Nájdite si toho správneho terapeuta alebo poradcu pre vás

Nájdite si toho správneho terapeuta alebo poradcu pre vás

Tento krátky článok má poskytnúť návod na výber terapeuta alebo poradcu v psycho-duchovnej oblasti. Hoci je zameraná na psycho-duchovných terapeutov a klientov, veľa z toho, čo je tu napísané, platí pre tých, ktorí hľadajú terapeuta alebo poradcu iného psychologického zamerania.

Keď hľadáte odborníka na spoluprácu, mali by ste sa snažiť mať jasno v tom, čo hľadáte. Predstavte si terapiu a poradenstvo ako štyri úrovne: riešenie problémov alebo symptomatické poradenstvo, terapia motivovaná aktuálnym životným problémom (ako je rozpad vzťahu alebo manželstva, kariérne a finančné ťažkosti, životná zmena alebo emocionálna kríza), hĺbková psychoterapia, ktorá trvá dlhšie a pravdepodobne výrazne zmení život, a nakoniec duchovná cesta.

Pokiaľ je psycho-duchovná psychológia súčasťou duchovnej oblasti, vzniklo množstvo nedorozumení v dôsledku slabého myslenia. Ak ste študent, klient alebo konvertita a hľadáte radu od terapeuta, sprievodcu alebo duchovného učiteľa, máte právo na jasnosť. Len preto, že spiritualita sa zaoberá neviditeľnými, podradnými ríšami svetla, energie a vnútornej reality, neznamená to, že o nich nemôžeme hovoriť s presnosťou, gráciou a živosťou.

Takže keď sa obrátite na praktizujúceho psycho-duchovnú psychoterapiu, nezdržujte sa. Opýtajte sa náročných otázok o ich svetonázore, presvedčeniach a predsudkoch. Hľadajte odkazy na učiteľov, náboženstvá, písma, jogínov a rišiov atď.; Ak je to múdrosť, mala by pochádzať priamo od praktizujúceho.

Po druhé, majte jasno v tom, kde sa praktizujúci na duchovnej ceste nachádza. Požiadajte o definíciu, opýtajte sa znova, ak niečo nie je jasné, pretože ďalej ako duchovný sprievodca sa nedostanete, kým ste v ich starostlivosti, takže budete okamžite vedieť, ako ďaleko idete a či vás tento potenciál uspokojí kladením otázok tohto typu.

Po tretie, pamätajte, že toto pole je plné praktizujúcich, ktorí toho nevedia toľko, koľko tvoria. Nejasné predstavy o duchovnej múdrosti, vyššom poznaní a neverbálnej komunikácii sú všetky veľmi dobré, ale môžu jednoducho maskovať skutočnosť, že praktizujúci to nevie, nie je ešte dosť chytrý alebo nevie, ako to povedať!

Ešte jedna vec: Mnoho praktizujúcich dnes nosí viacero klobúkov. Ale dobrý terapeut nie je nevyhnutne dobrý učiteľ a naopak, rovnako ako dobrý spisovateľ na tému – na akúkoľvek tému – nie je dobrým praktikom toho, o čom píše. Pamätajte teda, že roly jednotlivých terapeutov, inštruktorov a autorov odrážajú nezávislé talenty vášho potenciálneho terapeuta.

Ocenenia, akreditácie, školenia sa počítajú, ale empatii, prítomnosti a súcitu sa na akomkoľvek školení len ťažko naučíte. Neberte teda nič ako samozrejmosť len preto, že odborník je vyškolený a akreditovaný. Existujú dobre kvalifikovaní terapeuti, ktorí sú priemerní, neúčinní alebo nie sú vôbec dobrí, a sú nekvalifikovaní terapeuti, ktorí sú nesmierne talentovaní a inovatívni.

Pravidlá sú: počúvajte a počúvajte, používajte svoje inštinkty a intuíciu a pri rozhovore s potenciálnym sprievodcom terapeuta dôverujte svojmu úsiliu. A pamätajte, že vediete rozhovor s praktizujúcim, nie naopak. Ty im nemáš čo dokazovať. Nakoniec to ponúknite vyššej moci, pretože ak je to tá správna osoba, s ktorou by ste mohli pracovať, budete to cítiť a ono sa to spojí.

Alternatívna praktická psychoterapia

Najlepším miestom na nájdenie alternatívnych psychoterapeutov je náš bezplatný adresár alternatívnych lekárov. Ak chcete zobraziť všetkých lekárov alternatívnej psychoterapie, kliknite sem.