konkreetsete elueesmärkide saavutamiseks muuta. Praeguseks näitavad teaduslikud tõendid, et pseudoteadus diskrediteerib seda programmi.

Kuigi see programmeerimine on alates 1970. aastatest muutunud vähem populaarseks, on mõned, kes usuvad, et see on üksikisikutele kasulik. Grinder ja Bandler väitsid, et NLP suudab lahendada selliseid probleeme nagu depressioon, õppimishäired, foobiad, psühhosomaatilised haigused ja harjumuslikud häired. See loodi eesmärgiga leida viise, kuidas aidata inimestel paremini elada.

NLP protsessi võib jagada põhietappideks või faasideks. Nende hulka kuuluvad, kuid mitte ainult: suhte loomine, teabe kogumine probleemse vaimse seisundi ja soovitud eesmärkide kohta, spetsiifiliste tehnikate ja vahendite kasutamine sekkumiste pakkumiseks ning seejärel soovitatud muudatuste integreerimine kliendi ellu. Seda protsessi juhivad täielikult kliendi mitteverbaalsed näpunäited.

Seda tüüpi programmeerimist kasutatakse ka ravieesmärkidel. Tegelikult oli see osa tema algsest kavatsusest. Kaks levinumat kasutust: teistel erialadel praktiseeriva terapeudi toetus, spetsiifiline teraapia, mida nimetatakse neurolingvistiliseks psühhoteraapiaks. Seda süsteemi kasutasid igat tüüpi inimesed ning see oli tõhus ja rikastas elu. See võib üksikisikule kasu tuua erineval viisil. Üldiselt õpivad programmis osalejad, kuidas oma meelt treenida. NLP kehtestab juhised, mida tuleb järgida, mis on mõjutamise ja veenmise, praktiliste ärirakenduste ja elukvaliteedi oskuste aluseks. Põhimõtteliselt seisneb see muutuste esilekutsumises inimese sees, nii et teda projitseeritakse positiivselt ja produktiivselt välismaailmale.

Aja jooksul mustreid muudeti, et võimaldada nende kasutamist väljaspool psühhoteraapia, veenmise ja inimestevahelise suhtluse valdkondi. See hõlmab müüki, juhendamist, avalikku esinemist, läbirääkimisi, juhtimiskoolitust, ärisuhtlust, inimestevahelist mõjutamist, suhtlemist ja meeskonna loomist. Õige kasutamise korral võib see avaldada positiivset mõju erinevates eluvaldkondades.

Neurolingvistilise programmeerimise ehk NLP töötasid välja 1970. aastatel Richard Bandler ja John Grinder. Ameerika süsteem on lähenemine psühhoteraapiale, isiksuse arendamisele ja suhtlemisele. Kuigi paljud on seda meetodit kritiseerinud ja tauninud, on paljud inimesed seda meetodit edukalt kasutanud terapeutilistel, inimestevahelisel suhtlemisel ja veenmisel.

Alternatiivne praktiku psühhoteraapia

Parim koht alternatiivsete praktikute psühhoteraapia leidmiseks on meie tasuta alternatiivsete praktikute kataloog. Kõigi alternatiivse psühhoteraapia praktikute vaatamiseks klõpsake siin.