Poiščite pravega terapevta ali svetovalca zase

Poiščite pravega terapevta ali svetovalca zase

Ta kratek članek je namenjen napotku pri izbiri terapevta ali svetovalca na psiho-duhovnem področju. Čeprav je namenjeno psiho-duhovnim terapevtom in klientom, večina tega, kar je tukaj napisano, velja za tiste, ki iščejo terapevta ali svetovalca drugih psiholoških usmeritev.

Ko iščete zdravnika, s katerim bi delali, morate biti jasni glede tega, kaj iščete. Terapijo in svetovanje si predstavljajte kot štiri ravni: reševanje problemov ali simptomatsko svetovanje, terapija, ki jo motivira trenutna življenjska težava (kot je razmerje ali razpad zakona, karierne in finančne težave, življenjska sprememba ali čustvena kriza), globinska psihoterapija, ki traja dlje in bo verjetno globlje spremenila življenje, in končno duhovno potovanje.

Kolikor je psiho-duhovna psihologija del duhovnega področja, je zaradi šibkega razmišljanja prišlo do številnih nesporazumov. Če ste študent, stranka ali spreobrnjenec in iščete nasvet pri terapevtu, vodniku ali duhovnem učitelju, ste upravičeni do jasnosti. Samo zato, ker se duhovnost ukvarja z nevidnimi, numinoznimi sferami svetlobe, energije in notranje resničnosti, ne pomeni, da o njih ne moremo govoriti z natančnostjo, milino in živostjo.

Torej, ko pristopite k izvajalcu psiho-duhovne psihoterapije, se ne zadržujte. Postavljajte zahtevna vprašanja o njihovem pogledu na svet, prepričanjih in predsodkih. Poiščite omembe učiteljev, religij, svetih spisov, jogijev in rišijev itd.; Če je to modrost, mora priti neposredno od praktikanta.

Drugič, jasno povejte, kje je praktikant na duhovnem potovanju. Prosite za definicijo, vprašajte znova, če vam kaj ni jasno, saj dlje od duhovnega vodnika, dokler ste v njegovi oskrbi, ne boste prišli, tako da boste takoj vedeli, kako daleč greste in ali vas bo ta potencial zadovoljil s tovrstnimi vprašanji.

Tretjič, ne pozabite, to področje je polno praktikov, ki ne vedo toliko, kot si predstavljajo. Mehke ideje o duhovni modrosti, višjem znanju in neverbalni komunikaciji so zelo dobre, vendar lahko preprosto prikrijejo dejstvo, da praktikant ne ve, da še ni dovolj pameten ali da ne ve, kako bi to povedal!

Še nekaj: veliko praktikantov danes nosi več klobukov. Toda dober terapevt ni nujno dober učitelj in obratno, tako kot dober pisec o temi - o kateri koli temi - ni dober praktik tega, o čemer piše. Ne pozabite torej, da vloge posameznega terapevta, inštruktorja in avtorja odražajo neodvisne talente vašega potencialnega terapevta.

Nagrade, akreditacije, treningi nekaj štejejo, a empatije, prisotnosti in sočutja se je težko naučiti na katerem koli treningu. Zato ne jemljite ničesar za samoumevno samo zato, ker je zdravnik usposobljen in akreditiran. Obstajajo dobro usposobljeni terapevti, ki so povprečni, neučinkoviti ali sploh nič dobri, in premalo usposobljeni terapevti, ki so izjemno nadarjeni in inovativni.

Pravila so: poslušajte in slišite, uporabite svoje instinkte in intuicijo ter zaupajte svojemu občutku, ko se pogovarjate s potencialnim vodnikom terapevta. In ne pozabite, da intervjuvate zdravnika, ne obratno. Nimaš jim kaj dokazovati. Navsezadnje ga ponudite višji sili, kajti če je to prava oseba za delo, boste to začutili in se bo združilo.

Alternativna praktična psihoterapija

Najboljše mesto za iskanje alternativnih praktikov psihoterapije je v našem brezplačnem imeniku alternativnih praktikov. Če si želite ogledati vse alternativne psihoterapevte, kliknite tukaj.