Finn den rette terapeuten eller rådgiveren for deg

Finn den rette terapeuten eller rådgiveren for deg

Denne korte artikkelen er ment å gi veiledning om valg av terapeut eller rådgiver innen det psyko-spirituelle feltet. Selv om det er rettet mot psyko-spirituelle terapeuter og klienter, gjelder mye av det som er skrevet her for de som søker en terapeut eller rådgiver med andre psykologiske orienteringer.

Når du ser etter en utøver å jobbe med, bør du prøve å være tydelig på hva du ser etter. Tenk på terapi og rådgivning som fire nivåer: problemløsende eller symptomatisk rådgivning, terapi motivert av et nåværende livsproblem (som et forhold eller et samlivsbrudd, karriere- og økonomiske vanskeligheter, en livsendring eller en følelsesmessig krise), dybdepsykoterapi som varer lenger og som sannsynligvis vil være mer dyptgående livsendrende, og til slutt den åndelige reisen.

Så langt som psyko-spirituell psykologi er en del av det åndelige feltet, har det oppstått en rekke misforståelser på grunn av svak tenkning. Hvis du er student, klient eller konvertitt som søker råd fra en terapeut, en guide eller en åndelig lærer, har du rett til klarhet. Bare fordi spiritualitet omhandler de usynlige, numinøse rikene av lys, energi og indre virkelighet, betyr det ikke at vi ikke kan snakke om dem med presisjon, nåde og livlighet.

Så når du nærmer deg en psyko-åndelig psykoterapiutøver, ikke hold deg tilbake. Still utfordrende spørsmål om deres verdenssyn, tro og fordommer. Se etter referanser til lærere, religioner, skriftsteder, yogier og rishier osv.; Hvis det er visdom, bør det komme direkte fra utøveren.

For det andre, vær tydelig om hvor utøveren er på den åndelige reisen. Be om en definisjon, spør igjen hvis noe ikke er klart, for du vil ikke gå lenger enn den åndelige veilederen mens du er i deres omsorg, så du vil umiddelbart vite hvor langt du går og om det potensialet vil tilfredsstille deg ved å stille denne typen spørsmål.

For det tredje, husk at dette feltet er fullt av utøvere som ikke vet så mye som de utgjør. Uklare ideer om åndelig visdom, høyere kunnskap og ikke-verbal kommunikasjon er alle veldig gode, men de kan ganske enkelt maskere det faktum at utøveren ikke vet, ikke er smart nok ennå, eller ikke vet hvordan han skal si det!

En ting til: Mange utøvere i dag bruker flere hatter. Men en god terapeut er ikke nødvendigvis en god lærer og omvendt, på samme måte som en god skribent om et tema – uansett tema – ikke er en god utøver av det han skriver om. Så husk at rollene som individuell terapeut, instruktør og forfatter gjenspeiler uavhengige talenter til din potensielle terapeut.

Priser, akkreditering, trening teller for noe, men empati, tilstedeværelse og medfølelse er vanskelig å lære i enhver trening. Så ikke ta noe for gitt bare fordi utøveren er opplært og akkreditert. Det er godt kvalifiserte terapeuter som er middelmådige, ineffektive eller ikke gode i det hele tatt, og det er underkvalifiserte terapeuter som er enormt talentfulle og innovative.

Reglene er: lytt og hør, bruk instinktene og intuisjonen din, og stol på magefølelsen når du intervjuer en potensiell terapeutguide. Og husk at du intervjuer utøveren, ikke omvendt. Du har ingenting å bevise for dem. Til syvende og sist, tilby det til en høyere makt fordi hvis det er den rette personen for deg å jobbe med, vil du føle det og det vil komme sammen.

Alternativ behandler psykoterapi

Det beste stedet å finne alternativ psykoterapi er i vår gratis katalog for alternative behandlere. For å se alle alternative psykoterapiutøvere, vennligst klikk her.