心理治疗中拒绝情绪的问题

心理治疗中拒绝情绪的问题

心理治疗过程应处理从光明和抑郁情绪到微妙的心理问题以及有争议的问题，这被称为解离性身份障碍。 因此，处理这种问题的一个方面是向治疗师开放自己的情绪。

否认情绪，我们认为我们不想承认的事情是许多心理和精神病问题的主要原因之一。 在心理治疗环境中，这可能会成为一个相当大的困境，因为沟通对于心理治疗过程和诚实的沟通至关重要。 当然，对于客户或患者而言，情感诚实可能是一项非常艰巨的任务。

对于一个合格的治疗师来说，应该有大量他或她可以处理的参考文献。 劳动，某些沉默，犹豫和休息的地方以及试图改变主题的尝试是有效治疗师应注意的信息和指标。 他或她必须创建一个协会的“思维图”，以便从其或无意识的角度了解客户或患者的心理构成。 无意识可能很难达到。 对于治疗师来说，这可能非常困难。 当服务对象或患者具有许多心理防御机制时，这种情况会特别发生。

如果您是客户，那么您简单的任务是说话并考虑您所说的内容。 言语中有意义的观点，尤其是关于情绪或情绪状态的观点，可能会非常揭示。 治疗师当然应该使更大的（心理）注意您设定的明智点。 只要他或她作为治疗师足够胜任，他或她应该能够用清晰可理解的话来帮助您表达自己的感受。

治疗师可以通过多种方式帮助您更诚实。 如果您询问自己的身体感觉和梦想，您将达到潜意识。 通过这种方式，您将学习如何以健康和富有成效的方式表达自己的感受。

您应该记住，您无法控制整个过程。 无论如何，它们都不适合心理治疗中的力量游戏。 请记住，您可以与您信任的有能力的治疗师一起取得成果。

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