Ocena knjige: Nevrolingvistična psihoterapija, avtorica Lisa Wake

Ocena knjige: Nevrolingvistična psihoterapija, avtorica Lisa Wake

Avtorske pravice: 2008

Založnik: Routledge, London in New York; to je knjiga v njejNapredna teorija v terapijiSerija, urednik serije Keith Tudor.

Nevrolingvistična psihoterapijaLisa Wake je dobro raziskan, obsežno referenciran in znanstveni pregled nevrolingvističnega programiranja (NLP) in progresivnega modela nevrolingvistične psihoterapije. To knjigo z navdušenjem priporočam klinikom, raziskovalcem, praktikom NLP in vsem, ki jih zanima napredek znanosti in teorije NLP. O uporabi NLP v psihoterapiji je bilo v zadnjih letih malo napisanega. Ta knjiga veliko prispeva k zapolnitvi te vrzeli v NLP literaturi, in to na jasen in prepričljiv način.

Lisa Wake obravnava številne točke, ki so ključne za uveljavitev nevrolingvističnega programiranja kot priznane psihoterapevtske metodologije. V zadnjih letih je le malo knjig povezovalo NLP s teoretičnimi koreninami, iz katerih je izšel, in preučevalo posledice teh povezav za uporabo procesov NLP v kliničnem delu. Ta knjiga je edinstvena v preučevanju uporabnosti NLP v širšem kontekstu tega, kaj se mora zgoditi, da ljudje spoznajo vedenjske in čustvene spremembe v psihoterapiji. Njena perspektiva osvetljuje in poudarja, kako lahko nevrolingvistični principi prispevajo k razumevanju kompleksnosti človeške subjektivne izkušnje.

Wake kritizira tiste, ki so podajali pretirane trditve o NLP, saj je to delovalo proti uveljavitvi NLP kot znanstveno potrjene metode. Wake prav tako vzbuja pomisleke glede trditev, ki preveč poenostavljajo številne dejavnike, ki prispevajo k spremembi vedenja. Čeprav je NLP kratek in učinkovit terapevtski model, izraža zaskrbljenost nad tistimi, ki uporabljajo tehnike, ne da bi upoštevali kontekstualna vprašanja, kot so klinična narava težav, ki se zdravijo, in značilnosti terapevtskega odnosa.

Knjiga obravnava nastanek nevrolingvistične psihoterapije kot terapevtske modalnosti. V Evropi je bilo v primerjavi z ZDA veliko več narejenega za vzpostavitev standardov za potrjevanje nevrolingvističnih veščin kot del psihoterapevtskega repertoarja. Ko razpravlja o razvoju standardov, Wake ugotavlja, da bi jih "lahko razvili, da bi zagotovili, da so bolj prilagodljivi in ​​imajo večji poudarek na generični psihoterapiji namesto na proceduralnih modelih, ustvarjenih iz metodologije NLP." Evropske organizacije so to storile, vključno z Evropskim združenjem za nevrolingvistično psihoterapijo (EANLPt) in Združenjem za nevrolingvistično psihoterapijo in svetovanje (NLPtCA).

Po mojem mnenju je eden glavnih dosežkov knjige poudarjanje pomena širšega spektra, ki presega izolirane metode NLP, da bi cenili in prepoznali potencial NLP kot psihoterapevtskega načina zdravljenja. NLP sta v sedemdesetih letih 20. stoletja prvotno oblikovala Richard Bandler in John Grinder z analizo in modeliranjem dela Virginie Satir, družinske sistemske terapevtke; Fritz Perls, Gestalt terapija; in Milton Erickson, psihoterapevt in hipnoterapevt. Wake poudarja, da veliko njenega dragocenega dela ni bilo vedno ustrezno integrirano v NLP in je premalo zastopano v nekaterih predstavitvah NLP in nevrolingvistične psihoterapije. Prav tako citira dela mnogih drugih, ki so prispevali k rubriki nevrolingvistične psihoterapije in NLP, pri čemer raziskuje in razvija dodatne točke Ericksona, Satirja in drugih. Poleg tega Wake razpravlja o nevrolingvistični psihoterapiji v kontekstu nekaterih nedavnih ugotovitev v nevroznanosti glede načina, na katerega psihoterapija preklaplja poti v možganih in prispeva k čustvenim in vedenjskim spremembam.

Nevrolingvistična psihoterapija ponuja zgodovinske, teoretične in metodološke informacije, ki bralcu pomagajo razumeti mesto nevrolingvistične psihoterapije na področju psihoterapije na splošno. Wake razpravlja o vplivih, ki so oblikovali načela, veščine in predpostavke NLP. Poleg tega Wake pregleda nekaj osnovnih izhodišč NLP in jih postavi v kontekst nevrolingvistične psihoterapije. Raziskuje, kako so nevrolingvistični psihoterapevti sprejeli in prilagodili osnovna načela NLP za učinkovito delovanje v terapevtskih kontekstih. Wake postavlja nevrolingvistično psihoterapijo v kontekst drugih oblik psihoterapije. Razpravlja o vplivih in medsebojnih odnosih med različnimi šolami mišljenja v zvezi z NLP; Sem spadajo humanistična in eksistencialna psihoterapija, hipnoterapija, gestalt psihoterapija, sistemska in družinska terapija, psihodinamične terapije in kognitivno vedenjska terapija. Številna področja, ki jih obravnava, tvorijo teoretično osnovo prakse NLP in jo posodabljajo z upoštevanjem novih dognanj v nevroznanosti.

V več poglavjih Wake razpravlja o perspektivi nevrolingvistične psihoterapije na osebnost, jezik in kognicijo ter vzorce programiranja na zelo integrativen način. Razpravlja o številnih področjih, na katerih se nevrolingvistični posegi zdijo posebej učinkoviti, na primer z uporabo jezikovnih vzorcev NLP. Upošteva ugotovitve nevroznanosti glede čustvene disfunkcije in kognicije. Pogosto citira Shora (2003), ki razpravlja o nevroloških učinkih psihoterapije in informacijah o razvoju možganov ter o tem, kako lahko na te procese vplivamo s psihoterapijo in tehnikami NLP. Ugotavlja, da obstajajo dokazi, da do nevrološkega prestrukturiranja pride v procesu psihoterapije. Ugotavlja, da "obstaja ogromen potencial za združevanje raziskav in teorij v nevroznanosti z obstoječimi teorijami psihoterapije", vključno z NLP. Komentira tudi, da "nevrolingvistična psihoterapija ponuja metodologijo, ki omogoča nove nevrološke vzorce s spreminjanjem različnih vidikov notranjega procesa, notranjih stanj ali zunanjega vedenja."

Wake prav tako kritično razlikuje med NLP kot »uporabno psihologijo« in uporabo NLP kot dela terapevtskih veščin v širšem kontekstu psihoterapije. Integracija tehnologije NLP s terapevtskimi veščinami, kot so teoretične osnove, psihološko znanje, veščine navezovanja odnosov, razumevanje procesov in samozavedanje, v bistvu predstavlja nevrolingvistično psihoterapijo. Poudarja, da je pomembno prepoznati, da ima terapevt aktivno vlogo pri razvoju možganov obravnavanih klientov, še posebej, če so prisotna afektivna stanja. Trdi, da nevrolingvistični psihoterapevti ne cenijo elementov terapevtskega procesa, ki so jih cenili Erickson, Satir in Perls, ker ostajajo znotraj programskega delovnega modela (v bistvu uporabnega psihološkega načina dela); na čigar delu je bil zgrajen NLP. Wake spodbuja nevrolingvistične terapevte, da programsko modelirane vidike NLP umestijo v kontekst širšega terapevtskega odnosa, saj je to pogosto potrebno za ustvarjanje trajne kognitivne, čustvene in vedenjske spremembe skozi psihoterapevtske procese.

Wake razpravlja o statusu raziskovalne validacije NLP in nevrolingvistične psihoterapije. Poroča, da trenutno obstaja le omejeno število študij, ki dokazujejo učinkovitost NLP v kontekstu psihoterapije. Razpravlja o nekaj študijah, ki so. Wake ugotavlja, da je nevrolingvistična psihoterapija "neverjetno mlada" v primerjavi z drugimi modalitetami psihoterapije, saj je začela definirati in razvijati standarde za uporabo tehnologije NLP posebej v kontekstu psihoterapije od zgodnjih devetdesetih let prejšnjega stoletja. Zaradi svoje kratke zgodovine kot psihoterapevtske modalnosti ima težave z dokazovanjem učinkovitosti v dovolj velikem številu, da bi ga lahko obravnavali kot terapijo izbire. Navaja prizadevanja za izboljšanje te situacije, vključno s projektom NLP Research and Recognition Project. Wake podaja več priporočil o produktivnih smereh raziskovanja.

Skratka, Wakeovi opisi vodijo bralca k boljšemu razumevanju bogastva nevrolingvističnega pristopa in tega, kar lahko ponudi kot psihoterapevtsko orodje.Nevrolingvistična psihoterapijaje zelo pomembna in uporabna knjiga. Je odlično besedilo za tečaje NLP in/ali nevrolingvistične psihoterapije. Ta knjiga zajema bistvo tega, kar je potrebno, da se nevrolingvistične tehnike prenesejo na področje spoštovane znanosti in ne le uporabne psihologije. Eno stališče, ki ga učinkovito izraža, je, da je gledanje na NLP predvsem kot na uporabno psihologijo zmanjšalo njegovo verodostojnost in zaznano uporabnost kot psihoterapevtske intervencije. To se spreminja, saj je NLP bolj sistematično vključen v klinično prakso, vendar je potreben nadaljnji napredek. Upravičeno trdi, da je treba NLP umestiti v kontekst širšega pogleda na delovanje človeka in možganov, da bi dosegel svoje zasluženo mesto kot spoštovana terapevtska modalnost.

Alternativna praktična psihoterapija

Najboljše mesto za iskanje alternativnih praktikov psihoterapije je v našem brezplačnem imeniku alternativnih praktikov. Če si želite ogledati vse alternativne psihoterapevte, kliknite tukaj.