Joga ir natūropatija: naujas požiūris į kraujo lipidų mažinimą pacientams, sergantiems aukštu kraujospūdžiu

Joga ir natūropatija: naujas požiūris į kraujo lipidų mažinimą pacientams, sergantiems aukštu kraujospūdžiu

Aukštas kraujospūdis, taip pat žinomas kaip hipertenzija, yra reikšmingas širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys, kaip ir nenormalus kraujo lipidų kiekis, vadinamas dislipidemija. Daugelis žmonių kenčia nuo abiejų, todėl padidėja širdies problemų rizika. Šiuolaikiniai tyrimai tiria, kaip natūrali terapija ir joga gali padėti sumažinti kraujospūdį ir pagerinti kraujo lipidų profilį. Šie metodai gali būti svarbūs kartu su tradiciniais medicinos metodais.

Tyrimo metu 262 pacientai buvo suskirstyti į dvi grupes: vieną, kuri gavo jogos ir natūropatinį gydymą, ir kontrolinę grupę, kuriai nebuvo taikomas nė vienas iš šių gydymo būdų. Po dešimties dienų gydymo grupėje pastebėtas reikšmingas įvairių kraujo lipidų profilio parametrų pagerėjimas, o kontrolinė grupė jų neparodė. Visų pirma, bendrojo cholesterolio, trigliceridų ir kitų lipidų kiekio sumažėjimas buvo statistiškai reikšmingas ir kai kuriais atvejais truko ilgiau nei devynis mėnesius.

Tyrimai rodo, kad šie alternatyvūs gydymo būdai gali būti saugūs ir veiksmingi, kai jie derinami su įprastine medicina hipertenzija sergančių pacientų dislipidemijai gydyti. Tai atveria naujas gydymo perspektyvas ir ateityje gali paskatinti platesnį tokių metodų pripažinimą ir integravimą.

Pagrindiniai terminai ir sąvokos

• Bluthochdruck (Hypertonie): Ein Zustand, bei dem der Blutdruck in den Arterien chronisch erhöht ist, was zu Herz-Kreislauf-Problemen führen kann.
• Dyslipidämie: Eine Störung der Blutfette, bei der Werte wie Cholesterin und Triglyceride außerhalb des normalen Bereichs liegen.
• Lipidprofil: Eine Laboruntersuchung, bei der verschiedene Fettwerte im Blut, wie Cholesterin und Triglyceride, gemessen werden.
• Naturheilkunde: Ein Ansatz in der Medizin, der natürliche Heilmethoden nutzt, um Krankheiten zu behandeln oder vorzubeugen.
• Yoga: Eine Form der körperlichen Aktivität, die aus Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation besteht und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt wird.

Santrumpos

• SG: Studiengruppe
• CG: Kontrollgruppe
• TC: Gesamtcholesterin
• TG: Triglyceride
• HDL-C: High-density lipoprotein Cholesterin (gutes Cholesterin)
• LDL-C: Low-density lipoprotein Cholesterin (schlechtes Cholesterin)
• VLDL: Very-low-density lipoprotein
• Apo-A: Apolipoprotein-A
• Apo-B: Apolipoprotein-B
• Lp-A: Lipoprotein-A

Joga ir natūropatija pagerina hipertenzija sergančių pacientų lipidų profilius

Tyrime pateikti rezultatai aiškiai rodo, kad jogos ir natūropatijos intervencijos gali žymiai pagerinti pacientų, sergančių hipertenzija, lipidų profilį. Šio tyrimo svarba slypi tuo, kad pripažįstama galimos nemedikamentinės terapijos, kaip papildomo požiūrio į hipertenzija sergančių pacientų dislipidemijos gydymą, nauda.

Įvadas

Hipertenzija yra pripažintas keičiamas širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys ir dažnai pasireiškia kartu su dislipidemija. Nuo 15% iki 31% asmenų kenčia nuo abiejų ligų. Ankstesni tyrimai rodo, kad natūrali terapija ir joga gali turėti teigiamą poveikį kraujospūdžiui. Šio specifinio tyrimo tikslas – įvertinti jogos ir natūropatijos poveikį hipertenzija sergančių pacientų lipidų profiliui, siekiant prisidėti prie esamos literatūros.

Medžiaga ir metodai

Buvo atliktas atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas, kuriame dalyvavo 262 hipertenzija sergantys pacientai, kurie atsitiktine tvarka buvo priskirti tiriamajai grupei (SG) arba kontrolinei grupei (CG). SG, kurį sudaro 131 dalyvis, 10 dienų buvo taikytas jogos ir natūropatinis gydymas, o CG tokio gydymo nebuvo. Lipidų profiliai buvo renkami 10 dienų pradžioje ir pabaigoje, o po 9 mėnesių buvo atliktas tolesnis tyrimas.

Rezultatai

Po 10 dienų intervencijos laikotarpio tyrimo grupės rezultatai parodė reikšmingą kelių lipidų kiekio sumažėjimą, palyginti su kontroline grupe. Šie rezultatai apibendrinti šioje lentelėje:

išvada

Šio tyrimo rezultatai rodo, kad joga ir natūropatinis gydymas yra daug žadantis papildomas gydymo būdas pagerinti lipidų profilius hipertenzija sergantiems pacientams. Jie galėtų prisidėti prie standartinės tokių pacientų priežiūros, nes šios specifinės intervencijos kartu su įprastiniais gydymo metodais yra saugi dislipidemijos gydymo forma.

Nuoroda į pradinį tyrimą: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39701056