Leidke endale sobiv terapeut või nõustaja

Leidke endale sobiv terapeut või nõustaja

Selle lühikese artikli eesmärk on anda juhiseid terapeudi või nõustaja valimiseks psühho-spirituaalses valdkonnas. Kuigi see on suunatud psühhospirituaalsetele terapeutidele ja klientidele, kehtib suur osa siinkirjutatust nende kohta, kes otsivad muu psühholoogilise orientatsiooniga terapeudi või nõustajat.

Kui otsite praktikut, kellega koos töötada, peaksite püüdma endale selgeks teha, mida otsite. Mõelge teraapiale ja nõustamisele kui neljale tasandile: probleemide lahendamine või sümptomaatiline nõustamine, teraapia, mis on ajendatud esilekerkivast eluprobleemist (nagu suhte või abielu purunemine, karjääri- ja rahalised raskused, elumuutus või emotsionaalne kriis), sügav psühhoteraapia, mis kestab kauem ja tõenäoliselt muudab elu sügavamalt, ja lõpuks vaimne teekond.

Kuivõrd psühho-spirituaalne psühholoogia kuulub vaimsesse valdkonda, siis nõrga mõtlemise tõttu on tekkinud hulk arusaamatusi. Kui olete õpilane, klient või pöördunu, kes otsib nõu terapeudilt, giidilt või vaimselt õpetajalt, on teil õigus selgusele. See, et vaimsus tegeleb valguse, energia ja sisemise reaalsuse nähtamatute, arvukate sfääridega, ei tähenda, et me ei võiks neist rääkida täpselt, graatsiliselt ja elavalt.

Nii et kui pöördute psühho-spirituaalse psühhoteraapia praktiku poole, ärge hoidke end tagasi. Esitage väljakutsuvaid küsimusi nende maailmavaate, uskumuste ja eelarvamuste kohta. Otsige viiteid õpetajatele, religioonidele, pühakirjadele, joogidele ja rishidele jne; Kui see on tarkus, peaks see tulema otse praktiseerijalt.

Teiseks tehke endale selgeks, kus praktiseerija vaimsel teekonnal on. Küsige definitsiooni, küsige uuesti, kui midagi pole selge, sest te ei jõua vaimsest teejuhist kaugemale, kui olete nende hoole all, nii et saate kohe teada, kui kaugele te lähete ja kas see potentsiaal teid seda tüüpi küsimusi esitades rahuldab.

Kolmandaks, pidage meeles, et see valdkond on täis praktikuid, kes ei tea nii palju, kui nad arvavad. Hägused ideed vaimsest tarkusest, kõrgematest teadmistest ja mitteverbaalsest suhtlusest on kõik väga head, kuid need võivad lihtsalt varjata tõsiasja, et praktik ei tea, pole veel piisavalt tark või ei tea, kuidas seda öelda!

Veel üks asi: paljud praktikud kannavad tänapäeval mitut mütsi. Kuid hea terapeut ei pruugi olla hea õpetaja ja vastupidi, nii nagu hea kirjutaja mõnel teemal – mis tahes teemal – ei ole hea selle praktiseerija, millest ta kirjutab. Seega pidage meeles, et individuaalse terapeudi, juhendaja ja autori rollid peegeldavad teie potentsiaalse terapeudi sõltumatuid andeid.

Auhinnad, akrediteering, koolitus loevad midagi, kuid empaatiat, kohalolu ja kaastunnet on raske õppida igal koolitusel. Seega ärge võtke midagi enesestmõistetavana ainult seetõttu, et praktiseerija on koolitatud ja akrediteeritud. On hästi kvalifitseeritud terapeute, kes on keskpärased, ebaefektiivsed või üldse mitte head, ja on alakvalifitseeritud terapeute, kes on tohutult andekad ja uuendusmeelsed.

Reeglid on järgmised: kuulake ja kuulake, kasutage oma instinkte ja intuitsiooni ning usaldage oma sisetunnet potentsiaalse terapeudijuhiga intervjueerides. Ja pidage meeles, et intervjueerite praktikut, mitte vastupidi. Sul pole neile midagi tõestada. Lõppkokkuvõttes pakkuge seda kõrgemale jõule, sest kui see on teie jaoks õige inimene, kellega koos töötada, tunnete seda ja see tuleb kokku.

Alternatiivne praktiku psühhoteraapia

Parim koht alternatiivsete praktikute psühhoteraapia leidmiseks on meie tasuta alternatiivsete praktikute kataloog. Kõigi alternatiivse psühhoteraapia praktikute vaatamiseks klõpsake siin.