Effekter af døds- og tilpasningshypotese - en selvanalyse

Effekter af døds- og tilpasningshypotese - en selvanalyse

Det første spørgsmål, der kunne stilles: Kan alle bedømme virkningerne fra et videnskabeligt synspunkt? Jeg synes, svaret er meget klart. Jeg har afsluttet min doktorgrad med hovedpsykoterapi. Under psykoterapi ser en terapeut patienten for at sikre god styring og tage forholdsregler mod forseelse. Så jeg kan vurdere mig selv på virkningerne af hypotesen.

Den første ting, jeg følte efter hypotesen om, at jeg følte mig komplet, var, at jeg kunne tænke mere naturligt og mere om døden. Jeg talte med de familiemedlemmer, der var for afhængige af mig og foreslog, at de skulle have noget af sig selv for at overleve i mit fravær - på grund af død eller en anden naturlig og praktisk årsag. Jeg var ikke pessimistisk eller deprimeret, da jeg diskuterede alt dette. Og beviset for dette ses i næste afsnit.

Den næste ting, jeg følte i mig, er trangen til et godt, sundt liv. Jeg plejede at tøve med at træne og kontrollere min diæt med min overvægt og heller ikke. Mine forældre er patienter med højt blodtryk og diabetes, som begge i forbindelse med min fedme øger min risiko for at blive syg i den nærmeste fremtid. Så jeg gik til sport hver aften, som jeg ikke kunne starte i mit liv af de samme grunde i de sidste tre år. Jeg var ikke bange for en fremtidig sygdom; Det kan snarere sammenlignes med øget opmærksomhed om sygdomme. Jeg følte mig glad.

Jeg havde trods alt nogle ting, jeg gjorde for at nå målet om at være en succesrig person. Jeg var så travlt og bekymret for disse ting, at jeg ikke havde tid til at sove godt. Selv jeg kunne ikke redde min søn eller mine andre familiemedlemmer. Jeg havde en fornemmelse af, at jeg var fremmedgjort i ønsket om succes og berømmelse. Jeg var syg, og jeg kunne ikke holde tilbage. Det var som en afhængighed af succes, der ikke tog en rationalitet eller begrænsede i betragtning. Efter 2 til 3 dage efter formuleringen af ​​hypotesen var den rastløse holdning aftaget. Jeg havde min evne til at tænke og arbejde; Men jeg var fri for den smertefulde impulsivitet for ambitioner. Jeg følte mig bedre end før og antog også, at det var den sundere livsstil, jeg havde brug for.

Spørgsmålet kom til mig, at som muslimsk, at dødsbegrebet repræsenteret i hypotesen var meget velkendt og accepteret for mig. Så hvordan kan hypotesen omfratage mig! Jeg fandt også svaret, efter at jeg tænkte grundigt på det. Du er -

1) Måske er min tro på begrebet død, der er repræsenteret i hypotesen, falmet eller svækket, hvilket faktisk er en trist ting.

og

2) Ordlyden af ​​hypotesen gav mig muligheden for at øve eller huske det dødsmønster, som jeg tænkte, og det blev derfor mere praktisk for mig. Jeg fandt, at det er nyttigt for et sundt og lettere liv at huske døden med dets sande udseende eller koncept, som jeg godkendte i hypotesen.

Jeg kunne diskutere ovenstående meget videnskabeligt. Men jeg vil have, at denne artikel skal være meget forståelig for de enkle mennesker. Så jeg vil ikke have en kompliceret videnskabelig diskussion om de hændelser, jeg har beskrevet i artiklen.

Naturopath Psychotherapy

alternative praktikere psykoterapi bedst i vores gratis Naturopath -bibliotek. Klik her for at vise al Naturopath -psykoterapi.