Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία: Ποιότητες της θεραπευτικής σχέσης

Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία: Ποιότητες της θεραπευτικής σχέσης

Η ψυχοθεραπεία και η συμβουλευτική εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα της σχέσης μεταξύ θεραπευτή και πελάτη. Η βασική ποιότητα είναι η αυθεντικότητα. Ο πελάτης θα πρέπει να βιώνει τον θεραπευτή ως γνήσιο - τόσο στη σοφία όσο και στη φροντίδα. Η αυθεντικότητα της συνάντησης στις θεραπευτικές συνεδρίες είναι ζωτικής σημασίας για ένα επιτυχημένο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Η θεραπευτική συνάντηση απαιτεί αρκετά άλλα στοιχεία. Πρώτον, ο αμοιβαίος σεβασμός. Τόσο ο πελάτης όσο και ο θεραπευτής εμπλέκονται σε ένα εξαιρετικά περίπλοκο και ευαίσθητο εγχείρημα που μπορεί να επιτευχθεί μόνο μέσω του αυτοσεβασμού, της αμοιβαίας εκτίμησης και του αμοιβαίου σεβασμού. Ανεξάρτητα από το τι προκύπτει στη θεραπεία, αυτό πρέπει να είναι το θεμέλιο της σχέσης.

Δεύτερον, η διαφάνεια. Η ικανότητα να είσαι ανοιχτός και να μοιράζεσαι υποστηρίζει και επιτρέπει την εσωτερική εξερεύνηση και την ανάγκη του πελάτη για απελευθέρωση και απαλλαγή από καταπιεσμένες και/ή οδυνηρές αναμνήσεις, θλίψη, ντροπή και ενοχές. Σε μια κοινωνία όπου η εμπειρία και η έκφραση βασικών συναισθημάτων μπορεί ακόμα να θεωρηθεί ως απαράδεκτη, η ικανότητα έκφρασης και λήψης συναισθηματικής έκφρασης - τόσο από τον πελάτη όσο και από τον θεραπευτή - είναι πολύτιμα και σημαντικά στοιχεία της θεραπευτικής διαδικασίας.

Τρίτον, ενσυναίσθηση. Ένας καλός θεραπευτής συμπάσχει με τον πελάτη του. Αντί να απομακρύνει ή να αποστασιοποιήσει, ο θεραπευτής σχετίζεται με την εμπειρία του πελάτη και ανταποκρίνεται στη βαθιά αισθητή ανάγκη του πελάτη για αποδοχή.

Η επόμενη και κρίσιμα απαραίτητη τεχνική θεραπείας και συμβουλευτικής είναι η πρακτική της ευαισθητοποίησης. Επειδή ο πελάτης μπορεί να επικοινωνήσει σε τόσα πολλά διαφορετικά επίπεδα ταυτόχρονα και έντονα, ο θεραπευτής πρέπει να παραμείνει ανοιχτός και δεκτικός. Το να επιτρέπεται στον πελάτη να ηγείται, η διακοπή χωρίς διακοπή και η απλή ακρόαση είναι βασικά στοιχεία της πρακτικής ευαισθητοποίησης στη θεραπευτική διαδικασία.

Ο θεραπευτής θα πρέπει να είναι προετοιμασμένος να είναι ζωηρός και ανταποκρινόμενος και, κυρίως, παρών, ανενόχλητος και ικανός να ασχοληθεί πλήρως με τις εμπειρίες του πελάτη. Η διαίσθηση είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για τον θεραπευτή. Όπως επίσης και να ασκείσαι στο να είσαι άκριτος και να αποδέχεσαι τον πελάτη και να μην ερμηνεύεις.

Η θεραπευτική σχέση είναι μια βαθιά συμμαχία. Το βασικό στοιχείο εδώ είναι η εμπιστοσύνη. Ο θεραπευόμενος πρέπει να αισθάνεται την ακεραιότητα, την πίστη του θεραπευτή σε αυτόν, καθώς και την ανησυχία και την ικανότητα να τον περάσει από τις δυσκολίες του εκεί που θέλουν ή πρέπει ή πρέπει να είναι.

Επιτέλους, κοινή πρόθεση. Είναι σημαντικό ο θεραπευτής να ξεκαθαρίσει την πρόθεση του πελάτη ξεκάθαρα και πλήρως στην πρώτη συνεδρία ή να κλείσει. Δεδομένου ότι αυτή η πρόθεση θα αλλάξει σχεδόν σίγουρα, θα πρέπει να παρακολουθείται και να συζητείται, να είναι διαισθητική, να τροποποιείται και να γίνεται έντονο αντικείμενο ευαισθητοποίησης τόσο από τον πελάτη όσο και από τον θεραπευτή.

Ψυχοθεραπεία εναλλακτικού επαγγελματία

Το καλύτερο μέρος για να βρείτε ψυχοθεραπεία εναλλακτικών ιατρών είναι στον δωρεάν κατάλογο εναλλακτικών ιατρών μας. Για να δείτε όλους τους ασκούμενους εναλλακτικής ψυχοθεραπείας, κάντε κλικ εδώ.