Možnosti zdravljenja težav s spolnimi in odnosi

Možnosti zdravljenja težav s spolnimi in odnosi

Naše spolne želje, interesi, vedenja, stališča in težave niso ločeni od preostalega življenja. Če imate trenutno spolni problem, npr. B. Počutite se nemočno (ne morete biti navdušeni ali da bi dobili nadzor nad svojo spolno reakcijo), na drugih področjih svojega življenja se lahko počutite tudi nemočno, neustrezno ali nemočno. Če je vaš spolni problem ta, da imate težave pri doseganju orgazma ali nadaljevanja spolnega dejanja, dokler tudi vaš partner ne bo zadovoljen, boste morda splošni strah pred izpustitvijo, zaupanjem drugim in izgubo nadzora.

Mogoče imate spolni problem, ki je del vseprisotne nezmožnosti uživanja v preprostih radostih življenja. Ali pa je bilo morda veselje do dotikanja in dotika v njih v najzgodnejših letih zaradi stališč in vedenj. In za nekatere ljudi so verska in duhovna prepričanja vplivala na spolno uživanje, tudi v svetem prostoru zakonske zveze.

Ta članek ponuja povzetek razpoložljivih metod zdravljenja, ki vam pomagajo premagati spolne težave.

Medicinska zdravljenja lahko vključujejo:

-psihopharmaceuticals za zaviranje čustvenih težav (npr. Depresija, strah, prisilna ideja in vedenje, nihanje razpoloženja)

- Zdravila za povečanje spolne želje in spolnega vzburjenja (hormonska terapija, erektilno povečanje, povečanje navdušenja)
- operacija za izboljšanje fizične privlačnosti, spreminjanje značilnosti spola ali odpravo simptomov bolečine

Fizični tretmaji lahko vključujejo:

- biofeedback

- Fizioterapija (npr. Masaža medeničnega dna)

- EMDR

-Masažna in telesna terapija terapije-(npr. Masaža, kraniosakralna terapija, akupresura, akupunkturo, zdravljenje z medeničnim dnom)

tretmaji za spolno terapijo lahko vključujejo:

- spolna zgodovina

- Anatomski trening

-Osnova za senzacijo, stiskanje tehnologije, zaustavitev /začetek, vaje stožcev

- Video posnetki, vibratorji, dilatorji, seksualne igrače, Aphrodisiaka

-Tantra Sex Practices, nadomestni partner

- Somatska izkušnja

Zdravljenja v paru in zakonski terapiji lahko vključujejo:

- Razumevanje sluha, empatični razmislek in trening vpogleda

- Raziskave globin želja, čustev, reakcij in izkušenj

- Pogajalske spretnosti, pripravljenost na kompromis in komunikacijske veščine

- Raziskovanje alternativnih perspektiv in življenjskega sloga

- razširjena družina in družina izvora
- kulturni, etnični, verski in duhovni pomisleki

- Moške /ženske vloge in vloge v odnosu in zunaj nje

- Naučite se rešiti tako notranje kot medosebne konflikte

- Upravljajte, zmanjšajte ali lajšate simptome čustvenega stresa

- Spremembe vedenja za izboljšanje funkcije para

Posamezna psihoterapija lahko vključuje:

- poseben psihoterapevtski slog ali eklektični pristop, ki vključuje različne teorije, metode in tehnike

- orientacija v preteklosti kot vir težav v sedanjosti

- Mala interakcija med analitikom in pacientom, dokler analitik ne ponudi razlag tega, kar bolnik doživi

- "Okolje zadrževanja", ki stranki omogoča, da se počuti dovolj varno, da temeljito raziskuje pomembna življenjska vprašanja

- dolgoročno zdravljenje, včasih večkrat na teden

Telesna psihoterapija lahko vključuje:

- Somatska izkušnja

- Metafore telesa in telesna slika

- dotaknite se

- Empatija in varnost

- Telo, um in duša

- Spretnosti za duševno zdravje

Skupinska psihoterapija in delavnice so lahko:

- Zmanjšana izolacija in večji vpogled z izmenjavo z drugimi, ki imajo podobne pomisleke
- Čustvena zadrževanje, čustveno izražanje, empatija in podpora

- Razvoj in skladnost s smernicami in pravili ravnanja