Joga in naturopatija: nov pristop k zmanjšanju maščob v krvi pri bolnikih z visokim krvnim tlakom

Joga in naturopatija: nov pristop k zmanjšanju maščob v krvi pri bolnikih z visokim krvnim tlakom

Visok krvni tlak, znan tudi kot hipertenzija, je pomemben dejavnik tveganja za srčno -žilne bolezni, pa tudi nenormalne ravni lipidov v krvi, ki jih imenujemo dislipidemija. Na veliko ljudi prizadene oba, kar povečuje tveganje za težave s srcem. Trenutne raziskave preučujejo, kako lahko naravne terapije in joga pomagajo znižati krvni tlak in izboljšati profil krvne maščobe. Poleg običajnih zdravstvenih zdravljenj bi lahko ti pristopi igrali vlogo.

Študija je 262 bolnikov razdelila v dve skupini: tistega, ki je prejel jogo in naturopatsko zdravljenje, in kontrolno skupino, ki je ni prejela nobena od teh zdravljenj. Po desetih dneh je skupina zdravljenja pokazala pomembne izboljšave različnih parametrov profila krvne maščobe, medtem ko jih kontrolna skupina ni imela. Zlasti znižanje popolnoma holesterola, trigliceridov in drugih lipidov je bilo statistično pomembno in se včasih nadaljevalo v devetih mesecih.

Raziskave kažejo, da bi lahko te alternativne terapije v kombinaciji s konvencionalno medicino varni in učinkoviti za zdravljenje dislipidemije pri bolnikih z visokim krvnim tlakom. To odpira nove perspektive za zdravljenje in bi lahko privedlo do širšega sprejemanja in vključevanja takšnih pristopov v prihodnosti.

Osnovni izrazi in koncepti

• hipertenzija (hipertenzija): stanje, v katerem se krvni tlak v arterijah kronično poveča, kar lahko privede do srčno -žilnih težav.
• Dislipidemija: motnja krvnih maščob, v kateri so vrednosti, kot so holesterol in trigliceridi, zunaj običajnega območja.
• lipidni profil: Laboratorijski pregled, v katerem se merijo različne vrednosti maščob v krvi, kot so holesterol in trigliceridi.
• Naturopatija: pristop v medicini, ki uporablja naravne metode zdravljenja za zdravljenje ali preprečevanje bolezni.
• joga: oblika telesne aktivnosti, ki je sestavljena iz položajev, dihalnih vaj in meditacije in se uporablja za spodbujanje dobrega pomena.

kratice

• sg: Študijska skupina
• cg: kontrolna skupina
• tc: Skupni holesterol
• tg: triglicerid
• hdl-c: lipoproteinski holesterol z visoko gostoto (dober holesterol)
• LDL-C: lipoproteinski holesterol z nizko gostoto (slab holesterol)
• vldl: Lipoprotein z zelo nizko gostoto
• apo-a: apolipoprotein-a
• APO-B: Apolipoprotein-B
• LP-A: lipoprotein-A

joga in naturopatska zgodovina izboljšujeta lipidne profile za hipertenzije

Rezultati, ki jih vsebuje študija, jasno kažejo, da lahko joga in naturopatiji povzročijo znatno izboljšanje lipidnih profilov bolnikov s hipertenzijo. Pomen te raziskave je v prepoznavanju potencialnih prednosti nefarmakoloških terapij kot dopolnilnih pristopov k zdravljenju dislipidemije pri hipertenzionih.

Uvod

Hipertenzija je prepoznaven spremenljiv dejavnik tveganja za srčno -žilne bolezni in se pogosto pojavlja skupaj z dislipidemijo. Obe bolezni vplivata med 15% in 31% posameznikov. Prejšnje študije kažejo, da lahko naravne terapije in joga pozitivno vplivajo na krvni tlak. Namen te posebne študije je oceniti učinke joge in naturopatije na lipidne profile pri hipertenzivnih bolnikih, da prispevajo k obstoječi literaturi.

Material in metode

Naključna, nadzorovana študija je bila izvedena s 262 hipertenzivnimi bolniki, ki so po naključju dodelili študijsko skupino (SG) ali kontrolno skupino (CG). SG, ki je bil sestavljen iz 131 udeležencev, je v obdobju 10 dni opravil jogo in naturopatsko zdravljenje, medtem ko CG ni prejel takšnih zdravljenj. Lipidni profili so bili zbrani na začetku in na koncu 10 dni, poleg tega pa je po 9 mesecih prišlo do izpita.

rezultati

Po 10-dnevni intervencijski fazi so rezultati študijske skupine pokazali znatno zmanjšanje več lipidnih vrednosti v primerjavi s kontrolno skupino. Ti rezultati so povzeti v naslednji tabeli: