Το πρόβλημα με τα αρνήθηκαν τα συναισθήματα στην ψυχοθεραπεία

Το πρόβλημα με τα αρνήθηκαν τα συναισθήματα στην ψυχοθεραπεία

Οι ψυχοθεραπευτικές διεργασίες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ψυχολογικά προβλήματα που κυμαίνονται από το φως και την καταθλιπτική διάθεση έως το λεπτό και το αμφιλεγόμενο πρόβλημα, το οποίο είναι γνωστό ως διαταραχή διαταραχής ταυτότητας. Ως εκ τούτου, μια πτυχή της αντιμετώπισης αυτού του είδους των προβλημάτων είναι το άνοιγμα των δικών σας συναισθημάτων προς τον θεραπευτή.

αρνήθηκαν τα συναισθήματα, τα πράγματα που πιστεύουμε ότι δεν θέλουμε να παραδεχτούμε ότι είναι μία από τις κύριες αιτίες πολλών ψυχολογικών και ψυχιατρικών προβλημάτων. Στο ψυχοθεραπευτικό περιβάλλον, αυτό μπορεί να γίνει ένα αρκετά μεγάλο δίλημμα, καθώς η επικοινωνία έχει κρίσιμη σημασία για τη λειτουργία της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας και την ειλικρινή επικοινωνία. Φυσικά, η συναισθηματική ειλικρίνεια μπορεί να είναι ένα πολύ δύσκολο έργο για τον πελάτη ή τον ασθενή.

Για έναν αρμόδιο θεραπευτή, θα πρέπει επομένως να υπάρξει πληθώρα αναφορών με τις οποίες μπορεί να χειριστεί. Εργασία, ορισμένοι χώροι σιωπής, δισταγμός και διαλείμματα, καθώς και προσπάθειες αλλαγής του θέματος είναι πληροφορίες και δείκτες που πρέπει να παρατηρήσει ένας αρμόδιος θεραπευτής. Αυτός ή αυτή πρέπει να δημιουργήσει έναν "χάρτη μυαλού" των ενώσεων, προκειμένου να αποκτήσει μια ολοκληρωμένη εικόνα της διανοητικής σύστασης του πελάτη ή του ασθενούς από την άποψη του ή του ασυνείδητου του. Το ασυνείδητο μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να φτάσει. Αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για τον θεραπευτή. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα όταν ο πελάτης ή ο ασθενής έχουν πολλούς ψυχολογικούς αμυντικούς μηχανισμούς.

Εάν είστε ο πελάτης, το εύκολο έργο σας είναι να μιλήσετε και να εξετάσετε την έννοια του τι λέτε. Τα σημαντικά σημεία της ομιλίας σας, ειδικά για τα συναισθήματά σας ή τη συναισθηματική σας κατάσταση, μπορεί να είναι πολύ αποκαλυπτικό. Ο θεραπευτής πρέπει φυσικά να κάνει ακόμα μεγαλύτερα (ψυχικά) σημειώνει τα λογικά σημεία που έχετε ορίσει. Υπό την προϋπόθεση ότι είναι αρκετά ικανός ως θεραπευτής, θα πρέπει να είναι σε θέση να σας βοηθήσει να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με σαφή και κατανοητά λόγια.

Ο θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει με πολλούς τρόπους να είστε πιο ειλικρινείς. Εάν ρωτήσετε για τις σωματικές σας αισθήσεις και τα όνειρά σας, θα φτάσετε στο υποσυνείδητό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα μάθετε πώς να εκφράζετε τα συναισθήματά σας με έναν υγιή και παραγωγικό τρόπο.

θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τη συνολική διαδικασία. Σε κάθε περίπτωση, δεν είναι για ένα παιχνίδι εξουσίας στην ψυχοθεραπεία. Θυμηθείτε ότι μπορείτε να επιτύχετε αποτελέσματα με έναν αρμόδιο θεραπευτή, τον οποίο εμπιστεύεστε.

Naturopath Psychotherapy

Εναλλακτικοί επαγγελματίες Psychotherapy καλύτερα στον ελεύθερο κατάλογο Naturopath. Για να εμφανίσετε όλη την ψυχοθεραπεία Naturopath, κάντε κλικ εδώ.