Konsultēšana un psihoterapija: praktizētāja īpašības

Konsultēšana un psihoterapija: praktizētāja īpašības

Intervijas turpinājums manā (R) ar angļu psihologu (Q) manā iepriekšējā rakstu sērijāTerapija satiekas ar garīgumu: psiholoģiski garīga diskusijaMēs pievērsāmies konsultācijām un psihoterapijai.

J: Kāpēc cilvēki nāk uz konsultācijām un terapiju?

R: Par dažādām problēmām un apstākļiem, kas raksturīgi cilvēka dilemmai.

J: Cilvēka dilemma?

R: Izaicinājumi un iespējas, kas izriet no cilvēka stāvokļa. Tie būtībā ir mūžīgie jautājumi, kurus var apkopot šādi: Kas es esmu? Kur es eju? un kāda ir dzīves jēga? Šos pamatjautājumus var izteikt dažādos veidos, taču tie ir trīs.

Pirmais jautājums var izpausties kā dzīves mokošas problēmas, kas saistītas ar emocionalitāti, uzticēšanos, izpratnes un jēgas meklējumiem, attiecību grūtībām, neskaidrībām par dzīves cerībām un tamlīdzīgi.

Otrs jautājums attiecas uz tavu dzīves ceļu, dzīves posmu, psihobioloģiskajiem vai instinktīvajiem sliekšņiem un prasībām, lomu izpildi un papildjautājumiem par vērtību un pašvērtību.

Trešais jautājums attiecas uz garīgajām sfērām vai vismaz uz jautājumu par augstāku spēku, numinozo pieredzi un tieši pievēršas bailēm no nāves un līdz ar to visām bailēm.

J: Vai jūs kā konsultants vai terapeits iesaistāties atšķirīgi atkarībā no tā, kurš no šiem trim jautājumiem ir klienta bažu pamatā?

R: Jā. Būtībā ir četras attiecības: konsultants, terapeits, dziļuma psihoterapeits un garīgais mentors vai ceļvedis. Kā psiho-garīgais terapeits es ceru, ka varēšu pēc vajadzības viegli pārslēgties starp šīm četrām savas lomas un funkcijas definīcijām.

J: No dažādiem klientiem?

R: No dažādiem klientiem vai no viena un tā paša klienta dažādos laikos. Cilvēku sarežģītās situācijas ir tik bagātas un daudzveidīgas, ka indivīds var nonākt personiskā problēmā, kas viņu pēkšņi noved pie dziļāka izpētes līmeņa.

J: Vai kāds to var izdarīt? Ko es domāju, tā kā šķiet, ka terapeita prasmes lielā mērā ir sinonīms būt gādīgam cilvēkam, kādi ir konkrētie resursi, kas ir terapeitu ekskluzīvā sfēra?

R: Savā ziņā jums ir taisnība: terapeits ir gādīgs cilvēks. Bet tur ir nedaudz vairāk par to. Turklāt rūpes var ietvert izaicinājumu, dziļu pieņemšanu, patiesu klausīšanos, empātiju, dziļu uzņēmību, spēcīgu pretestību problēmu risināšanai un holistisku jutīgumu. Savienojiet to visu ar prasmēm un pārdomām, mācībām, izpratni un paņēmienu repertuāru, kā arī konsekventu meditatīvu vai kontemplatīvu attieksmi, ko pastiprina konsekventa prakse, un, manuprāt, jūs lielākoties esat to aptvēris!

J: Es ievēroju lielāko daļu no tā, bet ko jūs domājat ar holistisku jutīgumu?

R: Nez kāpēc es vienmēr domāju par stāstu, ko reiz dzirdēju par Tibetas lamu, kurš, šķiet, sasniedza lielus fiziskus varoņdarbus, lidojot tieši virs zemes un ceļojot milzīgus attālumus, izaicinot gravitāciju - kaut kas līdzīgs tam. Uz jautājumu, kā viņam izdevās veikt šos varoņdarbus, viens mūks atbildēja: "Viņš elpo caur ceļiem."

Piemēram, holistiskā jutība nozīmē klausīties ar visu ķermeni, būt pietiekami atvērtam, lai saņemtu neapzinātu saziņu, praktizēt bez nosodījuma ar pilnīgu apziņu un ļaut jutekļiem un suprajūtām brīvi plūst ķermenī, lai jūs uztvertu no otras personas, lai uzzinātu pēc iespējas vairāk par viņa pašreizējā stāvokļa patiesību.

Alternatīvā praktizējošā psihoterapija

Labākā vieta, kur atrast alternatīvo praktizētāju psihoterapiju, ir mūsu bezmaksas alternatīvo praktizētāju katalogā. Lai skatītu visus alternatīvās psihoterapijas praktiķus, lūdzu, noklikšķiniet šeit.