Joga i naturopatia: nowe podejście do obniżania poziomu lipidów we krwi u pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi

Joga i naturopatia: nowe podejście do obniżania poziomu lipidów we krwi u pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi

Wysokie ciśnienie krwi, zwane również nadciśnieniem, jest istotnym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia, podobnie jak nieprawidłowy poziom lipidów we krwi zwany dyslipidemią. Wiele osób cierpi na obie te choroby, co zwiększa ryzyko chorób serca. Obecne badania sprawdzają, w jaki sposób naturalne terapie i joga mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi i poprawić profil lipidowy krwi. Podejścia te mogą odgrywać rolę obok konwencjonalnych metod leczenia.

W badaniu podzielono 262 pacjentów na dwie grupy: jedną, która otrzymywała jogę i zabiegi naturopatyczne, oraz grupę kontrolną, która nie otrzymywała żadnego z tych zabiegów. Po dziesięciu dniach grupa leczona wykazała znaczną poprawę różnych parametrów profilu lipidowego krwi, podczas gdy grupa kontrolna nie wykazała takiej poprawy. W szczególności zmniejszenie całkowitego cholesterolu, trójglicerydów i innych lipidów było statystycznie istotne i czasami utrzymywało się przez ponad dziewięć miesięcy.

Badania sugerują, że te alternatywne terapie mogą być bezpieczne i skuteczne w połączeniu z medycyną konwencjonalną w leczeniu dyslipidemii u pacjentów z nadciśnieniem. Otwiera to nowe perspektywy leczenia i może prowadzić do szerszej akceptacji i integracji takich podejść w przyszłości.

Podstawowe terminy i pojęcia

• Bluthochdruck (Hypertonie): Ein Zustand, bei dem der Blutdruck in den Arterien chronisch erhöht ist, was zu Herz-Kreislauf-Problemen führen kann.
• Dyslipidämie: Eine Störung der Blutfette, bei der Werte wie Cholesterin und Triglyceride außerhalb des normalen Bereichs liegen.
• Lipidprofil: Eine Laboruntersuchung, bei der verschiedene Fettwerte im Blut, wie Cholesterin und Triglyceride, gemessen werden.
• Naturheilkunde: Ein Ansatz in der Medizin, der natürliche Heilmethoden nutzt, um Krankheiten zu behandeln oder vorzubeugen.
• Yoga: Eine Form der körperlichen Aktivität, die aus Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation besteht und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt wird.

Skróty

• SG: Studiengruppe
• CG: Kontrollgruppe
• TC: Gesamtcholesterin
• TG: Triglyceride
• HDL-C: High-density lipoprotein Cholesterin (gutes Cholesterin)
• LDL-C: Low-density lipoprotein Cholesterin (schlechtes Cholesterin)
• VLDL: Very-low-density lipoprotein
• Apo-A: Apolipoprotein-A
• Apo-B: Apolipoprotein-B
• Lp-A: Lipoprotein-A

Joga i naturopatia poprawiają profile lipidowe u pacjentów z nadciśnieniem

Wyniki przedstawione w badaniu wyraźnie pokazują, że interwencje jogi i medycyny naturalnej mogą spowodować znaczną poprawę profilu lipidowego pacjentów z nadciśnieniem. Znaczenie tych badań polega na rozpoznaniu potencjalnych korzyści terapii niefarmakologicznych jako uzupełniających podejść do leczenia dyslipidemii u pacjentów z nadciśnieniem.

Wstęp

Nadciśnienie tętnicze jest uznanym, modyfikowalnym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia i często występuje w związku z dyslipidemią. Obie choroby dotykają od 15% do 31% osób. Poprzednie badania sugerują, że naturalne terapie i joga mogą mieć pozytywny wpływ na ciśnienie krwi. Celem tego konkretnego badania jest ocena wpływu jogi i naturopatii na profile lipidowe u pacjentów z nadciśnieniem, aby wnieść wkład do istniejącej literatury.

Materiał i metody

Randomizowane, kontrolowane badanie przeprowadzono z udziałem 262 pacjentów z nadciśnieniem, których losowo przydzielono do grupy badawczej (SG) lub grupy kontrolnej (CG). Grupa SG, składająca się ze 131 uczestników, przeszła jogę i zabiegi naturopatyczne przez okres 10 dni, natomiast grupa CG nie otrzymała żadnego takiego leczenia. Na początku i na końcu 10 dni zbierano profile lipidowe, a po 9 miesiącach przeprowadzono badanie kontrolne.

Wyniki

Po 10-dniowym okresie interwencji wyniki grupy badanej wykazały znaczne obniżenie kilku poziomów lipidów w porównaniu z grupą kontrolną. Wyniki te podsumowano w poniższej tabeli:

wniosek

Wyniki tego badania pokazują, że joga i terapie naturopatyczne stanowią obiecującą uzupełniającą opcję terapeutyczną w zakresie poprawy profilu lipidowego u pacjentów z nadciśnieniem. Mogłyby przyczynić się do standardowej opieki nad takimi pacjentami, ponieważ te konkretne interwencje w połączeniu z konwencjonalnymi podejściami terapeutycznymi stanowią bezpieczną formę leczenia dyslipidemii.

Link do oryginalnego badania: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39701056