Problemet med nektet følelser i psykoterapi

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Psychotherapeutische Prozesse sollen mit psychischen Problemen fertig werden, die von leichten wie einer depressiven Stimmung bis hin zu subtileren wie dem umstrittenen Problem, das als dissoziative Identitätsstörung bekannt ist, reichen. Daher ist ein Aspekt des Umgangs mit dieser Art von Problemen die Öffnung der eigenen Emotionen gegenüber dem Therapeuten. Verleugnete Emotionen, Dinge, die wir fühlen, die wir nicht zugeben wollen, ist eine der Hauptursachen vieler psychologischer und psychiatrischer Probleme. Im psychotherapeutischen Setting kann dies zu einem ziemlich großen Dilemma werden, da Kommunikation für das Funktionieren des psychotherapeutischen Prozesses von entscheidender Bedeutung ist, und ehrliche Kommunikation noch dazu. Natürlich kann emotionale …
Psykoterapeutiske prosesser bør håndteres med psykologiske problemer som spenner fra lett og depressivt humør til subtilt og det kontroversielle problemet, som er kjent som dissosiativ identitetsforstyrrelse. Derfor er ett aspekt ved å håndtere denne typen problemer åpningen av dine egne følelser overfor terapeuten. Avsatte følelser, ting vi føler at vi ikke ønsker å innrømme er en av hovedårsakene til mange psykologiske og psykiatriske problemer. I den psykoterapeutiske omgivelsen kan dette bli et ganske stort dilemma, siden kommunikasjon er av avgjørende betydning for funksjonen til den psykoterapeutiske prosessen og ærlig kommunikasjon. Selvfølgelig emosjonell ... (Symbolbild/natur.wiki)

Psykoterapeutiske prosesser bør håndteres med psykologiske problemer som spenner fra lett og depressivt humør til subtilt og det kontroversielle problemet, som er kjent som en dissosiativ identitetsforstyrrelse. Derfor er ett aspekt ved å håndtere denne typen problemer åpningen av dine egne følelser overfor terapeuten.

nektet følelser, ting vi føler at vi ikke ønsker å innrømme er en av hovedårsakene til mange psykologiske og psykiatriske problemer. I den psykoterapeutiske omgivelsen kan dette bli et ganske stort dilemma, siden kommunikasjon er av avgjørende betydning for funksjonen til den psykoterapeutiske prosessen og ærlig kommunikasjon. Selvfølgelig kan emosjonell ærlighet være en veldig vanskelig oppgave for klienten eller pasienten.

For en kompetent terapeut bør det derfor være et vell av referanser som han eller hun kan takle med. Arbeidskraft, visse stillhetssteder, nøling og pauser, samt forsøk på å endre emnet, er informasjon og indikatorer som en kompetent terapeut bør legge merke til. Han eller hun må lage et "tankekart" av assosiasjoner for å få et omfattende bilde av den mentale konstitusjonen av klienten eller pasienten når det gjelder hans eller ubevisste. Det ubevisste kan være ganske vanskelig å nå. Dette kan være veldig vanskelig for terapeuten. Dette skjer spesielt når klienten eller pasienten har mange psykologiske forsvarsmekanismer.

Hvis du er kunden, er din enkle oppgave å snakke og vurdere betydningen av det du sier. De meningsfulle punktene i talen din, spesielt om følelsene dine eller din emosjonelle tilstand, kan være veldig avslørende. Terapeuten bør selvfølgelig gjøre enda større (mentale) bemerker de fornuftige punktene du har satt. Forutsatt at han eller hun er kompetent nok som terapeut, skal han eller hun kunne hjelpe deg med å uttrykke følelsene dine med klare og forståelige ord.

Terapeuten kan hjelpe deg på mange måter å være mer ærlig. Hvis du spør om dine fysiske sensasjoner og drømmer, vil du nå underbevisstheten din. På denne måten vil du lære å uttrykke følelsene dine på en sunn og produktiv måte.

Du bør huske på at du ikke kan kontrollere den generelle prosessen. I alle fall er de ikke for et kraftspill i psykoterapi. Husk at du kan oppnå resultater med en kompetent terapeut, som du stoler på.

Naturopatpsykoterapi

Du kan finne

alternative utøvere psykoterapi best i vår gratis naturopatkatalog. Klikk her for å vise all naturopatpsykoterapi.