Psichoterapijos emocijų problema

Psichoterapijos emocijų problema
Psichoterapiniai procesai turėtų būti nagrinėjami su psichologinėmis problemomis, kurios svyruoja nuo šviesos ir depresinės nuotaikos iki subtilios ir prieštaringai vertinamos problemos, vadinamos disociaciniu tapatybės sutrikimu. Todėl vienas iš tokių problemų sprendimo aspektų yra jūsų emocijų atvėrimas terapeutui.
neigė emocijas, dalykus, kuriuos, mūsų manymu, nenorime pripažinti, yra viena iš pagrindinių daugelio psichologinių ir psichiatrinių problemų priežasčių. Psichoterapinėje aplinkoje tai gali tapti gana didele dilema, nes bendravimas yra labai svarbus psichoterapinio proceso veikimui ir sąžiningam bendravimui. Be abejo, emocinis sąžiningumas gali būti labai sunki užduotis klientui ar pacientui.
Kompetentingam terapeutui turėtų būti daugybė nuorodų, su kuriomis jis gali susitvarkyti. Darbas, tam tikros tylos vietos, dvejonės ir pertraukos, taip pat bandymai pakeisti temą yra informacija ir rodikliai, kuriuos turėtų pastebėti kompetentingas terapeutas. Jis ar ji turi sukurti asociacijų „proto žemėlapį“, kad gautų išsamų kliento ar paciento psichinės konstitucijos vaizdą, atsižvelgiant į jo ar nesąmoningą. Nesąmoningai gali būti sunku pasiekti. Terapeutui tai gali būti labai sunku. Tai ypač atsitinka, kai klientas ar pacientas turi daug psichologinės gynybos mechanizmų.
Jei esate klientas, jūsų lengva užduotis yra kalbėti ir apsvarstyti tai, ką jūs sakote. Prasmingi jūsų kalbos taškai, ypač apie jūsų emocijas ar emocinę būseną, gali būti labai atskleidžiami. Terapeutas, be abejo, turėtų padaryti dar didesnį (psichinį) pažymėjimą protingus jūsų nustatytus taškus. Su sąlyga, kad jis yra pakankamai kompetentingas kaip terapeutas, jis / ji turėtų padėti jums išreikšti savo jausmus aiškiais ir suprantamais žodžiais.
Terapeutas gali padėti jums įvairiais būdais, kad būtumėte sąžiningesni. Jei paklausite apie savo fizinius pojūčius ir svajones, pasieksite savo pasąmonę. Tokiu būdu jūs išmoksite sveikai ir produktyviai išreikšti savo jausmus.
Turėtumėte nepamiršti, kad negalite valdyti viso proceso. Bet kokiu atveju, jie nėra skirti psichoterapijos žaidimui. Atminkite, kad galite pasiekti rezultatus su kompetentingu terapeutu, kuriuo pasitikite.
Naturopath psichoterapija
Galite rastialternatyvių praktikų psichoterapiją, geriausią mūsų nemokamame „Naturopath“ kataloge. Norėdami parodyti visą „Naturopath“ psichoterapiją, spustelėkite čia.