Depressioon koos Aspergeri sündroomi ja autismiga

Depressioon koos Aspergeri sündroomi ja autismiga

Kas Asperger või autism tähendab, et te ei saa kannatada ka depressiooni all? Absoluutselt mitte! See, et teil on diagnoositud autismispektri häire, ei tähenda, et te ei tegele ka muude vaimse tervise probleemidega, nagu depressioon, muud meeleoluhäired või ärevus.

Terapeudina, kes on spetsialiseerunud Aspergeri sündroomi ja autismiga inimestega töötamisele, räägin sageli klientidega, kes usuvad, et autismispektri häire (ASD) tähendab, et nad ei saa kannatada mõne muu vaimse tervise probleemi all. Ja see on probleem, sest depressioonist, muudest meeleoluhäiretest või ärevusest tulenevaid valusaid sümptomeid saab ravida. Nii psühhoteraapia kui ka ravimid võivad olla tõhusad.

Ma arvan, et terminoloogiast tuleneb segadus. ASD-ga lapsi ravitakse sageli mitme erinevat tüüpi "teraapiatega", alates käitumisteraapiatest kuni suhteteraapiateni ja lõpetades sotsiaalsete oskuste teraapiatega. Kõik need võivad olla tõhusad ASD-de käitumise ja sümptomite ravimisel, kuid need erinevad väga palju "teraapiast" ehk psühhoteraapiast, mille eesmärk on ravida erinevaid psühholoogilisi probleeme. Muidugi võib esineda kattumist. Näiteks teen sageli sotsiaalsete oskuste "teraapiat", kui töötan depressioonis klientidega, kes tegelevad sotsiaalse isolatsiooniga. Erinevus seisneb aga selles, et psühhoteraapia käsitleb tavaliselt psühholoogilisi probleeme, nagu kurbus või ärevus, olenemata sellest, kas patsiendil on ka ASD või mitte.

See on ka segane, sest suur osa autismi ja Aspergeri tõve kohta käivast teabest ja uuringutest puudutab lapsi. Kuid see ei tähenda, et ASD-ga täiskasvanuid poleks palju. Ja paljudel neist täiskasvanutest pole kunagi ametlikult diagnoositud. Mõned inimesed võivad arvata, et nende kurbus või ärevus on vaid osa ASD-st. Aga see pole tõsi. Paljud ASD-ga inimesed elavad õnnelikku ja tervet elu.

Psühholoogiliste probleemide ja ASD-de kohta on vähe andmeid. Tõenäoliselt kõige ulatuslikum uurimus pärineb Mohammad Ghaziuddinilt. Ta on avaldanud mitmeid erialaseid artikleid ja raamatu "Autismi ja Aspergeri sündroomi vaimse tervise aspektid". Kuigi andmeid on vähe, näib, et depressiooni, ärevuse ja muude vaimsete häirete esinemissagedus on ASD-dega tegelevatel inimestel tegelikult suurem.

Mida peaksite tegema, kui kahtlustate, et teil on ASD ja mõni muu vaimse tervise häire? saada abi. Otsige välja koolitatud professionaal, nt. Näiteks arst, litsentseeritud terapeut või psühholoog, kellega saate koostööd teha. Parim on keskenduda professionaalidele, kes tunnevad ASD-sid ja saavad mugavalt töötada autismispektriga inimestega. Sobiva abiga saate end palju paremini tunda.

Alternatiivne praktik psühhoteraapia

Parim koht alternatiivsete praktikute psühhoteraapia leidmiseks on meie tasuta alternatiivsete praktikute kataloog. Kõigi alternatiivse psühhoteraapia praktikute vaatamiseks klõpsake siin.