A halál és az adaptációs hipotézis hatásai - ön -analízis

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Die erste Frage, die man sich stellen könnte: Kann jeder die Auswirkungen aus wissenschaftlicher Sicht auf sich selbst beurteilen? Ich glaube, die Antwort ist sehr klar. Ich habe meine Promotion mit der Hauptpsychotherapie abgeschlossen. Während einer Psychotherapie beobachtet sich ein Therapeut zusammen mit dem Patienten, um ein gutes Management zu gewährleisten und Vorsichtsmaßnahmen gegen Fehlverhalten zu treffen. So kann ich mich selbst auf die Auswirkungen der Hypothese beurteilen. Das erste, was ich nach der vollständigen Formulierung der Hypothese fühlte, war, dass ich natürlicher und praktischer über den Tod nachdenken konnte. Ich sprach mit den Familienmitgliedern, die zu sehr von mir …
Az első kérdés, amelyet fel lehet tenni: Tud -e mindenki tudományos szempontból megítélni a hatásokat? Azt hiszem, a válasz nagyon világos. Befejeztem a doktori fokozatot a fő pszichoterápiával. A pszichoterápia során a terapeuta figyeli a beteget, hogy biztosítsa a jó kezelést és óvintézkedéseket tesz a kötelességszegés ellen. Tehát meg tudom értékelni magam a hipotézis hatásain. Az első dolog, amit a hipotézis teljes megfogalmazása után éreztem, az volt, hogy természetesen és inkább a halálról gondolkodtam. Beszéltem azokkal a családtagokkal, akik túl sok vagyok magamból ... (Symbolbild/natur.wiki)

Az első kérdés, amelyet fel lehet tenni: Tud -e mindenki tudományos szempontból megítélni a hatásokat? Azt hiszem, a válasz nagyon világos. Befejeztem a doktori fokozatot a fő pszichoterápiával. A pszichoterápia során a terapeuta figyeli a beteget, hogy biztosítsa a jó kezelést és óvintézkedéseket tesz a kötelességszegés ellen. Tehát meg tudom értékelni magam a hipotézis hatásain.

Az első dolog, amit a hipotézis után éreztem, hogy teljesnek éreztem magam, az volt, hogy természetesen és inkább a halálról gondolkodtam. Beszéltem a családtagokkal, akik túlságosan függtek tőlem, és azt javasoltam, hogy rendelkezzenek valamivel, hogy távollétemben túléljenek - halál vagy más természetes és gyakorlati okok miatt. Nem voltam pesszimista vagy depressziós, amikor mindezt megvitattam. És ennek bizonyítéka a következő bekezdésben látható.

A következő dolog, amit bennem éreztem, a jó, egészséges élet iránti vágy. Habáltam, hogy a túlsúlyommal edztem és ellenőriztem az étrendemet. A szüleim magas vérnyomású és cukorbetegségben szenvedő betegek, akik az elhízásom kapcsán növelik a közeljövőben való betegségek kockázatát. Tehát minden este sportolni mentem, amelyet az elmúlt három évben ugyanazon okokból nem tudtam elkezdeni az életemben. Nem féltem a jövőbeli betegségtől; Inkább összehasonlítható a betegségek fokozott tudatosságával. Boldognak éreztem magam.

Végül is volt néhány dolgom, amit tettem, hogy elérjem a sikeres embert. Annyira elfoglalt voltam és aggódtam ezek miatt a dolgok miatt, hogy nem volt időm jól aludni. Még nem tudtam megmenteni a fiamat vagy a többi családtagomat. Az volt az érzésem, hogy elidegenedtem a siker és a hírnév vágyában. Beteg voltam, és nem tudtam visszatartani. Olyan volt, mint a siker függősége, amely nem vette figyelembe a racionalitást vagy a korlátozást. A hipotézis megfogalmazása után 2-3 nap elteltével a nyugtalan hozzáállás elmúlt. Képes voltam gondolkodni és dolgozni; De mentes voltam az ambíció fájdalmas impulzivitásától. Jobban éreztem magam, mint korábban, és azt is feltételeztem, hogy ez az egészségesebb életmód, amire szükségem volt.

A kérdés arra gondoltam, hogy muszlimként a hipotézisben ábrázolt halál fogalma nagyon jól ismert és elfogadott számomra. Akkor hogyan lehet a hipotézis megismerkedni! Azt is megtaláltam a választ, miután alaposan gondolkodtam rajta. Te vagy -

1) Lehet, hogy a hipotézisben ábrázolt halál fogalmába vetett hitem elhalványult vagy gyengült, ami valóban szomorú dolog.

és

2) A hipotézis megfogalmazása lehetőséget adott nekem, hogy gyakoroljam vagy emlékezzem a halálmintára, amire gondoltam, és így praktikusabbá vált számomra. Megállapítottam, hogy hasznos az egészséges és könnyebb élethez, hogy emlékezzen a halálra valódi megjelenésével vagy koncepciójával, amelyet a hipotézisben jóváhagytam.

A fentiek tudományosan megbeszélhetem. De azt akarom, hogy ez a cikk nagyon érthető legyen az egyszerű emberek számára. Tehát nem fogok bonyolult tudományos vitát folytatni a cikkben leírt eseményekről.

naturopath pszichoterápia

A

alternatív gyakorlói pszichoterápiát a legjobban megtalálhatja az ingyenes naturopath könyvtárban. Az összes naturopath pszichoterápia megjelenítéséhez kattintson ide.