Effetti dell'ipotesi della morte e dell'adattamento: un'auto -analisi

Effetti dell'ipotesi della morte e dell'adattamento: un'auto -analisi

La prima domanda che potrebbe essere posta: tutti possono giudicare gli effetti dal punto di vista scientifico? Penso che la risposta sia molto chiara. Ho completato il mio dottorato con la psicoterapia principale. Durante la psicoterapia, un terapeuta osserva il paziente per garantire una buona gestione e prendere precauzioni contro la cattiva condotta. Quindi posso valutarmi sugli effetti dell'ipotesi.

La prima cosa che ho provato dopo l'ipotesi che mi sono sentito completo è che potevo pensare in modo più naturale e più sulla morte. Ho parlato con i membri della famiglia che erano troppo dipendenti da me e mi hanno suggerito che avrebbero dovuto avere qualcosa di loro per sopravvivere in mia assenza - a causa della morte o di un'altra causa naturale e pratica. Non ero pessimista o depresso quando ho discusso di tutto questo. E la prova di questo sarà vista nel prossimo paragrafo.

La prossima cosa che ho provato in me è l'impulso di una vita buona e sana. Esi di esitazione ad allenare e controllare la mia dieta con il mio sovrappeso e anche no. I miei genitori sono pazienti con alta pressione sanguigna e diabete, entrambi in relazione alla mia obesità aumentano il mio rischio di ammalarsi nel prossimo futuro. Quindi andavo allo sport ogni sera, che non potevo iniziare nella mia vita per le stesse ragioni negli ultimi tre anni. Non avevo paura di una malattia futura; Piuttosto, può essere confrontato con una maggiore consapevolezza delle malattie. Mi sentivo felice.

Dopo tutto, avevo alcune cose che ho fatto per raggiungere l'obiettivo di essere una persona di successo. Ero così impegnato e preoccupato per queste cose che non avevo il tempo di dormire bene. Anche io non potevo salvare mio figlio o altri miei membri della famiglia. Avevo la sensazione di essere stato alienato nel desiderio di successo e fama. Ero malato e non potevo trattenermi. È stato come una dipendenza dal successo che non ha tenuto conto della razionalità o del limite. Dopo 2-3 giorni dopo la formulazione dell'ipotesi, l'atteggiamento irrequieto si era placato. Avevo la mia capacità di pensare e lavorare; Ma ero libero dalla dolorosa impulsività per l'ambizione. Mi sono sentito meglio di prima e ho anche ipotizzato che fosse lo stile di vita più sano di cui avevo bisogno.

La domanda mi è venuta in mente che come musulmano il concetto di morte rappresentato nell'ipotesi era molto noto e accettato per me. Allora come può l'ipotesi di ripararmi! Ho anche trovato la risposta dopo aver pensato a fondo. Sei -

1) Forse la mia convinzione nel concetto di morte rappresentato nell'ipotesi è sbiadita o indebolita, il che è davvero una cosa triste.

e

2) La formulazione dell'ipotesi mi ha dato l'opportunità di praticare o ricordare il modello di morte che ho pensato, e quindi è diventato più pratico per me. Ho scoperto che è utile per una vita sana e più facile ricordare la morte con il suo vero aspetto o concetto che ho approvato nell'ipotesi.

Potrei discutere di quanto sopra molto scientificamente. Ma voglio che questo articolo sia molto comprensibile per le persone semplici. Quindi non avrò una complicata discussione scientifica sugli incidenti che ho descritto nell'articolo.

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