Yoga și naturopatie: o nouă abordare pentru scăderea lipidelor din sânge la pacienții cu hipertensiune arterială
Yoga și naturopatia pot îmbunătăți nivelul lipidelor din sânge în hipertensiune arterială. Studiul arată îmbunătățiri semnificative după 10 zile și 9 luni. Merită luat în considerare ca un plus la terapia tradițională.

Yoga și naturopatie: o nouă abordare pentru scăderea lipidelor din sânge la pacienții cu hipertensiune arterială
Hipertensiunea arterială, cunoscută și sub numele de hipertensiune arterială, este un factor de risc semnificativ pentru bolile cardiovasculare, la fel ca și nivelurile anormale ale lipidelor din sânge numite dislipidemie. Mulți oameni sunt afectați de ambele, crescând riscul de probleme cardiace. Cercetările actuale examinează modul în care terapiile naturale și yoga pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale și la îmbunătățirea profilului lipidelor din sânge. Aceste abordări ar putea juca un rol alături de tratamentele medicale convenționale.
Studiul a împărțit 262 de pacienți în două grupuri: unul care a primit yoga și tratamente naturiste și un grup de control care nu a primit niciunul dintre aceste tratamente. După zece zile, grupul de tratament a prezentat îmbunătățiri semnificative ale diferiților parametri ai profilului lipidic din sânge, în timp ce grupul de control nu a prezentat aceștia. În special, reducerile de colesterol total, trigliceride și alte lipide au fost semnificative statistic și uneori au durat peste nouă luni.
Cercetările sugerează că aceste terapii alternative pot fi sigure și eficiente atunci când sunt combinate cu medicina convențională pentru a trata dislipidemia la pacienții cu hipertensiune arterială. Acest lucru deschide noi perspective pentru tratament și ar putea duce la o acceptare și o integrare mai largă a unor astfel de abordări în viitor.
Termeni și concepte de bază
- Bluthochdruck (Hypertonie): Ein Zustand, bei dem der Blutdruck in den Arterien chronisch erhöht ist, was zu Herz-Kreislauf-Problemen führen kann.
 - Dyslipidämie: Eine Störung der Blutfette, bei der Werte wie Cholesterin und Triglyceride außerhalb des normalen Bereichs liegen.
 - Lipidprofil: Eine Laboruntersuchung, bei der verschiedene Fettwerte im Blut, wie Cholesterin und Triglyceride, gemessen werden.
 - Naturheilkunde: Ein Ansatz in der Medizin, der natürliche Heilmethoden nutzt, um Krankheiten zu behandeln oder vorzubeugen.
 - Yoga: Eine Form der körperlichen Aktivität, die aus Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation besteht und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt wird.
 
Abrevieri
- SG: Studiengruppe
 - CG: Kontrollgruppe
 - TC: Gesamtcholesterin
 - TG: Triglyceride
 - HDL-C: High-density lipoprotein Cholesterin (gutes Cholesterin)
 - LDL-C: Low-density lipoprotein Cholesterin (schlechtes Cholesterin)
 - VLDL: Very-low-density lipoprotein
 - Apo-A: Apolipoprotein-A
 - Apo-B: Apolipoprotein-B
 - Lp-A: Lipoprotein-A
 
Yoga și naturopatia îmbunătățesc profilurile lipidice la pacienții hipertensivi
Rezultatele prezentate în studiu arată clar că intervențiile de yoga și naturopatie pot produce îmbunătățiri semnificative ale profilurilor lipidice ale pacienților cu hipertensiune arterială. Importanța acestei cercetări constă în recunoașterea potențialelor beneficii ale terapiilor non-farmacologice ca abordări complementare pentru tratamentul dislipidemiei la pacienții hipertensivi.
Introducere
Hipertensiunea arterială este un factor de risc modificabil recunoscut pentru bolile cardiovasculare și apare adesea în asociere cu dislipidemia. Între 15% și 31% dintre indivizi sunt afectați de ambele boli. Studiile anterioare sugerează că terapiile naturale și yoga pot avea un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale. Scopul acestei investigații specifice este de a evalua efectele yoga și naturopatia asupra profilului lipidic la pacienții hipertensivi pentru a contribui la literatura existentă.
Material și metode
Un studiu controlat randomizat a fost efectuat pe 262 de pacienți hipertensivi care au fost repartizați aleatoriu fie unui grup de studiu (SG) fie unui grup de control (CG). SG, format din 131 de participanți, a urmat tratamente de yoga și naturiste pe o perioadă de 10 zile, în timp ce CG nu a primit astfel de tratamente. Profilele lipidice au fost colectate la începutul și la sfârșitul celor 10 zile și s-a efectuat o examinare de urmărire după 9 luni.
Rezultate
După perioada de intervenție de 10 zile, rezultatele grupului de studiu au arătat reduceri semnificative ale mai multor niveluri de lipide în comparație cu grupul de control. Aceste rezultate sunt rezumate în următorul tabel:
| parametru | Grup de studenți (n=111) | Grupul de control (n=125) | valoare p | 
|---|---|---|---|
| Colesterol total (TC) | Reducere semnificativă | Nicio schimbare semnificativă | <0,001 | 
| Triglicerid (TG) | Reducere semnificativă | Nicio schimbare semnificativă | <0,001 | 
| HDL-C | cresc | Nicio schimbare semnificativă | <0,001 | 
| LDL-C | Reducere semnificativă | Nicio schimbare semnificativă | <0,001 | 
| Apo-A | Reducere semnificativă chiar și după 9 luni | Nicio schimbare semnificativă | <0,001 | 
| Apo B | Reducere semnificativă chiar și după 9 luni | Nicio schimbare semnificativă | <0,001 | 
| Lp-A | Reducere semnificativă chiar și după 9 luni | Nicio schimbare semnificativă | <0,001 | 
concluzie
Rezultatele acestui studiu arată că yoga și tratamentele naturiste oferă o opțiune terapeutică complementară promițătoare pentru îmbunătățirea profilului lipidic la pacienții hipertensivi. Ele ar putea contribui la îngrijirea standard a acestor pacienți, deoarece aceste intervenții specifice, împreună cu abordările terapeutice convenționale, reprezintă o formă sigură de tratament pentru dislipidemie.
Link către studiul original: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39701056