Joga in naturopatija: nov pristop k zniževanju lipidov v krvi pri bolnikih z visokim krvnim tlakom

Joga in naturopatija: nov pristop k zniževanju lipidov v krvi pri bolnikih z visokim krvnim tlakom

Visok krvni tlak, znan tudi kot hipertenzija, je pomemben dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja, tako kot nenormalne ravni lipidov v krvi, imenovane dislipidemija. Veliko ljudi prizadene oboje, kar poveča tveganje za težave s srcem. Sedanje raziskave preučujejo, kako lahko naravne terapije in joga pomagajo znižati krvni tlak in izboljšati profil lipidov v krvi. Ti pristopi bi lahko igrali vlogo poleg običajnih medicinskih zdravljenj.

Študija je 262 bolnikov razdelila v dve skupini: eno, ki je prejemala jogo in naturopatsko zdravljenje, in kontrolno skupino, ki ni prejemala nobenega od teh zdravljenj. Po desetih dneh je terapevtska skupina pokazala pomembne izboljšave različnih parametrov krvnega lipidnega profila, medtem ko kontrolna skupina teh ni pokazala. Zlasti znižanje celotnega holesterola, trigliceridov in drugih lipidov je bilo statistično pomembno in je včasih trajalo več kot devet mesecev.

Raziskave kažejo, da so lahko te alternativne terapije varne in učinkovite v kombinaciji s konvencionalno medicino za zdravljenje dislipidemije pri bolnikih s hipertenzijo. To odpira nove perspektive za zdravljenje in bi lahko privedlo do širšega sprejemanja in integracije takih pristopov v prihodnosti.

Osnovni izrazi in pojmi

• Bluthochdruck (Hypertonie): Ein Zustand, bei dem der Blutdruck in den Arterien chronisch erhöht ist, was zu Herz-Kreislauf-Problemen führen kann.
• Dyslipidämie: Eine Störung der Blutfette, bei der Werte wie Cholesterin und Triglyceride außerhalb des normalen Bereichs liegen.
• Lipidprofil: Eine Laboruntersuchung, bei der verschiedene Fettwerte im Blut, wie Cholesterin und Triglyceride, gemessen werden.
• Naturheilkunde: Ein Ansatz in der Medizin, der natürliche Heilmethoden nutzt, um Krankheiten zu behandeln oder vorzubeugen.
• Yoga: Eine Form der körperlichen Aktivität, die aus Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation besteht und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt wird.

Okrajšave

• SG: Studiengruppe
• CG: Kontrollgruppe
• TC: Gesamtcholesterin
• TG: Triglyceride
• HDL-C: High-density lipoprotein Cholesterin (gutes Cholesterin)
• LDL-C: Low-density lipoprotein Cholesterin (schlechtes Cholesterin)
• VLDL: Very-low-density lipoprotein
• Apo-A: Apolipoprotein-A
• Apo-B: Apolipoprotein-B
• Lp-A: Lipoprotein-A

Joga in naturopatija izboljšata profil lipidov pri hipertenzivnih bolnikih

Rezultati, predstavljeni v študiji, jasno kažejo, da lahko intervencije joge in naturopatije povzročijo pomembne izboljšave lipidnih profilov bolnikov s hipertenzijo. Pomen te raziskave je v prepoznavanju možnih koristi nefarmakoloških terapij kot komplementarnih pristopov k zdravljenju dislipidemije pri hipertenzivnih bolnikih.

Uvod

Hipertenzija je priznan spremenljiv dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni in se pogosto pojavi v povezavi z dislipidemijo. Za obema boleznima zboli med 15 % in 31 % posameznikov. Prejšnje študije kažejo, da lahko naravne terapije in joga pozitivno vplivajo na krvni tlak. Namen te specifične preiskave je oceniti učinke joge in naturopatije na profile lipidov pri hipertenzivnih bolnikih, da bi prispevali k obstoječi literaturi.

Material in metode

Naključno kontrolirano preskušanje je bilo izvedeno pri 262 hipertenzivnih bolnikih, ki so bili naključno razporejeni v študijsko skupino (SG) ali kontrolno skupino (CG). SG, sestavljen iz 131 udeležencev, je bil podvržen jogi in naturopatskim tretmajem v obdobju 10 dni, medtem ko CG ni bil deležen takih zdravljenj. Lipidni profili so bili zbrani na začetku in na koncu 10 dni, po 9 mesecih pa je bil opravljen nadaljnji pregled.

Rezultati

Po 10-dnevnem intervencijskem obdobju so rezultati študijske skupine pokazali znatno znižanje več ravni lipidov v primerjavi s kontrolno skupino. Ti rezultati so povzeti v naslednji tabeli:

sklep

Rezultati te študije kažejo, da joga in naturopatsko zdravljenje ponujata obetavno dopolnilno terapevtsko možnost za izboljšanje lipidnih profilov pri hipertenzivnih bolnikih. Lahko bi prispevali k standardni oskrbi takšnih bolnikov, saj ti specifični posegi v povezavi s konvencionalnimi terapevtskimi pristopi predstavljajo varno obliko zdravljenja dislipidemije.

Povezava do izvirne študije: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39701056