Ефекти от хипотезата за смъртта и адаптацията - самостоятелен анализ

Ефекти от хипотезата за смъртта и адаптацията - самостоятелен анализ

Първият въпрос, който може да бъде зададен: Може ли всички да преценят ефектите от научна гледна точка? Мисля, че отговорът е много ясен. Завърших докторат с основна психотерапия. По време на психотерапията терапевт наблюдава пациента, за да осигури добро управление и да предприеме предпазни мерки срещу неправомерно поведение. Така че мога да се оценя върху ефектите на хипотезата.

Първото нещо, което почувствах след хипотезата, че се чувствах пълна, беше, че мога да мисля по -естествено и повече за смъртта. Говорих с членовете на семейството, които бяха твърде зависими от мен и предложих, че те трябва да имат нещо свое, за да оцелеят в мое отсъствие - поради смърт или друга естествена и практическа причина. Не бях песимистичен или депресиран, когато обсъждах всичко това. И доказателството за това ще се види в следващия параграф.

Следващото нещо, което изпитвах в себе си, е поривът за добър, здравословен живот. Преди се колебах да тренирам и контролирам диетата си с наднорменото си тегло, а също и не. Родителите ми са пациенти с високо кръвно налягане и диабет, и двамата във връзка със затлъстяването ми увеличават риска ми да се разболея в близко бъдеще. Така че ходех на спорт всяка вечер, което не можех да започна в живота си по същите причини през последните три години. Не се страхувах от бъдещо заболяване; По -скоро може да се сравни с повишена информираност за болестите. Чувствах се щастлив.

В крайна сметка имах някои неща, които направих, за да постигна целта да бъда успешен човек. Бях толкова зает и притеснен от тези неща, че нямах време да спя добре. Дори не можах да спася сина си или другите си членове на семейството. Имах чувството, че съм отчужден в желанието за успех и слава. Бях болен и не можах да се сдържа. Това беше като пристрастяване към успеха, който не взема предвид рационалността или ограничението. След 2 до 3 дни след формулирането на хипотезата, неспокойното отношение отшумя. Имах способността си да мисля и работя; Но аз бях свободен от болезнената импулсивност за амбиция. Чувствах се по -добре от преди и също така предположих, че това е по -здравословният начин на живот, от който се нуждая.

Въпросът ми дойде, че като мюсюлманин концепцията за смъртта, представена в хипотезата, беше много добре известна и приета за мен. Тогава как може хипотезата да ме откаже! Намерих и отговора, след като се замислих старателно. Вие сте -

1) Може би моята вяра в концепцията за смъртта, представена в хипотезата, е избледняла или отслабена, което наистина е тъжно нещо.

и

2) Формулировката на хипотезата ми даде възможност да практикувам или да си спомням модела на смъртта, който си мислех, и така ми стана по -практично. Открих, че е полезно за здравословния и по -лесен живот да запомнят смъртта с истинския си външен вид или концепция, които одобрих в хипотезата.

Бих могъл да обсъдя горното много научно. Но искам тази статия да е много разбираема за простите хора. Така че няма да имам сложна научна дискусия за инцидентите, които описах в статията.

Натуропатна психотерапия

алтернативни практикуващи психотерапия най -добре в нашата безплатна директория на Naturopath. За да покажете цялата психотерапия на Naturopath, моля, кликнете тук.